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正文內(nèi)容

教練技術(shù)導(dǎo)師講義(一階段)-文庫吧

2025-09-16 10:00 本頁面


【正文】 間沒有這樣看過我們身邊的人,他的眼睛像不像你的父母、像你的老師、領(lǐng)導(dǎo)、老板、像曾 經(jīng)關(guān)心你的人或者他就是你的兄弟姐妹…,你知道他們在想些什么嗎?你知道他們還好嗎?各位同學(xué) ,你面前的這個生命 ,從現(xiàn)在開始就是你生命中的另一半 ,他不僅在這個課程的學(xué)習(xí)中 ,你們要互相支持、互相關(guān)心和幫助,而且從此在你們的生活中將成為“死黨” 。 B對 A介紹自己( 1分鐘),和對方講我喜歡與什么樣的人打交道,不喜歡與什么樣的人打交道( 2 分鐘)。開始…… 音樂 (初春 ) A對 B…………。( 3 分鐘) 音樂 (初春 ) B對 A介紹 自己如何處理人際關(guān)系,你是如何對待自己身邊的親人、 朋友的或者是生意場上的客戶的。( 2 分鐘)開始…… 音樂 (初春 ) A對 B交換。 ( 2分鐘)開始…… 音樂 (初春 ) 8 ◎?qū)熌煤谩妒貏t》上臺 請問大家我們要把子椅子放回原位需要多長時間? 請大家把椅子放回原位(挑戰(zhàn)時間)。 義工催快。 調(diào)查三 守承諾調(diào)查 ※自己認(rèn)為說話比較算數(shù),喜歡說到做到的人,請舉手! ※能嚴(yán)格遵守交通規(guī)則、從來沒有闖過紅燈的人,(駕車、步行)請舉手! ※答應(yīng)過別人,但又沒有做到,有過失信的人,請舉手! 調(diào)查令人擔(dān)憂,為協(xié)助大家全情投入及有效的完成整個研討會,各參加者必須遵守以下基本守則。 ◆宣讀學(xué)員守則: 對參加者個人資料及其研討會的內(nèi)容保密。 準(zhǔn)時在指定音樂停止前坐下。 (請音響師放 1 分鐘 音樂) 在會場不準(zhǔn)吸煙,吃口香糖和其它 食物。 不記錄、不錄音、不攝像。 坐在研討會前不認(rèn)識或不太熟悉的人旁邊。 (現(xiàn)在可以調(diào)整 ) 名牌放在胸前顯眼的位置。 手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)至無聲, (請檢查 )課堂上不能私自交談。 參加整個研討會,按時完成教練布置的作業(yè)。 教練有權(quán)決定學(xué)員是否繼續(xù)參加研討會。 對自己負(fù)責(zé),不吃影響自己情緒的藥物。 ◆承諾能做到的同學(xué)請站起來! 學(xué)員表態(tài)??! ◆下面介紹義工。請義工小組長站在凳子上召喚學(xué)員。 適當(dāng)調(diào)整人數(shù) 小組分享:分享內(nèi)容(發(fā)每人一紙條) 我的姓名 、年齡 、職業(yè) 我參加這個研討會的目的是 我要突破的是 我今天投入的程度按 10分算,我是 分 我可以貢獻(xiàn)給團(tuán)隊的是 9 (布置作業(yè) 發(fā)作業(yè)題Ⅰ 姓名: 小組長 直到現(xiàn)在 我在這個研討會中的投入程度是 ???? (0%至 100%) 到現(xiàn)在 ,我在這個研討會中發(fā)現(xiàn)自己的是 ????? 假如我以一個負(fù)責(zé)任的態(tài)度生活 ,在我生命中最大的突破將會是 :(事業(yè)、家庭、健康、社會 ??? 等等 ) 接下來的研討會我承諾參與的方式是 ??? . 要求:下一課上課前交) 接下來我們會有 30分鐘的休息時間,問現(xiàn)在的時間是 ________,半小時以后是 ________,我們的門會 ________為你打開。