【正文】 的失落給予一種補償性的滿足與平衡，激活他們想在學(xué)習(xí)上取得成功的躍躍欲試的心態(tài)及其連鎖反應(yīng)。在具體操作中要有針對性地從不同角度運用被激活的成功心態(tài)提高其學(xué)習(xí)的積極性，輔之學(xué)習(xí)上的個別輔導(dǎo)幫助，使之獲得進步的體驗，逐步消除學(xué)習(xí)上的障礙。4．順應(yīng)期望心理，讓每個學(xué)生都能從老師那里得到應(yīng)有的期望，讓每個學(xué)生公平地積極參加每個教學(xué)活動并能充分地表現(xiàn)自己，促使學(xué)生的學(xué)習(xí)行為朝著積極的方向發(fā)展。具體操作中要找準(zhǔn)起點，師生情感相融，才能使學(xué)生順著老師期望挖掘自己的潛能、配合老師期望揚長避短作出努力、達到期望的要求與目的，矯正不健康的學(xué)習(xí)心理。（三）、有針對性地實施心理輔導(dǎo)對學(xué)習(xí)心理偏常、失調(diào)或已成為障礙的學(xué)生必須有針對性地實施心理輔導(dǎo)，而且方法需因人因時因地因事而異。1．激勵方法。心理學(xué)家的實驗表明，一個人在一般情況下只能發(fā)揮其能力的20%——30%，如果受到充分激勵后可發(fā)揮到80%——90%。我們在心理輔導(dǎo)時就采用此法使學(xué)生對自己有一定的信心和追求。在操作中有目標(biāo)激勵、情感激勵、榜樣激勵和教師行為激勵。從近期開始一步步向中期遠期前進。起點低，易做到，以情感溝通鼓勵作為手段，以情感化。2．認知改變方法。學(xué)生的人生觀、世界觀尚未完全確立，對社會上的人與事還處于一知半解的狀態(tài)，認識上帶有很大的片面性，行為上帶有盲目性，必須通過輔導(dǎo)者正確灌輸、耐心引導(dǎo)來幫助他們提高認知水平，改變原有的片面幼稚甚至錯誤的看法，通過理性的思考進行反思來改變原先的情感與行為，矯正學(xué)習(xí)心理的偏常，消除障礙。3．行為改變方法。人們的行為是通過后天學(xué)習(xí)獲得的，不良行為是在不利的環(huán)境條件下不適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)結(jié)果。如果改變不良環(huán)境條件，采取一些強化訓(xùn)練的治療措施，可以矯正人的不良或不正常的行為，達到適應(yīng)環(huán)境的目的。在具體操作中要注意迎合學(xué)生的兩個心理期待的需要。一是情感期待。學(xué)生心理比較脆弱，特別是有心理障礙的學(xué)生，有希望被老師理解的強烈愿望，老師如能對他們多尊重、關(guān)心、理解、體諒些，他們情感上的期待就會得到滿足，心靈就易溝通。二是評價期待。有心理障礙的學(xué)生學(xué)習(xí)上不如其他同學(xué)，老師不能一葉遮目否定其其它方面的優(yōu)點與特長，要有一個合乎實際的正確評價，才能對促使學(xué)生的心理健康起積極的作用，否則只能起負作用。要想改變不良的行為矯正心理問題也只能成空想。我們采用的行為改變方法有以下幾種。①強化：利用積極或消極的強化方法，培育良好行為，消除不良行為。表揚鼓勵的正強化是積極的強化，學(xué)生總是求上進的，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)心理有障礙的學(xué)生稍有一點進步，就加以適當(dāng)?shù)墓膭詈唾澝?，來肯定鞏固他們?nèi)〉玫囊稽c進步；運用批評懲罰的負強化是消極的強化，要考慮學(xué)生的心理承受能力，與人為善，注意弄清事實不說過頭話。②暗示：是指在無對抗態(tài)度條件下，用含蓄間接或不明顯的方式向?qū)W生發(fā)出某種信息。