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教練技術(shù)導(dǎo)師講義(一階段)-文庫(kù)吧

2025-09-16 10:00 本頁(yè)面


【正文】 間沒(méi)有這樣看過(guò)我們身邊的人,他的眼睛像不像你的父母、像你的老師、領(lǐng)導(dǎo)、老板、像曾 經(jīng)關(guān)心你的人或者他就是你的兄弟姐妹…,你知道他們?cè)谙胄┦裁磫??你知道他們還好嗎?各位同學(xué) ,你面前的這個(gè)生命 ,從現(xiàn)在開(kāi)始就是你生命中的另一半 ,他不僅在這個(gè)課程的學(xué)習(xí)中 ,你們要互相支持、互相關(guān)心和幫助,而且從此在你們的生活中將成為“死黨” 。 B對(duì) A介紹自己( 1分鐘),和對(duì)方講我喜歡與什么樣的人打交道,不喜歡與什么樣的人打交道( 2 分鐘)。開(kāi)始…… 音樂(lè) (初春 ) A對(duì) B…………。( 3 分鐘) 音樂(lè) (初春 ) B對(duì) A介紹 自己如何處理人際關(guān)系,你是如何對(duì)待自己身邊的親人、 朋友的或者是生意場(chǎng)上的客戶(hù)的。( 2 分鐘)開(kāi)始…… 音樂(lè) (初春 ) A對(duì) B交換。 ( 2分鐘)開(kāi)始…… 音樂(lè) (初春 ) 8 ◎?qū)熌煤谩妒貏t》上臺(tái) 請(qǐng)問(wèn)大家我們要把子椅子放回原位需要多長(zhǎng)時(shí)間? 請(qǐng)大家把椅子放回原位(挑戰(zhàn)時(shí)間)。 義工催快。 調(diào)查三 守承諾調(diào)查 ※自己認(rèn)為說(shuō)話比較算數(shù),喜歡說(shuō)到做到的人,請(qǐng)舉手! ※能?chē)?yán)格遵守交通規(guī)則、從來(lái)沒(méi)有闖過(guò)紅燈的人,(駕車(chē)、步行)請(qǐng)舉手! ※答應(yīng)過(guò)別人,但又沒(méi)有做到,有過(guò)失信的人,請(qǐng)舉手! 調(diào)查令人擔(dān)憂,為協(xié)助大家全情投入及有效的完成整個(gè)研討會(huì),各參加者必須遵守以下基本守則。 ◆宣讀學(xué)員守則: 對(duì)參加者個(gè)人資料及其研討會(huì)的內(nèi)容保密。 準(zhǔn)時(shí)在指定音樂(lè)停止前坐下。 (請(qǐng)音響師放 1 分鐘 音樂(lè)) 在會(huì)場(chǎng)不準(zhǔn)吸煙,吃口香糖和其它 食物。 不記錄、不錄音、不攝像。 坐在研討會(huì)前不認(rèn)識(shí)或不太熟悉的人旁邊。 (現(xiàn)在可以調(diào)整 ) 名牌放在胸前顯眼的位置。 手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)至無(wú)聲, (請(qǐng)檢查 )課堂上不能私自交談。 參加整個(gè)研討會(huì),按時(shí)完成教練布置的作業(yè)。 教練有權(quán)決定學(xué)員是否繼續(xù)參加研討會(huì)。 對(duì)自己負(fù)責(zé),不吃影響自己情緒的藥物。 ◆承諾能做到的同學(xué)請(qǐng)站起來(lái)! 學(xué)員表態(tài)??! ◆下面介紹義工。請(qǐng)義工小組長(zhǎng)站在凳子上召喚學(xué)員。 適當(dāng)調(diào)整人數(shù) 小組分享:分享內(nèi)容(發(fā)每人一紙條) 我的姓名 、年齡 、職業(yè) 我參加這個(gè)研討會(huì)的目的是 我要突破的是 我今天投入的程度按 10分算,我是 分 我可以貢獻(xiàn)給團(tuán)隊(duì)的是 9 (布置作業(yè) 發(fā)作業(yè)題Ⅰ 姓名: 小組長(zhǎng) 直到現(xiàn)在 我在這個(gè)研討會(huì)中的投入程度是 ???? (0%至 100%) 到現(xiàn)在 ,我在這個(gè)研討會(huì)中發(fā)現(xiàn)自己的是 ????? 假如我以一個(gè)負(fù)責(zé)任的態(tài)度生活 ,在我生命中最大的突破將會(huì)是 :(事業(yè)、家庭、健康、社會(huì) ??? 等等 ) 接下來(lái)的研討會(huì)我承諾參與的方式是 ??? . 