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教練技術(shù) 教練技術(shù)第一階段導(dǎo)師講義69頁(版本十二團(tuán)訓(xùn)2天1夜》-文庫吧

2025-09-18 01:43 本頁面


【正文】 終點(diǎn) 起點(diǎn) 拐點(diǎn) 今天我就是來讓你找到人生的“拐點(diǎn)”,想讓你停下來好好想想,今后的人現(xiàn) 在 過 去 將 來 理想 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 7 生路該怎么走?如何才能實現(xiàn)自己的理想? 每個人只有 2 萬多天,我們應(yīng)該珍惜生命!開開心心 每一天! ◆我們對任何事情 都要看到更多的可能性 ,而不是執(zhí)著于我們的習(xí)慣。 例:“握手” 大拇指上下交換,自己的故事 ◆ 社會上有二種人:表現(xiàn)的人, (表現(xiàn) =潛能 干擾), 辯解的人 辯解的人。辯解的人總是在說“這不是我的錯,我是對的”!他們犧牲了很大的成本就在證明一件事“我是對的”!其實你對了又怎么樣? 講一個故事:下雨天父親與兒子 ◆ 關(guān)于聆聽 ◆ 我們經(jīng)常以為自己在聆聽, 但我們總是喜歡聽我們想聽的,總是執(zhí)著于我們的經(jīng)驗。我們已經(jīng)沒有真我了,因為我們都有了很厚的盔甲。 你愛聽 的 不愛聽的 ○ 這段時間內(nèi),你可以看你自己,你到底來這里干什么? 是不是這樣來接受我講的東西。我會不斷的問 你為什么會這樣? 但我不會告訴你方法的。 關(guān)于信任 信任是一種心態(tài)。 你信任一個人,并不等于你就要為他做一些事。 我信任你,并不等于我要借錢給你,反之,我不借錢給你,也不等于我不信任你。 不要用不再信任別人來懲罰自己,使自己損失更大。 信任,與被信任的那個人沒有關(guān)系。 與你信任別人的標(biāo)準(zhǔn)有關(guān)系。 信任能有 效降低溝通與合作的成本。 信任只是一個開始,后面的事情還得按不同范疇內(nèi)的規(guī)律來操作。 如借錢與人,這是一中關(guān)系的開始,要繼續(xù)精英這種關(guān)系,要在財務(wù)管理,法律知識上去改善自己。 信任 50%贏 /50%輸 100%贏 不信任 0%贏 100 輸 (沒機(jī)會) 你不愿意信任別人,你失去了很多可能性。 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 8 你信任了別人,你才能贏。 ◆教練的作用 我是一名教練,在這課程中,我會不斷教練你們,引導(dǎo)你們?nèi)ツ媚阆胍臇|西。 教練作用: “自知” 老子《道德經(jīng)》: 知 人者智,自 知 者明 孫武: 《孫子兵法》 知 己 知 彼,百戰(zhàn)不殆 以銅為鏡,可正衣冠, 以人為鏡,可知得失, 以史為鏡,可鑒興衰。 唐太宗、李世民 擺書 一面鏡子(知位置、知狀態(tài)) 指南針(清晰目標(biāo)、指明方向) 催化劑(加速達(dá)取得成果) 第一:是一面鏡子。(問:知道鏡子有什么用嗎?) 讓你從我身上發(fā)現(xiàn)你自己。反映被教練者的心態(tài)、行為、實況。 第二:是指南針。(問:指南針有什么用?) 讓你明白方向。更有效的達(dá)到目標(biāo)。 第三:是催化劑。(問:催化劑有什么用?) 讓你的感受 更深刻。提升個人表現(xiàn),加速企業(yè)發(fā)展。 ◆教練與運(yùn)動員的關(guān)系 剛才我在一上課的時候提到,我是你們今天的教練,你們當(dāng)時想到了什么? (學(xué)員答:體育比賽、運(yùn)動場上、教練、運(yùn)動員、裁判、觀眾) 好,請問:運(yùn)動場的教練是干什么的? …… 教練永遠(yuǎn)是指導(dǎo)運(yùn)動員去拿金牌 !這一刻你是把自己定位在什么樣的角色呢?如果你在這里當(dāng)裁判或觀眾,那我告訴你,你真的什么都學(xué)不到,也拿你一點(diǎn)辦法都沒有。 健美訓(xùn)練: 交了錢,自己不練,要健美的身體可能嗎? 吃自助餐 :交了錢,自己不去選,不去拿,想要有美味的感覺,想要墊飽肚皮,可能嗎? 收獲多少 ?取決于自己練了多少,吃了多少? 同學(xué)們,課講到這里,我想告訴大家,真正的課程還沒有開始,我想問一下在座的各位同學(xué),你會以什么樣的態(tài)度來參加下面的研討會呢?(提問 35 名同學(xué)) 好! 