學(xué)生感知信息后順從地產(chǎn)生心理和行為的附和，產(chǎn)生與暗示者期望相一致的結(jié)果。暗示的方式較多，效果也很好。在課堂教學(xué)與作業(yè)過程中都可以用暗示的方法使學(xué)生的心理或行為得到調(diào)整。③榜樣示范：是由輔導(dǎo)教師示范正確行為或取同學(xué)正確的行為作榜樣，以供需矯正心理障礙的學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。對于有波動、依賴、厭學(xué)等障礙的學(xué)生來說，自我調(diào)控能力不強，情緒不夠穩(wěn)定，需有正確的示范作為參照成為穩(wěn)定情緒的向?qū)?，促使其改變不良行為，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。④自信的訓(xùn)練：通過幫助學(xué)生不斷增強學(xué)習(xí)信心，以此達到矯正學(xué)習(xí)不良行為的一種心理治療方法。首先幫學(xué)生找出學(xué)習(xí)上的不良行為。第二讓他自塑應(yīng)有的學(xué)習(xí)正確行為、定個參照榜樣。第三訂出近期努力計劃，用新的學(xué)習(xí)態(tài)度與方法去實施。第四每天自我評估、每周再建新的行為目標(biāo)，循序漸進[第二階段]課題研究的實施階段[一]、在課題實施中，課題組堅持“科學(xué)、有效、創(chuàng)新”的研究思想，認真開展系列心育活動。2006年上半年，課題組從“低、小、細、實”的原則出發(fā)，每人設(shè)計一份心理健康教育活動方案、展示一節(jié)心理健康教育活動課、開展一次心理健康教育調(diào)查、進行一次心理健康教育實驗、寫好一篇心理健康教育經(jīng)驗總結(jié)。具體內(nèi)容如下：[心理健康教育活動方案]克服自卑心理活動設(shè)計【活動設(shè)計】從心理學(xué)而言，自卑心理也就是指一種對自己的能力及品質(zhì)的評價偏低，而產(chǎn)生的不如別人的自我意識。心理學(xué)家們認為，自卑心理在個體的心理發(fā)展中有著舉足輕重的作用，自卑心理的引起是有多種原因的，例如：性格的差異、身材、相貌、家庭環(huán)境、智力水平、單親家庭，成功與失敗的體會等。其中，對自己缺乏自信是主要原因。一個人如果長期被過重的自卑心理所籠罩、支配，就會失去自信，影響自身潛在才能和智慧的自我發(fā)揮，難以享受成功的歡樂，經(jīng)常處于郁郁寡歡之中，一遇到競爭就甘拜下風(fēng)，不戰(zhàn)而退，失去應(yīng)有的勇氣，使許多成功的機會失之交臂，可見為害甚大，有必要早日去掉。這樣，才能有一顆健康的心理，獲得良好的社會適應(yīng)力，去迎接二十一世紀(jì)人才的需要。【輔導(dǎo)目的】使學(xué)生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的產(chǎn)生原因與具體表現(xiàn)，有了自卑心理會給人帶來什么影響，以及如何克服自卑心理，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展?！据o導(dǎo)重點】了解什么叫自卑心理及其具體表現(xiàn)，初步(掌握)學(xué)會克服自卑心理的幾種方法。【輔導(dǎo)難點】運用克服自卑心理的方法，提高自信心?！据o導(dǎo)方式】⒈講述與討論。⒉角色扮演。⒊游戲?！据o導(dǎo)準(zhǔn)備】收音機、投影儀、燈片、多種幾何圖形、小鏡子、一封信?！据o導(dǎo)課時】1課時?！据o導(dǎo)過程】一、創(chuàng)設(shè)情景：引入課題。⒈教師讀《小博士報》靈靈姐姐收到的一封信。