要求:下一課上課前交) 接下來(lái)我們會(huì)有 30分鐘的休息時(shí)間,問(wèn)現(xiàn)在的時(shí)間是 ________,半小時(shí)以后是 ________,我們的門(mén)會(huì) ________為你打開(kāi)。下課! (提前一分鐘) 10 上午第二課 受害與責(zé)任 到 后臺(tái): 接下來(lái)請(qǐng)同學(xué)們找一位 不太熟悉 的人面對(duì)面坐下 舉手選擇 A、 B 先舉手的為 A 后舉手的為 B A 對(duì) B: 講一個(gè)自己 ” 受害 ” 的故事 要求: 真實(shí)、能感動(dòng)對(duì)方、講完后閉眼 拍擋 B,收到后起立表態(tài)(否則不起立) 開(kāi)始……( 3 分鐘) 音樂(lè)( 鋼琴曲) 好 停!請(qǐng) A閉上眼睛,這一刻拍檔 B你如果收到了的話,請(qǐng)你站起來(lái),你不要給他面子,勉強(qiáng)站起來(lái),我希望做到誠(chéng)實(shí),對(duì)他負(fù)責(zé)! 好,請(qǐng) A睜開(kāi)眼睛,看一看面前這張成績(jī)單,拍檔 B站起來(lái)了的話,由于你的投入,你對(duì)自己的負(fù)責(zé),對(duì)方收到了。 如果拍檔 B 沒(méi)有站起來(lái),我不知道你在這里干什么?你還要騙自己多久,到現(xiàn)在還不投入,不敢開(kāi)放自己。 下面: B對(duì) A說(shuō)自己一個(gè)受害的故事,開(kāi)始……( 3 分鐘) 音樂(lè)(鋼琴曲) 好 ,停!請(qǐng) B 閉上眼睛,這一刻如果 A收到的話請(qǐng)你站起來(lái),你不要給他面子,也不要包庇他。 好,請(qǐng) B睜開(kāi)眼睛看一看你面前的這個(gè)成績(jī)單,你確實(shí)用心去講了,對(duì)方就收到了; 如果拍檔 A 沒(méi)有站起來(lái),我不知你這一刻還在玩什么概念,你是不是對(duì)自己負(fù)責(zé)任,只有你自己知道。 11 導(dǎo)師上臺(tái):好,大家轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)看著我。 在剛才的敘述當(dāng)中,你是一個(gè)受害者,你是什么感受 (把感受寫(xiě)出來(lái) ) 受 害 感受 收獲 結(jié)果 痛苦 悲傷 憂郁 沉重 同情 可憐 施舍 原地 停止不前 壞心情 壞的心情 痛苦、郁悶 壓抑、沉重 絕望 在剛才的講述中,你口口聲聲說(shuō)你是多么多么受害,可是,你這么受害難道你一點(diǎn)責(zé)任都沒(méi)有嗎? 我想請(qǐng)你們從另一個(gè)角度去看一看,想一想! △一個(gè) 石頭正好打在你的頭上 ,你說(shuō):我真倒霉,難道你就沒(méi)有責(zé)任嗎? △你身上的手機(jī)或錢(qián)包被小偷偷了,你說(shuō)我 不知道, 你就沒(méi)有責(zé)任嗎? △在你單位里死氣沉沉,人際關(guān)系非常緊張,你什么都 沒(méi)有做 ,你就沒(méi)有責(zé)任 12 嗎? △ 發(fā)生了一起交通事故,你的車(chē)被別人撞了,大家都說(shuō)是 他的錯(cuò) ,你就沒(méi)有責(zé)任嗎? △ 你與別人約會(huì),雖說(shuō)是因?yàn)槎萝?chē)讓你遲到,難道你 就沒(méi)有責(zé)任嗎? △ 班級(jí)里有人遲到、有人沒(méi)有完成作業(yè)、有人到現(xiàn)在還沒(méi)投入、甚至還在違反承諾,你就沒(méi)有一點(diǎn)責(zé)任嗎?你為這個(gè)團(tuán)隊(duì)倒底做了些什么? 現(xiàn)在我要求大家把剛才的故事?lián)Q個(gè)角度重講一遍,請(qǐng)你以一個(gè)負(fù)責(zé)任的心態(tài),負(fù) 100%的責(zé)任,重新講一遍這個(gè)故事, A 先說(shuō)開(kāi)始……( 3 分鐘) 音樂(lè)(鋼琴曲) 好, B 表態(tài),接下來(lái) B 說(shuō)開(kāi)始……( 3分鐘) 音樂(lè)(鋼琴曲) 好, A表態(tài)。 【獨(dú)白】 :這一刻我想問(wèn)問(wèn)各位現(xiàn)在的感受。與剛才的痛苦 壓抑的心情不一樣了……, 導(dǎo)師上臺(tái):好,大家轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)看著我。 