【正文】 腰彈腿控制大踢腿（前、旁、后）］ （25學(xué)時(shí)） 第二章 中間部分訓(xùn)練教學(xué)要點(diǎn)： 學(xué)生掌握各種地面的運(yùn)動(dòng)的方式。 教學(xué)時(shí)數(shù)： [45學(xué)時(shí)] 教學(xué)內(nèi)容第一節(jié)［大踢腿（前、旁、后、蹁、蓋）控制］ （9學(xué)時(shí)）第二節(jié) ［旋轉(zhuǎn)：單一旋轉(zhuǎn)：a掖腿轉(zhuǎn) b反跨腿轉(zhuǎn) c旁腿轉(zhuǎn) d擰身吸腿轉(zhuǎn)行進(jìn)旋轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)］ （4學(xué)時(shí)） （9學(xué)時(shí)）第三節(jié) ［翻身：a踏步翻身 b點(diǎn)翻身 c 吸翻身 d串翻身］ （9學(xué)時(shí)） 第四節(jié) [小跳：原地小跳： a一位 b變位舞姿小跳： a射燕跳 b旁吸腿 跳 流動(dòng)性小跳：a擦地 b舞姿跳] （9學(xué)時(shí)）凍鈹鋨勞臘鍇癇婦脛糴鈹賄鶚驥鯀戲。第五節(jié) [中跳：原地中跳：a一位 b變位舞姿中跳：a大燕跳 b旁燕式跳 c分腿跳大跳：a凌空越 b吸撩腿跳 c倒踢紫金冠] （9學(xué)時(shí)）恥諤銪滅縈歡煬鞏鶩錦聰櫻鄶燈鰷軫。參考書目 楊鷗、蘇婭，《舞蹈基本功訓(xùn)練教程》， 上海音樂出版社，2004年9月出版。 王偉，《中國古典舞基本功訓(xùn)練教程》，高等教育出版社， 2004年9月出版。敦煌舞基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演I一、說明（一）課程性質(zhì)《敦煌舞》課程是針對大學(xué)本科四年舞蹈表演專業(yè)女班設(shè)計(jì)的，風(fēng)格性較強(qiáng)的舞蹈訓(xùn)練課程。（二）教學(xué)目的通過對本課程的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使學(xué)生能夠熟練掌握敦煌舞的風(fēng)格韻律，從而勝任不同的舞種表演能力，以劇目的形式得以展現(xiàn)。本教學(xué)大綱依據(jù)教材，按照教學(xué)原則合理分配每學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容，逐漸提高學(xué)生對身體的展現(xiàn)能力及表演能力。力圖能夠復(fù)活敦煌壁畫的舞蹈藝術(shù)形象，呈現(xiàn)其風(fēng)格特征和規(guī)律，并能夠不斷發(fā)展、傳承、創(chuàng)新。鯊腎鑰詘褳鉀溈懼統(tǒng)庫搖飭緡釷鯉憮。（三）教學(xué)內(nèi)容敦煌舞蹈的手姿與氣韻訓(xùn)練組合、腰和胯部韻律訓(xùn)練組合、伎樂天腳位、步伐訓(xùn)練組合、形象、舞姿訓(xùn)練組合、綜合性表演組合、火焰紋綢技綜合表現(xiàn)性組合、長綢技法的綜合性訓(xùn)練。碩癘鄴頏謅攆檸攜驤蘞鷥膠據(jù)實(shí)鰹贏。（四）教學(xué)時(shí)數(shù)本課程從大學(xué)二年級(jí)為第一學(xué)年周課時(shí)2節(jié)（每節(jié)課45分鐘）共18周。大學(xué)三年級(jí)為兩第二學(xué)年，周課時(shí)4節(jié)（每節(jié)課45分鐘）共18周，兩學(xué)期共72周，共216課時(shí)。閿擻輳嬪諫遷擇楨秘騖輛塤鵜蘞鰱幟。（五）教學(xué)方式師范講解，多媒體輔助教學(xué)，分解練習(xí)。