跨越式跳高公開課優(yōu)質(zhì)課教學(xué)案-文庫(kù)吧
2025-04-02 12:42 本頁(yè)面
【正文】 心理的準(zhǔn)備。（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)階段。（1）35步助跑單腳起跳頭頂氣球練習(xí)（感受用單腳起跳），體會(huì)助跑與單腳起跳的動(dòng)作協(xié)調(diào)。（2）騰空飛腳，主要讓學(xué)生體驗(yàn)騰空動(dòng)作。（3）助跑35步起跳跨越低桿練習(xí)，這主要讓學(xué)生體會(huì)助跑、踏跳、擺腿、動(dòng)作的協(xié)調(diào)。（4）出示動(dòng)作要領(lǐng)幾個(gè)關(guān)鍵處的疑問，讓同學(xué)們帶著疑問看優(yōu)秀動(dòng)作學(xué)生示范，找優(yōu)點(diǎn)，教師適時(shí)點(diǎn)明動(dòng)作要點(diǎn)。（5）分層挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝自我，學(xué)生自主選擇高度，自由跨越不同程度的橡皮筋，這樣主要是讓學(xué)生嘗試跳高的基本技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā)學(xué)生思維。使學(xué)生有意識(shí)地支配下肢動(dòng)作，培養(yǎng)其靈活性和柔韌性。 （三）身心恢復(fù)階段。本階段采用踩氣球，讓學(xué)生在不知不覺中消除運(yùn)動(dòng)后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)?！犊缭绞教摺方贪附虒W(xué)內(nèi)容跳躍練習(xí)：頂氣球 跨越式跳高教學(xué)目標(biāo)初步建立跨越式跳高的運(yùn)動(dòng)概念，讓學(xué)生了解跨越式跳高的基本動(dòng)作形式發(fā)展學(xué)生腿部力量，提高彈跳能力，80%的學(xué)生能在學(xué)習(xí)之后初步作出擺動(dòng)一次過竿的動(dòng)作促進(jìn)學(xué)生間團(tuán)結(jié)協(xié)作和交流，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，能在游戲中獲得樂趣和技能培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢、果斷和相互合作的意志品質(zhì)和敢于挑戰(zhàn)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)直腿擺動(dòng)依次跨跳過竿的動(dòng)作方法教學(xué)難點(diǎn)區(qū)分?jǐn)[動(dòng)腿，起跳有力教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生主體活動(dòng)組織隊(duì)形時(shí)間教學(xué)意圖導(dǎo)入與熱身課堂常規(guī)師生問好宣布課的任務(wù)認(rèn)真聽講。2分鐘集中注意力，明確任務(wù)，精神飽滿游戲：頂氣球教師語(yǔ)言導(dǎo)入：今天我們來上一堂跳躍課，學(xué)習(xí)跨越式跳高，我希望這節(jié)課能夠帶給大家快樂和知識(shí)。老師有信心把這堂課上好，大家有沒有信心？首先我要看一下你們的彈跳怎么樣？請(qǐng)大家看一看這邊地上，這么多五顏六色的氣球，拿來做什么用呢？……不是用來踩，相反是用頭來頂 講述頂氣球的方法。學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生兩人一個(gè)氣球進(jìn)行頂氣球游戲，只能用頭頂氣球，看誰(shuí)頂?shù)酶摺ＩⅫc(diǎn)3分鐘5分鐘激發(fā)興趣，針對(duì)跨越式跳高做好熱身。
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