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 9 下面有 5 分鐘的休息時間,現(xiàn)在的時間是 上課的時間是 我們教室的門會在 準(zhǔn)時為你打開! 練習(xí)二 接下來,我們進(jìn)行一項練習(xí),請大家迅速找一位不認(rèn)識或不太熟悉的人面對 面坐在一起。靠近一點(diǎn)。 ◎?qū)煹胶笈_ 舉手選 A、 B。 做 A的先舉手,做 B 的再舉手 你為什么是 B,你是不是總喜歡落在別人的后面,總喜歡看清楚沒有危險才做。 你為什么是 A,你是不是總是一馬當(dāng)先、喜歡走在別人的前面。 『 獨(dú)白 』 現(xiàn)在: 我要求大家不用說話 ,都看著對方的眼睛,問問自己有多少時間沒有這樣看過我們身邊的人了 , 看著 他的眼睛你想起了誰呢?像不像曾經(jīng)關(guān)心你的人,或者他就是你的兄弟姐妹,像不像你的領(lǐng)導(dǎo)、你的老板、像不像你的父母、你知道他們在想些什么嗎?你知道他們還好嗎?現(xiàn)在,座在你面前的這個人,他和你一樣對自 己負(fù)責(zé),給自己一個機(jī)會來到了這個課堂,他是你生命中值得信賴的人,在接下來的一天半時間里,甚至是你將來的生活中,他將成為你的另一半,你們將互相支持,互相幫助成為“死黨”。這也意味著你們倆從現(xiàn)在起就是一對拍擋,從現(xiàn)在起我們在坐的所有人就是一個團(tuán)隊,是團(tuán)隊就意味著我們是一個不可分割亽的整體,我們絕不能因為自己的過失而影響到這個團(tuán)隊,你愿意為這個團(tuán)隊做些什么呢?你將以什么樣的狀態(tài)投入到下面的學(xué)習(xí)中去呢? 接下來有( 3 分鐘)的時間,首先 B 握 A 的手說:“能成為你的拍擋是我的榮幸”,然后自我介紹,你來自衛(wèi)哪里?你喜歡與什 么樣的人打交道,你不喜歡與什么樣的人打交道,你愿意為這個團(tuán)隊做些什么呢?你將以什么樣的狀態(tài)投入到下面的學(xué)習(xí)中去? 開始…… 初春 .mp3 A對 B…………。( 3分鐘) 初春 .mp3 B對 A介紹自己如何處理人際關(guān)系,你是如何對待自己身邊的親人、朋友的或者是生意場上的客戶的。( 2 分鐘)開始…… 初春 .mp3 A對 B交換。 ( 2 分鐘)開始…… 初春 .mp3 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 10 ◎?qū)熌煤谩妒貏t》上臺 請問大家我們要把子椅子放回原位需要多長時間? 請大家把椅子放回原位 (挑戰(zhàn)時間) 。 義工催快。 調(diào)查三 守承諾調(diào)查 ※自己認(rèn)為說話比較算數(shù),能說到做到的人,請舉手! ※能嚴(yán)格遵守交通規(guī)則、從來沒有闖過紅燈的人,(駕車、步行)請舉手! 調(diào)查令人擔(dān)憂,為協(xié)助大家全情投入及有效的完成整個研討會,各參加者必須遵守以下基本守則。 ◆宣 讀學(xué)員守則: 對參加者個人資料及其研討會的內(nèi)容保密。 準(zhǔn)時在指定音樂停止前坐下。(請音響師放 開門前 1 分鐘 .MP3 音樂) 在會場不準(zhǔn)吸煙,吃口香糖和其它食物。 不記錄、不錄音、不攝像。不隨意離開教室。 坐在研討會前不認(rèn)識或不太熟悉的人旁邊。 (現(xiàn)在可以調(diào)整 ) 名牌放在胸前顯眼的位置。 手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)至無聲 (請檢查 ) 課堂上不能私自交談。 按時完成教練布置的作業(yè)。 參加整個研討會。決不放棄這個團(tuán)隊。 重要提示: 教練有權(quán)決定學(xué)員是否繼續(xù)參加研討會。 對自己負(fù)責(zé),食用足夠的食物、飲品并保持足夠的睡眠。不吃影響自己情緒的藥物。 ◆承諾能做到的同學(xué)請站起來! 學(xué)員表態(tài)??! ◆下面介紹義工。請義工小組長站在凳子上召喚學(xué)員。 適當(dāng)調(diào)整人數(shù) ◆小組分享:分享內(nèi)容(發(fā)每人一紙條) 姓名、年齡、職業(yè) 你參加這個研討會的目的? 你要突破的是什么? 你今天投入的程度 010 分,你是幾分? 你可以貢獻(xiàn)給團(tuán)隊的是什么? 