二、本文第一章 手姿與氣韻訓(xùn)練組合教學(xué)要點(diǎn)：該組合作為整個(gè)課堂訓(xùn)練的第一步，目的主要是使表演者在開始舞蹈訓(xùn)練之處，先通過盤腿席地的呼吸、手勢、神情的訓(xùn)練，進(jìn)入一個(gè)禪定的狀態(tài)，用內(nèi)心的意念很好的控制自己的氣息。氬嚕躑竄貿(mào)懇彈瀘頷澩紛釓鄧鰲鱺貼。教學(xué)時(shí)數(shù)：18課時(shí)教學(xué)內(nèi)容： 第一節(jié) 頭的位置、眼神單一元素訓(xùn)練（4學(xué)時(shí)）正位、側(cè)位、旁位、仰位、偏位、反偏位；垂、放、收、虛視、環(huán)視、亮相第二節(jié) 手姿單一元素訓(xùn)練（4學(xué)時(shí)）蘭花手、大三指、小三指、禪指、輪指、單指、鹿指、散花掌、合掌、花手、佛手、合十手、雙抱拳、拿簫手、蓮花手；提肘壓腕、垂肘托腕、直肘扣腕、直肘推腕釷鵒資贏車贖孫滅獅贅慶獷緞瑋鱘將。第三節(jié)《啟示冥想——手姿與氣韻訓(xùn)練組合》（10學(xué)時(shí)）氣、頭、眼、手綜合訓(xùn)練第二章 腰和胯部韻律訓(xùn)練組合教學(xué)要點(diǎn)：腰胯部的技巧，拉、抻、拽的反向用力方法，形成壁畫上常見的S型三道彎舞姿。教學(xué)時(shí)數(shù)：18課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 胯的位置、腰的位置 （8學(xué)時(shí)）向旁懈胯、側(cè)前送胯、向后出胯；橫擰腰、S腰、旁提腰、回轉(zhuǎn)腰、塌腰、擰仰腰、波浪腰、后下腰第二節(jié) 《伎樂弄腰——腰和胯部韻律訓(xùn)練組合》 （10學(xué)時(shí)） 胯部風(fēng)格特點(diǎn)、腰與胯的功能特點(diǎn)、腰部的運(yùn)動(dòng)路線特點(diǎn)西北師范大學(xué)舞蹈表演專業(yè)課程教學(xué)大綱敦煌舞基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演II一、說明（一）課程性質(zhì)《敦煌舞》課程是針對大學(xué)本科四年舞蹈表演專業(yè)女班設(shè)計(jì)的，風(fēng)格性較強(qiáng)的舞蹈訓(xùn)練課程。開課學(xué)期為第四學(xué)期，總課時(shí)為36課時(shí)，學(xué)分為1學(xué)分。慫闡譜鯪逕導(dǎo)嘯畫長涼馴鴇撟鉍鲞謠。（二）教學(xué)目的通過對本課程的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使學(xué)生能夠熟練掌握敦煌舞的風(fēng)格韻律，從而勝任不同的舞種表演能力，以劇目的形式得以展現(xiàn)。本教學(xué)大綱依據(jù)教材，按照教學(xué)原則合理分配每學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容，逐漸提高學(xué)生對身體的展現(xiàn)能力及表演能力。力圖能夠復(fù)活敦煌壁畫的舞蹈藝術(shù)形象，呈現(xiàn)其風(fēng)格特征和規(guī)律，并能夠不斷發(fā)展、傳承、創(chuàng)新。諺辭調(diào)擔(dān)鈧諂動(dòng)禪瀉類謹(jǐn)覡鸞幀鮮奧。（三）教學(xué)內(nèi)容敦煌舞蹈的手姿與氣韻訓(xùn)練組合、腰和胯部韻律訓(xùn)練組合、伎樂天腳位、步伐訓(xùn)練組合、形象、舞姿訓(xùn)練組合、綜合性表演組合、火焰紋綢技綜合表現(xiàn)性組合、長綢技法的綜合性訓(xùn)練。嘰覲詿縲鐋囁偽純鉿錈癱懇跡見鮫請。（四）教學(xué)時(shí)數(shù)每學(xué)期36學(xué)時(shí)（五）教學(xué)方式師范講解，多媒體輔助教學(xué)，分解練習(xí)。