籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)理論-(完整版)
【正文】 籃和突破時(shí)，要及時(shí)快速將球傳出，以利用同伴和球不停的移動(dòng)中創(chuàng)造更好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。 籃球技術(shù) ? 籃球技術(shù)是籃球比賽中為了完成攻守目的，奪取比賽勝利而運(yùn)用的各種專門動(dòng)作的總稱，它分進(jìn)攻與防守兩大部分。 籃球技術(shù)簡單分類 （一）接球 ? 接球有單手和雙手兩種方法。 ? （ 4）接球動(dòng)作要快速，要?jiǎng)側(cè)峤Y(jié)合，球觸及手指后，手腕后引，緩沖來球的力量。 常用傳球動(dòng)作 ? 雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、單手肩上傳球、單雙手反彈傳球、單雙手低手傳球、單手體側(cè)傳球、單手背后傳球、點(diǎn)撥球等，可以在原地、行進(jìn)間或跳起后完成。 ? （ 7）不要盯著接球隊(duì)員傳球，要聲東擊西，真真假假。 ? 當(dāng)前，運(yùn)球技術(shù)有新的發(fā)展，技巧性大大提高。另外注意不要向場角運(yùn)球和停球，以免遭夾擊而回傳失誤。敢于貼近對手。 運(yùn)球技術(shù)方法 ? 1）高運(yùn)球； 2）體前變向運(yùn)球； 3）運(yùn)球急停急起； 4）轉(zhuǎn)身換手運(yùn)球； 5）后拉轉(zhuǎn)身運(yùn)球 6）胯下運(yùn)球等。 ? （ 9）傳球之后要立即向空
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