信的內(nèi)容是：我學(xué)習(xí)成績很差，同學(xué)們都離我遠遠的，我感到很孤獨。靈靈姐姐，我怎樣才能交上好朋友呢?⒉學(xué)生發(fā)表意見。聽完后，你有什么感受，這位同學(xué)給你留下什么印象?⒊對比、自查。你也有過這種不如別人的想法嗎?具體表現(xiàn)怎樣?結(jié)果又怎樣?⒋小結(jié)：一個人如果長期過重的自卑心理所籠罩、支配就會失去自信，影響自身潛在才能和智慧的自我發(fā)揮，難以享受成功的快樂，常處于憂郁之中，并丟失許多成功的機會。今天，我們來學(xué)習(xí)如何克服自卑心理，增加自信心。出示課題：克服自卑心理二、理性認識：⒈什么叫自卑心理?一種對自己的能力和品質(zhì)評價過低而產(chǎn)生的消極心理活動，亦即自卑心理。⒉在學(xué)校里最常見的自卑心理是如何產(chǎn)生的?(是因為生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑)⒊自卑心理有哪些具體表現(xiàn)?(把學(xué)生在上面談到自己不如別人的地方進行歸納)①學(xué)習(xí)成績不佳。②長相、身材不好。③智力水平低，能力差。④家庭環(huán)境不好，經(jīng)濟困難。⑤單親家庭。⑥父母、教師的消極評價。⒋有了自卑心理會使人變得怎樣?你喜歡這種人嗎?為什么? (孤僻、憂郁、悲觀，與同學(xué)們格格不入，即不合群)三、克服自卑心理的行為訓(xùn)練首先要全面認識自我、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。若以自己之短比人之長，越比越泄氣。若以自己之長比人之短，越比越有信心。情境一：表現(xiàn)法：積極交往，表現(xiàn)自我。拼圖形游戲。用上面的圖形拼出各種不同的圖案，然后向同學(xué)們展示。談?wù)勀闫闯龅氖鞘裁磮D案，在拼圖時你是怎么想的?小結(jié)：想不到我也具有自己的優(yōu)勢，只是自己不注意而未發(fā)現(xiàn)，未引起老師和同學(xué)的重視和注意而矣。情境二：補償法：揚己之長，補己之短。一技之長表演。(講——故事、笑話、新聞演——唱、跳、小品寫——畫畫、書法)說說：你向同學(xué)們匯報什么?小結(jié)：用別的有價值的追求和進步來沖淡那些受客觀條件限制而可能引起的自卑，從而淡化自卑心理。情境三：嘗試法：別人能行，我比他更行。⒈用肯定式的表現(xiàn)法。師給學(xué)生講水果商談生意上的趣事。有兩個水果商都做西瓜生意，客人來了問A老板：你賣的西瓜到底甜不甜呀?A老板用暖昧不明的語氣回答說：大概很甜吧!客人聽到了掉頭就走。另外有客人到B老板哪里賣西瓜，也同樣問西瓜甜不甜，但B老板用肯定的語氣說：“我的西瓜一定甜。還說：如果我這里的西瓜不甜，哪里還能買到甜西瓜呢?奇怪得很，他的西瓜很快就賣完了。討論(1)同樣的西瓜為什么取得兩種不同的效果呢?(因為B老板運用心理學(xué)上的原理使顧客相信這些西瓜是甜的，以增加對方的信心，因而達到暢銷的目的。)(2)用肯定的表現(xiàn)法說說粉筆刷。小結(jié)：使用肯定式的表現(xiàn)法來增加自信心，最有功效，只要運用“一定”、“絕對不……”、“如果……哪里”等肯定式的語氣，就會獲取成功的第一步。⒉使用肯定式的語氣。照鏡子，小品(對自己膚色進行正反的評論)向別人介紹鏡子里的“我”。(可以從長相、身材、性格、特長、學(xué)習(xí)、勞動、生活、交往等介紹)小結(jié)：同樣的事實，只要常用肯定的語氣，則可以將同一個事實完全改觀，消除自卑感，而令人享受愉快的生活。⒊去掉“反正”、“畢竟”等喪失斗志的忌語。換句式說話。例：(1)他學(xué)習(xí)比我好，我畢竟比不上他。(2)每分鐘要我完成30個仰臥起坐，畢竟是不行的。(3