第一章 伎樂天腳位、步伐訓(xùn)練組合教學(xué)要點(diǎn)：該組合既是佛祖誕生，周行七步，步步生蓮，唯我獨(dú)尊的形象；更是對當(dāng)代敦煌古典舞的基本腳位、腳型、步伐和連接方式的訓(xùn)練。熒紿譏鉦鏌觶鷹緇機(jī)庫圓鍰緘鶚鱭圓。教學(xué)時(shí)數(shù)：18課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 腳型、腳位（4學(xué)時(shí)）勾腳、繃腳、勾翹腳、繃翹腳、鄶翹腳；一位、二位、三位、四位、五味、六位第二節(jié) 腿的位置（2學(xué)時(shí)）小靠腿、大吸腿、端腿、盤腿、小勾腿、小抬腿、后抬腿、纏絲腿第三節(jié) 步伐（4學(xué)時(shí)）小邁步（前、旁）、并立步、菩薩步、蓮花步、圓場、小碎步、回轉(zhuǎn)步、踢點(diǎn)步、小踮步、旁移步第四節(jié)《步態(tài)生蓮——伎樂天腳位、步伐訓(xùn)練組合》（8學(xué)時(shí)）菩薩步、蓮花步、踢點(diǎn)步、腳型第二章 形象、舞姿訓(xùn)練組合教學(xué)要點(diǎn)：以伎樂天靜態(tài)的舞姿造型為核心，突出舞蹈的造型感，以豐富的舞蹈造型營造出“畫中人”的藝術(shù)氛圍。教學(xué)時(shí)數(shù)：18課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 手臂的運(yùn)動(dòng)路線 （2學(xué)時(shí)）里外分手、上下穿手、上下掏手、平推手、雙晃手第二節(jié) 肘、腕部的特點(diǎn) （2學(xué)時(shí)）抹手提肘壓腕、垂肘提腕等第三節(jié) 《伎樂天三十六姿——形象、舞姿訓(xùn)練組合》 （14學(xué)時(shí)） 反彈琵琶八勢、吹奏伎樂五勢、飛天舞姿九勢、菩薩舞姿十九勢、迦陵頻伽一勢；舞姿的傳神特點(diǎn)、雖靜猶動(dòng)、動(dòng)靜不止的表演狀態(tài)鶼漬螻偉閱劍鯫腎邏蘞闋簣擇睜鮪謅。西北師范大學(xué)舞蹈表演專業(yè)課程教學(xué)大綱敦煌舞基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演III一、說明（一）課程性質(zhì)《敦煌舞》課程是針對大學(xué)本科四年舞蹈表演專業(yè)女班設(shè)計(jì)的，風(fēng)格性較強(qiáng)的舞蹈訓(xùn)練課程。開課學(xué)期為第五學(xué)期，總課時(shí)為72課時(shí)，學(xué)分為2學(xué)分。紂憂蔣氳頑薟驅(qū)藥憫騖覲僨鴛鋅鮚嗚。（二）教學(xué)目的通過對本課程的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使學(xué)生能夠熟練掌握敦煌舞的風(fēng)格韻律，從而勝任不同的舞種表演能力，以劇目的形式得以展現(xiàn)。本教學(xué)大綱依據(jù)教材，按照教學(xué)原則合理分配每學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容，逐漸提高學(xué)生對身體的展現(xiàn)能力及表演能力。力圖能夠復(fù)活敦煌壁畫的舞蹈藝術(shù)形象，呈現(xiàn)其風(fēng)格特征和規(guī)律，并能夠不斷發(fā)展、傳承、創(chuàng)新。穎芻莖蛺餑億頓裊賠瀧漲負(fù)這惻鮭觶。（三）教學(xué)內(nèi)容敦煌舞蹈的手姿與氣韻訓(xùn)練組合、腰和胯部韻律訓(xùn)練組合、伎樂天腳位、步伐訓(xùn)練組合、形象、舞姿訓(xùn)練組合、綜合性表演組合、火焰紋綢技綜合表現(xiàn)性組合、長綢技法的綜合性訓(xùn)練。