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籃球運動技術理論--文庫吧

2024-08-15 02:10 本頁面


【正文】 、眼或身體動作示意接球的意圖和來球的方向及落點。 ? ( 3)接球前要了解場上情況,進行處理球的預測,接球后當不能投籃和突破時,要及時快速將球傳出,以利用同伴和球不停的移動中創(chuàng)造更好的進攻機會。 ? ( 4)接球動作要快速,要剛柔結合,球觸及手指后,手腕后引,緩沖來球的力量。 ? ( 5)要用手臂和身體保護來球,以防對方搶、斷球。 隊員無球時,除空切、擺脫對手接球進攻外,還可以通過移動給同伴創(chuàng)造進攻機會,如拉開、弱側助攻等。 ? 傳球是隊員之間配合的主要手段,是比賽中運用最多的技術之一。 ? 在現(xiàn)代籃球運動中,傳球的隱蔽性加強,方式多種多樣,控制球支配球能力和分析判斷能力等大大提高。但比賽中傳球失誤仍然是一個較大問題,它不僅降低了進攻成功率,而且給同伴的心理上造成不良影響。 造成傳球失誤的原因 ? 從主觀分析主要是基本功不扎實,動作幅度大、隱蔽性差,傳球的力量、落點、時間差掌握的不好,傳球時機不
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