合肥工業(yè)大學心理咨詢中心孫彩霞-文庫吧
2025-02-16 22:20 本頁面
【正文】 心境 （ mood）： 應激 （ stress）： 在出現(xiàn)意外事件或遇到危險情景時出現(xiàn)的高度緊張的情緒狀態(tài) 。 可能出現(xiàn)的兩種表現(xiàn)： ? 目瞪口呆 ， 手足失措 ， 陷于一片混亂之中 ? 急中生智 ， 冷靜沉著 ， 動作準確有力 ， 及時擺脫險境 作用： 應激有積極的作用也有消極的作用 激情 （ intense emotion） 是一種 強烈的 、 持續(xù)時間 短暫的 、 爆發(fā)式的 情緒狀態(tài) 。 有明顯的 外部表現(xiàn) 具有 沖動性 ，通常不考慮由此帶來的結果。 持續(xù)時間短 有明確指向性，通常由特定的對象引起 暴跳如雷 如欣喜若狂、 熱情 （ enthusiasm ） ?可以強化行動的 動力 ?是一種 積極 的情緒狀態(tài) 一種 強烈 、 穩(wěn)固 ，而又 深刻 的情緒狀態(tài)。 （四）情緒的表達 語言的表達 面部表情 姿勢語言 語音語調(diào) 非語言表達 人的面部表情最為豐富， 它是通過 眼部肌肉 、 顏面肌肉 和 口部肌肉 來表現(xiàn)人的各種情緒狀態(tài) 。 ：是通過四肢與軀體的變化來表現(xiàn)人的各種情緒狀態(tài)，可分為 身體表情（肢態(tài)動作）和手勢表情。 、語調(diào)：通過音調(diào)、音速、音量的變化來表現(xiàn)各種情緒狀態(tài)。 憤怒時語言生硬，態(tài)度兇狠 。 如高興時， 語調(diào)激昂，節(jié)奏輕快； 悲哀時， 語調(diào)低沉，節(jié)奏緩慢，聲音斷續(xù)且高低差別少； 二、 大學生情緒問題 （一）大學生情緒問題定義 大學生的情緒問題，一般是指大學生消極情緒，指因生活事件引起的悲傷、痛苦長時間持續(xù)不能消除的狀態(tài)。 情緒問題帶來的后果？ ? 導致大學生大腦神經(jīng)活動功能紊亂，使情緒中樞部位的控制減弱，使其認識范圍縮小，自制力、學習效率降低，不能正確評價自我，甚至會產(chǎn)生某些失去理智的行為，造成心理障礙和心理疾病； ? 情緒問題又會降低大學生的免疫功能，導致其正常生理平衡失調(diào)，引起心血管、消化、泌尿、呼吸、內(nèi)分泌等系統(tǒng)的各種疾病。 （二）大學生情緒問題的表現(xiàn) （ 1）焦慮是一種類似擔憂的反應或
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