濫驂膽閉驟羥闈詔寢賻減棲綜訴鮐巹。（四）教學(xué)時(shí)數(shù)每學(xué)期72學(xué)時(shí)（五）教學(xué)方式師范講解，多媒體輔助教學(xué)，分解練習(xí)。第一章 綜合性表演組合教學(xué)要點(diǎn)：將所學(xué)內(nèi)容賦予一定的表現(xiàn)內(nèi)涵，具有形象性和表現(xiàn)性。教學(xué)時(shí)數(shù)：36課時(shí)教學(xué)內(nèi)容： 第一節(jié) 舞姿、控制（8學(xué)時(shí)）反彈琵琶舞姿、飛天伎樂舞姿、伎樂菩薩舞姿；舞姿、腰部、腿部技術(shù)控制第二節(jié) 旋轉(zhuǎn)（8學(xué)時(shí)）反彈一勢轉(zhuǎn)、橫彈二勢轉(zhuǎn)、吸腿連續(xù)轉(zhuǎn)、小靠腿舞姿轉(zhuǎn)、仰頭平轉(zhuǎn)第三節(jié) 跳躍 （4學(xué)時(shí)）吸腿立身跳、靠腿旁移跳、元寶式紫金冠跳第四節(jié)《反彈琵琶品——綜合表現(xiàn)性訓(xùn)練組合》（16學(xué)時(shí)）反彈琵琶舞姿形象、反彈琵琶品的表演層次第二章 火焰紋綢技綜合表現(xiàn)性組合教學(xué)要點(diǎn)：結(jié)合火焰紋綢技與身體技術(shù)巧妙結(jié)合，將胡璇女疾旋慢落、舞帶飄揚(yáng)、揚(yáng)眉動(dòng)目、熱情奔放的性格特征、風(fēng)格特征、技術(shù)特征盡顯其中。銚銻縵嚌鰻鴻鋟謎諏涼鏗穎報(bào)嚴(yán)鮑蠅。教學(xué)時(shí)數(shù)：36課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 火焰紋綢技 （8學(xué)時(shí)）里外分綢、波浪綢、平圈綢、立圈綢、提拉綢、抖綢、上揚(yáng)綢、S型弧線綢、里外圓綢第二節(jié) 旋、翻轉(zhuǎn)技術(shù)（8學(xué)時(shí)）胡璇擰身轉(zhuǎn)、胡璇盤腿、下璇涮腰轉(zhuǎn)、抖綢立翻身、盤腿立翻身第三節(jié) 《胡璇考——火焰紋綢技術(shù)綜合表現(xiàn)性組合》（20課時(shí)）胡璇舞、火焰紋綢綜合表演性西北師范大學(xué)舞蹈表演專業(yè)課程教學(xué)大綱敦煌舞基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演IV一、說明（一）課程性質(zhì)《敦煌舞》課程是針對大學(xué)本科四年舞蹈表演專業(yè)女班設(shè)計(jì)的，風(fēng)格性較強(qiáng)的舞蹈訓(xùn)練課程。開課學(xué)期為第六學(xué)期，總課時(shí)為72課時(shí)，學(xué)分為2學(xué)分。擠貼綬電麥結(jié)鈺贖嘵類羋罷鴇竇鮒鑿。（二）教學(xué)目的通過對本課程的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使學(xué)生能夠熟練掌握敦煌舞的風(fēng)格韻律，從而勝任不同的舞種表演能力，以劇目的形式得以展現(xiàn)。本教學(xué)大綱依據(jù)教材，按照教學(xué)原則合理分配每學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容，逐漸提高學(xué)生對身體的展現(xiàn)能力及表演能力。力圖能夠復(fù)活敦煌壁畫的舞蹈藝術(shù)形象，呈現(xiàn)其風(fēng)格特征和規(guī)律，并能夠不斷發(fā)展、傳承、創(chuàng)新。賠荊紳諮侖驟遼輩襪錈極嚕辮鏢鱸蕆。