精神科健康教育資料-文庫吧
2025-04-10 13:16 本頁面
【正文】 必要的可在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)給以藥物治療?？刹扇∫恍┪锢懑煼案鞣N放松療法。建立符合生活常規(guī)的工作、生活作息規(guī)律。培養(yǎng)適合個人的體育鍛煉和入睡習(xí)慣。焦 慮 癥焦慮的性質(zhì)是一種心理反應(yīng)，雖然焦慮時有各種身體癥狀，但不是身體發(fā)生了嚴(yán)重疾病，因此不要害怕。焦慮反應(yīng)消退后不會留下任何嚴(yán)重后果。積極參加文體活動，包括聽輕松音樂、打球跳舞，能迅速減輕焦慮。心理治療有較好療效，許多藥物也有迅速、安全的控制焦慮的效果，應(yīng)按醫(yī)囑使用。個性膽怯、自信不足的人易有焦慮，所以講究心理衛(wèi)生，提高自信，充分發(fā)揮自己的積極因素，敢于面對現(xiàn)實，在預(yù)防焦慮方面有重要意義。神 經(jīng) 衰 弱患者應(yīng)端正對疾病的態(tài)度，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，消除不必要 的顧慮。努力查明發(fā)病有關(guān)的心理因素，并加以解決。注意勞逸結(jié)合，用腦衛(wèi)生和睡眠衛(wèi)生。參加體力勞動和從事體育鍛煉。藥物的對癥治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。強 迫 癥參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。 有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式，要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅持練習(xí)，必然有益。從小注意個性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過多，過于刻板的要求，對于預(yù)防強迫癥的發(fā)生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應(yīng)注意，多參加體育鍛煉。注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。自我調(diào)節(jié)不能解決問題時，要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實施心理治療。疑 病 癥攜帶全部病史和檢查資料到醫(yī)學(xué)心理咨詢門診就醫(yī)。采取科學(xué)態(tài)度，實事求是地討論不適癥狀的性質(zhì)和擔(dān)心患病的理由，配合醫(yī)生弄清問題。關(guān)心自身健康這是正當(dāng)?shù)?，但不要反?fù)強求醫(yī)生做重復(fù)的、不必要的檢查。要全面準(zhǔn)確地理解醫(yī)學(xué)知識和有關(guān)信息，注意心理衛(wèi)生。老 年 性 癡 呆安排合理膳食，保證足夠的營養(yǎng)攝入，宜進(jìn)食易消化吸收的低鹽、低脂、富含維生素、纖維素、蛋白質(zhì)的食物，保持三餐定時定量，不食辛辣刺激食物，戒煙戒酒，防暴飲暴食。起居安排合理而有規(guī)律的起居生活，要求他們按時起床與就寢，安排安靜舒適的睡眠環(huán)境，減少一切不良刺激來保證足夠的睡眠和休息。預(yù)防意外傷害，注重安全護(hù)理 （1）墜床、跌倒的防護(hù)，使用保護(hù)性防護(hù)用具，使用指示卡在患者的床頭使用警示卡；（2）自殺的防護(hù)需專人陪護(hù)；(3)加強藥品、物品的管理，(如打火機、剪刀、熱水瓶、尖銳器皿）讓患者遠(yuǎn)離電源、煤氣、化學(xué)物品。 保管好利器、電源開關(guān)、劇毒藥物等。（4）走失、自傷、他傷的防護(hù)的預(yù)防，提供安全卡可在對有走失危險的患者的病歷、口袋里應(yīng)留有兩個以上的聯(lián)系電話、家庭地址，并告知家屬患者外出一定有人陪伴。提供辨認(rèn)環(huán)境的線索。如在房門貼上患者熟悉的圖案或照片，在衛(wèi)生間門上畫上馬桶的圖案等。培養(yǎng)和訓(xùn)練病人的生活自理能力，加強功能訓(xùn)練（1）加強生活自理能力、理解力、注意力、判斷力訓(xùn)練、記憶力訓(xùn)練：教會或者協(xié)助患者梳洗、穿衣、進(jìn)食、入廁、認(rèn)路、認(rèn)家門等。（2）鼓勵參與社會活動，培養(yǎng)興趣愛好。（3）癱瘓的患者要加強肢體功能康復(fù)訓(xùn)練，防止關(guān)節(jié)攣縮，肌肉強直。預(yù)防和治療軀體疾病： 要密切觀察患者的飲食、起居、體溫、二便變化，如發(fā)現(xiàn)異常及時送往醫(yī)院檢查治療，防止并發(fā)軀體疾病死亡，有精神癥狀者對癥應(yīng)用抗精神病藥物，鎮(zhèn)靜催眠藥物，抗組織胺藥等。
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