請(qǐng)大家分享一下負(fù)責(zé)任的感覺(jué) 負(fù)責(zé)任 感受 收獲 結(jié)果 13 高興 興奮 愉快 輕松 金錢(qián)、 朋友 贊許 行動(dòng) 好的結(jié)果 好心情 好的心情 高興、快樂(lè) 輕松、開(kāi)心 爽 其實(shí),“負(fù)責(zé)任和受害”是不是你自己的選擇?“好心情與壞心情”也是你自己的選擇! 我是一切的根源! 看看我們過(guò)往的人生中,平常的生活中,在公司里,在朋友、家人面前,出了問(wèn)題我們總是在指責(zé),總是在“辨解”說(shuō):我以為什么什么…或者說(shuō):這是你的錯(cuò),這是他的錯(cuò),就是沒(méi)有自己的錯(cuò)!這是你的 責(zé)任,這是他的責(zé)任,就是沒(méi)有自己的責(zé)任……! 你總歸是對(duì)的! 自己好象總是很受害的樣子,總想贏得別人的同情,你滿(mǎn)腹牢騷,你看誰(shuí)都不順眼,你就是要為自已選擇不好的情緒,請(qǐng)問(wèn):這對(duì)你自己或?qū)w又有什么好處呢? 只有我們勇于承擔(dān)責(zé)任,我們才會(huì)有提高,才會(huì)得到進(jìn)步;要敢于向自己開(kāi)刀,我們才會(huì)輕松,才會(huì)堅(jiān)強(qiáng),才會(huì)有團(tuán)結(jié)一致的力量,才會(huì)有想飛起來(lái)的 14 感覺(jué)。 M 想飛越 無(wú)印良品 .mp3 下面有 10 分鐘的休息時(shí)間,現(xiàn)在的時(shí)間是 上課的時(shí)間是 我們教室的門(mén)會(huì)在 準(zhǔn)時(shí)為你打開(kāi)! 休息 10 分鐘 上午第三課 義工定向 :責(zé)任者游戲 一位主裁判,主持比賽的進(jìn)行 二名副裁判,一名記錄,一名記時(shí) (記時(shí)裁判 控制時(shí)間使 A、 B二組輪流勝負(fù) ) 教室布置:椅子放在兩邊留出空地,記錄表畫(huà)好掛上, 導(dǎo)師獨(dú)白開(kāi)始時(shí),全體義工跪下,不要讓學(xué)員去碰地上的隊(duì)長(zhǎng),一直要讓他們做… 學(xué)員進(jìn)場(chǎng)后,要求學(xué)員排成四路或二路縱隊(duì),如圖示 下面我們進(jìn)行一個(gè)游戲,請(qǐng)本次比賽的裁判進(jìn)場(chǎng),現(xiàn)在全場(chǎng)的最高指揮是主裁判。 選出兩隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)步驟 ( 1).愿意擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng),帶領(lǐng)大家去贏的上前一步 ( 2).每人發(fā)表一句宣言:如何做好隊(duì)長(zhǎng) ( 3).沒(méi)有說(shuō)話的后退一步 ( 4).留下的同學(xué)再一次發(fā)表宣言,然后轉(zhuǎn)過(guò)身 15 ( 5).投票表決,同意他當(dāng)隊(duì)長(zhǎng),站到他的身后 ( 6).確定有最多支持者的為隊(duì)長(zhǎng) ( 7).男女隊(duì)長(zhǎng)宣誓 ( 8).三分鐘整理隊(duì)伍,調(diào)整大家到最好狀態(tài) 主裁判宣讀游戲規(guī)則 責(zé)任者游戲規(guī)則: 分 A、 B 人數(shù)相等的二個(gè)組 A、 B兩組各選出男女隊(duì)長(zhǎng)各一名,隊(duì) 長(zhǎng)不參加報(bào)數(shù) 比賽方法是 A、 B 兩組輪流報(bào)數(shù)并計(jì)時(shí),以報(bào)完全體人數(shù)時(shí)間最快的為優(yōu)勝 錯(cuò)報(bào)、漏報(bào)、搶報(bào)判為輸,不遵守紀(jì)律有說(shuō)話、有影響對(duì)方組的判為輸 每輪比賽結(jié)束,輸?shù)囊环较驅(qū)Ψ骄瞎?90度說(shuō): 愿者服輸,恭喜你們。輸?shù)囊唤M的隊(duì)長(zhǎng)要罰做俯臥撐(第一輪男 20個(gè)女 10 個(gè))每輪罰做的個(gè)數(shù)要加倍。 其他同學(xué)不可代做俯臥撐,不可說(shuō)話,全神貫注投入比賽。 報(bào)數(shù)比賽記錄表 第一輪 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪 第六輪
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