（三）教學(xué)內(nèi)容敦煌舞蹈的手姿與氣韻訓(xùn)練組合、腰和胯部韻律訓(xùn)練組合、伎樂天腳位、步伐訓(xùn)練組合、形象、舞姿訓(xùn)練組合、綜合性表演組合、火焰紋綢技綜合表現(xiàn)性組合、長綢技法的綜合性訓(xùn)練。塤礙籟饈決穩(wěn)賽釙冊庫麩適緄撾鲅傯。（四）教學(xué)時(shí)數(shù)每學(xué)期72學(xué)時(shí)（五）教學(xué)方式師范講解，多媒體輔助教學(xué)，分解練習(xí)。第一章 長綢技法的綜合性訓(xùn)練教學(xué)要點(diǎn)：長綢技法的訓(xùn)練，其技術(shù)的應(yīng)用性極強(qiáng)，每一個(gè)綢花必須經(jīng)過嚴(yán)格的專門訓(xùn)練方法掌握教學(xué)時(shí)數(shù)：72課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 綢技（40學(xué)時(shí)）單、雙綢立圓翻身，大、小波浪綢、弧線大揚(yáng)綢，里外分綢，八字綢花，筒圓綢花，上揚(yáng)翻花，進(jìn)退翻花，飛天仰身轉(zhuǎn)裊樣祕廬廂顫諺鍘羋藺遞燦擾諗魴莖。第二節(jié) 舞姿 （8學(xué)時(shí)）抬腿起飛勢，祥云飄動(dòng)勢，天女散花勢，回身撥云勢，飛天持花勢，飛天瞭望 勢第三節(jié) 《飛天長綢技——長綢技法的綜合性訓(xùn)練組合》（24學(xué)時(shí)）飛天、長綢舞、綢技三、參考書目史敏，《敦煌舞蹈教程——伎樂舞蹈形象呈現(xiàn)》，世界圖書出版社。高金榮，《敦煌舞蹈教程》，上海音樂出版社。賀燕云，《敦煌舞蹈訓(xùn)練與表演教程》，上海音樂出版社。西北師范大學(xué)舞蹈表演專業(yè)課程教學(xué)大綱素質(zhì)技巧訓(xùn)練I一、說明（一）課程性質(zhì)本課程是舞蹈表演專業(yè)一年級(jí)第一學(xué)期學(xué)生的專業(yè)必修課程，主要針對舞蹈表演方向?qū)W生。課程設(shè)置為一學(xué)期，總課時(shí)為36課時(shí)，學(xué)分為1學(xué)分。屬于考試課程。倉嫗盤紲囑瓏詁鍬齊驁絛鯛鱧俁魷親。（二）教學(xué)目的素質(zhì)技巧處于訓(xùn)練的高級(jí)階段， 是整個(gè)基本功訓(xùn)練的綜合體現(xiàn)。因此，無論是技術(shù)本 身的難度上，還是從整個(gè)訓(xùn)練過程上來看，都需要足夠的量和積累的方法上摸索，才能達(dá)到技術(shù)本身所應(yīng)達(dá)到的質(zhì)的要求，技巧課正是為了使訓(xùn)練達(dá)到預(yù)期的效果，而在基訓(xùn)課有限時(shí)間內(nèi)不能進(jìn)一步理解的情況下，作為基本功訓(xùn)練輔助課來對技巧部分進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練， 綻萬璉轆娛閬蟶鬮綰瀧恒蟬轅紗魚臚。技巧課的首要任務(wù)是進(jìn)一步發(fā)拙學(xué)生的潛在能力，增強(qiáng)其肌肉素質(zhì)，彈跳能力和協(xié)調(diào)性，以達(dá)到完成各種技術(shù)、技巧的目的。同時(shí)，也可以做一些嘗試性的訓(xùn)練，力求在技巧方面能有新的突破和提高，為培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈表演人才方面發(fā)揮其重要的作用。驍顧燁鶚巰瀆蕪領(lǐng)鱺賻驃弒綈閶魎齠。（三）教學(xué)內(nèi)容本課程第一學(xué)期重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì)，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主，提高身體素質(zhì)能力，進(jìn)行單一技巧訓(xùn)練?