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《脂溶性維生素十四》ppt課件-文庫吧

2025-04-20 04:58 本頁面


【正文】 夜盲癥 , 干眼病 ,皮膚干燥、毛發(fā)脫落等 (三) 缺乏癥 (四) VA的來源 ?動(dòng)物性食物: 肝臟、奶類、魚肝油、魚卵、蛋黃等。 ?蔬菜: 菠菜、苜蓿、番茄、豆苗、扁豆、茄子、白菜、胡蘿卜和紅心甜薯等含有維生素 A的前體 胡蘿卜素 。 ?水果: 杏、李、葡萄、香蕉、紅棗等含有胡蘿卜素。 ?在人體肝臟胡蘿卜素酶的作用下,轉(zhuǎn)變成維生素 A。 生物化學(xué) 食物名稱 維生素 A含量 (μg/100g) 食物名稱 胡蘿卜素含量 (mg/100g) 豬肝 羊肝 牛肝 雞肝 牛奶 牛奶粉 雞蛋 魚肝油 鯽魚 2610 8970 5490 4917 42 420 432 25526 254 胡蘿卜 ( 黃 ) 胡蘿卜 ( 紅 ) 白菜 油菜 菠菜 芥菜 韭菜 柿子椒 ( 紅 ) 杏 部分食物的維生素 A和胡蘿卜素含量 生物化學(xué) VA的供給量標(biāo)準(zhǔn) 成年 人每天的攝入量為 5000單位,相當(dāng)于 。 維生素 A過量會(huì)引起中毒!! 每公斤體重每天服用 4000單位以上或超過供給量 5~10倍,連續(xù) 6個(gè)月即可引起慢性中毒,表現(xiàn)為四肢疼痛腫脹、食欲不振、興奮、皮膚瘙癢、肝腫大及便秘。 生物化學(xué) 二、維生素 D(抗佝僂病維生素) (一)化學(xué)本質(zhì)和性質(zhì) ﹡ 種類: VitD2(麥角鈣化醇): 存在于植物和酵母中 VitD3(膽鈣化醇): 存在于動(dòng)物中 ﹡ VitD2原: 麥角固醇 麥角固醇 VitD2 VitD3原: 7脫氫膽固醇 膽固醇 → 7脫氫膽固醇 VitD3 紫外光 紫外光 生物化學(xué) OH OH 生物化學(xué) ﹡ VitD3的活性形式: 1, 25 (OH)2VitD3 (肝) 25羥化酶 維生素 D3 (膽鈣化醇) 25羥維生素 D3 ( 25羥膽鈣化醇) 腎 ,骨 ,胎盤中的 1α羥化酶 1, 25二羥維生素 D3 ( 1, 25二羥膽鈣化醇) 生物化學(xué) 兒童 —— 佝僂病 成人 —— 軟骨病或 骨骼疏松癥。 作用于小腸粘膜、腎及腎小管,促進(jìn)鈣磷吸收,有利于新骨的形成、鈣化。 (二)生化作用 (三) 缺乏癥 生物化學(xué) 生物化學(xué) 正常骨骼 骨質(zhì)疏松骨骼 生物化學(xué) ?食物來源以動(dòng)物肝臟、禽蛋、乳制品、魚肝油為主,尤以魚肝油中維生素 D的含量最為豐富。 ?蔬菜、谷物和水果中,維生素 D的含量比較少。 維生素 D的食物來源 生物化學(xué) 組別 年齡 膽鈣化醇含量 /μg 國際單位 /IU 嬰兒 1 10 400 兒童 1~13 10 400 少年 14~15 16~17 10 5 400 200 成人 18~60 60 5 10 200 400 孕婦 10 400 乳母 10 400 維生素 D的日推薦標(biāo)準(zhǔn) 生物化學(xué) ?若攝入大劑量維生素 D制劑或濃縮魚肝油丸,則極易發(fā)生維生素 D中毒癥。 ?有報(bào)道稱,成人長期每日攝入 2500μg膽鈣化醇,兒童攝入 1000μg膽鈣人醇,即會(huì)發(fā)生中毒。 維生素 D中毒癥 生物化學(xué) (一)種類及來源 ?種類: 生育酚,生育三烯酚 ?來源: 豆類,蔬菜,植物油 ?活性形式 : α生育酚 三、維生素 E 生物化學(xué) 生物化學(xué) (二)生化作用 1. 抗氧化作用 能保護(hù)酶及細(xì)胞膜處在還原狀態(tài)。 維生素 E是一種抗氧化劑 2. 維持生殖機(jī)能 3. 促進(jìn)血紅素代謝 (三) 缺乏癥 營養(yǎng)不良、心肌受損、貧血 生物化學(xué) 組別 年齡 維生素 E/mg 嬰兒 0~ ~1 3 4 兒童 1~3 4~6 7~10 11~12 4 6 7 8 成年 13~44 45以上 10 12 妊娠期 12 哺乳期 12 維生素 E的日推薦量標(biāo)準(zhǔn) 生物化學(xué) 維生素 E毒性 ?成年人長時(shí)間每天攝入 720mg維生素 E,可出現(xiàn)頭 痛、嘔吐、疲乏、昏眩和視力模糊癥狀 . ?長時(shí)間每天口服 1g維生素 E可誘發(fā)高血壓、糖尿病和生殖系統(tǒng)障礙 . ?更高劑量可能會(huì)導(dǎo)致出血、破壞免疫系統(tǒng)功能,導(dǎo)致免疫性疾病如哮喘、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及
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