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 11 ◆各組拿口號和隊名,看一看哪一組的 狀態(tài)好! ◆(布置作業(yè) 發(fā)作業(yè)題Ⅰ) 姓名: 小組長 直到現(xiàn)在我在這個研討會中的投入程度是 ???? (0%至 100%) 到現(xiàn)在 ,我在這個研討會中發(fā)現(xiàn)自己的是 ????? 假如我以一個負(fù)責(zé)任的態(tài)度生活 ,在我生命中最大的突破將會是 :(事業(yè)、家庭、健康、社會 ??? 等等 ) 接下來的研討會我承諾參與的方式是 ??? . 要求:晚上上課前交 下面有 10分鐘的休息時間,現(xiàn)在的時間是 上課的時間是 我們教室 的門會在 準(zhǔn)時為你打開! 上午第二課 義工定向 : 恭敬的下蹲聽學(xué)員說 責(zé)任者游戲 一位主裁判,主持比賽的進(jìn)行 二名副裁判,一名記錄,一名記時 (記時裁判 控制時間使 A、 B 二組輪流勝負(fù) ) 教室布置:椅子放在兩邊留出空地,記錄表畫好掛上, 導(dǎo)師在獨(dú)白時,不要讓學(xué)員去碰地上的隊長,一直要讓他們做… 音樂想起,大家跪下! 受害與責(zé)任 在 后臺 : 接下來請同學(xué)們 再找一位 不太熟悉 的人面對面坐下 舉手選擇 A、 B 先舉手的為 A 后舉手的為 B A 對 B:講一個自己受害的故事,如有一天你因為濟(jì)公交車,手機(jī)被人偷 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 12 了,你很委屈,很受害,因而也很難過……描述當(dāng)時的經(jīng)過和感受 要求: 真實、能感動對方、講完后閉眼 拍擋 B,收到后起立表態(tài)(否則不起立) 開始……( 3 分鐘) 音樂 ZL 鋼琴名曲 神秘花園 .mp3 好 停!請 A 閉上眼睛,這一刻拍檔 B你如果收到了的話,請你站起來,你不要給他面子,勉強(qiáng)站起來,我希望做到誠實,對他負(fù)責(zé)! 好,請 A睜開眼睛,看一看面前這張成績單,拍檔 B 站起來了的話,由于你的投入,你對自己的負(fù)責(zé),對方收到了。 如果拍檔 B 沒有站起來,我不知道你在這里干什么?你還要騙自己多久,到現(xiàn)在還不投入,不敢開放自己。 下面: B 對 A 說自己一個受害的故事,開始……( 3 分鐘) ZL 鋼琴名曲 神秘花園 .mp3 好 ,停!請 B閉上眼睛,這一刻如果 A 收到的話請你站起來,你不要給他面子,也不要包庇他。 好,請 B睜開眼睛看一看你面前的這個成績單,你確實用心去講了,對方就收到了; 如果拍檔 A 沒有站起來,我不知你這一刻還在玩什么概念,你是不是對自己負(fù)責(zé)任,只有你自己知道。 導(dǎo)師上臺:好,大家轉(zhuǎn)過身來看著我。 在剛才的敘述當(dāng)中,你是一個受害者,你是什么感受 (把感受寫出來 ) 受 害 感受 收獲 結(jié)果 痛苦 悲傷 憂郁 沉重 同情 可憐 施舍 原地 停止不前 壞心情 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 13 壞的心情 痛苦、郁悶 壓抑、沉重 絕望 痛苦 在剛才的講述中,你口口聲聲說你是多么多么受害,可是,你這么受害難道你一點(diǎn)責(zé)任都沒有嗎? 我想請你們從另一個角度去看一看,想一想! △一個 石頭正好打在你的頭上 ,你說:我 真倒霉 ,難道你就沒有責(zé)任嗎? △你身上的手機(jī)或錢包被小偷偷了,你說 :我 不知道, 你就沒有責(zé)任嗎? △在你單位里死氣沉沉,人際關(guān)系非常緊張,你什么都 沒有做 ,你就沒有責(zé)任嗎? △ 發(fā)生了一起交通事故,你的車被別人撞了,大家都說是 他的錯 ,你就沒有 責(zé)任嗎? △ 你與別人約會,你遲到了,是因為 堵車 ,難道你就沒有責(zé)任嗎? △ 在我們這個團(tuán)隊中,有人遲到、有人沒有完成作業(yè)、有人到現(xiàn)在還沒投入、甚至還在 違反承諾 ,你就沒有一點(diǎn)責(zé)任嗎?你為這個“團(tuán)隊”倒底做了些什么? 現(xiàn)在我要求大家把剛才的故事 ,換個角度重講一遍,請你以一個負(fù)責(zé)任的心態(tài),負(fù) 100%的責(zé)任,重新講一遍這個故事, 如有一天我出門去濟(jì)公交車,當(dāng)時人很多,由于我的不小心,沒有當(dāng)心自己的手機(jī),結(jié)果掉了,現(xiàn)在我知道在人多 網(wǎng)址: 電話: 03512765770 : 155393959 14
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