，嶀暈R曖惲錕縞馭篩涼貿(mào)錒戧晉魘繅。第一部分：基礎(chǔ)訓(xùn)練。二、地面技巧訓(xùn)練。三、旋轉(zhuǎn)技巧訓(xùn)練。（四）教學(xué)時(shí)數(shù)36學(xué)時(shí) 周2學(xué)時(shí)（五）教學(xué)方式講授與示范、多媒體輔助、分解練習(xí)二、本文第一章 基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)要點(diǎn)：[具體內(nèi)容] 重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì)，其中以軟開度、柔韌性中肩、胸、腰、髖、腿的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主。鎦詩涇艷損樓紲鯗餳類礙穡鰳責(zé)髕鵲。教學(xué)時(shí)數(shù)：[12學(xué)時(shí)] 教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 軟度：肩、胸、腰、髖的軟開度練習(xí)。 （6學(xué)時(shí)） 第二節(jié) 力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的力度練習(xí)。 （6學(xué)時(shí)）櫛緶歐鋤棗鈕種鵑瑤錟奧傴輥刪髖綠。第二章 地面技巧訓(xùn)練教學(xué)要點(diǎn)： [具體內(nèi)容] 繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力，以地面單一技巧為主要練習(xí)，鞏固提高所學(xué)技巧。 教學(xué)時(shí)數(shù)：[12學(xué)時(shí)] 教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 倒立、胸肩鼎、跪轉(zhuǎn)訓(xùn)練 （6學(xué)時(shí)）第二節(jié) 腳柱、前搶臉、后搶臉訓(xùn)練 （6學(xué)時(shí)）第三章 旋轉(zhuǎn)技巧訓(xùn)練教學(xué)要點(diǎn)：[具體內(nèi)容] 鞏固提高地面單一技巧，要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量，同時(shí)進(jìn)入旋轉(zhuǎn)技巧的練習(xí)。 教學(xué)時(shí)數(shù)：[12學(xué)時(shí)] 教學(xué)內(nèi)容：第一節(jié) 單一旋轉(zhuǎn)：踏步掖轉(zhuǎn)、上步掖轉(zhuǎn)、旁腿轉(zhuǎn)、探海轉(zhuǎn) （6學(xué)時(shí)）第二節(jié) 進(jìn)行旋轉(zhuǎn)：連續(xù)平轉(zhuǎn)、 （2學(xué)時(shí)） 第三節(jié) 旋轉(zhuǎn)接舞姿 （4學(xué)時(shí)）轡燁棟剛殮攬瑤麗鬮應(yīng)頁諳絞綽髏鱉。西北師范大學(xué)舞蹈表演專業(yè)課程教學(xué)大綱素質(zhì)技巧訓(xùn)練II一、說明（一）課程性質(zhì)本課程是舞蹈表演專業(yè)一年級(jí)第二學(xué)期學(xué)生的專業(yè)必修課程，主要針對舞蹈表演方向?qū)W生。課程設(shè)置為一學(xué)期，總課時(shí)為36課時(shí)，學(xué)分為1學(xué)分。屬于考試課程。（二）教學(xué)目的素質(zhì)技巧處于訓(xùn)練的高級(jí)階段， 是整個(gè)基本功訓(xùn)練的綜合體現(xiàn)。