下課! (提前一分鐘) 10 上午第二課 受害與責(zé)任 到 后臺: 接下來請同學(xué)們找一位 不太熟悉 的人面對面坐下 舉手選擇 A、 B 先舉手的為 A 后舉手的為 B A 對 B: 講一個自己 ” 受害 ” 的故事 要求: 真實(shí)、能感動對方、講完后閉眼 拍擋 B,收到后起立表態(tài)(否則不起立) 開始……( 3 分鐘) 音樂( 鋼琴曲) 好 停!請 A閉上眼睛,這一刻拍檔 B你如果收到了的話,請你站起來,你不要給他面子,勉強(qiáng)站起來,我希望做到誠實(shí),對他負(fù)責(zé)! 好,請 A睜開眼睛,看一看面前這張成績單,拍檔 B站起來了的話,由于你的投入,你對自己的負(fù)責(zé),對方收到了。 如果拍檔 B 沒有站起來,我不知道你在這里干什么?你還要騙自己多久,到現(xiàn)在還不投入,不敢開放自己。 下面: B對 A說自己一個受害的故事,開始……( 3 分鐘) 音樂(鋼琴曲) 好 ,停!請 B 閉上眼睛,這一刻如果 A收到的話請你站起來,你不要給他面子,也不要包庇他。 好,請 B睜開眼睛看一看你面前的這個成績單,你確實(shí)用心去講了,對方就收到了; 如果拍檔 A 沒有站起來,我不知你這一刻還在玩什么概念,你是不是對自己負(fù)責(zé)任,只有你自己知道。 11 導(dǎo)師上臺:好,大家轉(zhuǎn)過身來看著我。 在剛才的敘述當(dāng)中,你是一個受害者,你是什么感受 (把感受寫出來 ) 受 害 感受 收獲 結(jié)果 痛苦 悲傷 憂郁 沉重 同情 可憐 施舍 原地 停止不前 壞心情 壞的心情 痛苦、郁悶 壓抑、沉重 絕望 在剛才的講述中,你口口聲聲說你是多么多么受害,可是,你這么受害難道你一點(diǎn)責(zé)任都沒有嗎? 我想請你們從另一個角度去看一看,想一想! △一個 石頭正好打在你的頭上 ,你說:我真倒霉,難道你就沒有責(zé)任嗎? △你身上的手機(jī)或錢包被小偷偷了,你說我 不知道, 你就沒有責(zé)任嗎? △在你單位里死氣沉沉,人際關(guān)系非常緊張,你什么都 沒有做 ,你就沒有責(zé)任 12 嗎? △ 發(fā)生了一起交通事故,你的車被別人撞了,大家都說是 他的錯 ,你就沒有責(zé)任嗎? △ 你與別人約會,雖說是因為堵車讓你遲到,難道你 就沒有責(zé)任嗎? △ 班級里有人遲到、有人沒有完成作業(yè)、有人到現(xiàn)在還沒投入、甚至還在違反承諾,你就沒有一點(diǎn)責(zé)任嗎?你為這個團(tuán)隊倒底做了些什么? 現(xiàn)在我要求大家把剛才的故事?lián)Q個角度重講一遍,請你以一個負(fù)責(zé)任的心態(tài),負(fù) 100%的責(zé)任,重新講一遍這個故事, A 先說開始……( 3 分鐘) 音樂(鋼琴曲) 好, B 表態(tài),接下來 B 說開始……( 3分鐘) 音樂(鋼琴曲) 好, A表態(tài)。 【獨(dú)白】 :這一刻我想問問各位現(xiàn)在的感受。與剛才的痛苦 壓抑的心情不一樣了……, 導(dǎo)師上臺:好,大家轉(zhuǎn)過身來看著我。 請大家分享一下負(fù)責(zé)任的感覺 負(fù)責(zé)任 感受 收獲 結(jié)果 13 高興 興奮 愉快 輕松 金錢、 朋友 贊許 行動 好的結(jié)果 好心情 好的心情 高興、快樂 輕松、開心 爽 其實(shí),“負(fù)責(zé)任和受害”是不是你自己的選擇?“好心情與壞心情”也是你自己的選擇! 我是一切的根源! 看看我們過往的人生中,平常的生活中,在公司里,在朋友、家人面前,出了問題我們總是在指責(zé),總是在“辨解”說:我以為什么什么…或者說:這是你的錯,這是他的錯,就是沒有自己的錯!這是你的 責(zé)任,這是他的責(zé)任,就是沒有自己的責(zé)任……! 你總歸是對的! 自己好象總是很受害的樣子,總想贏得別人的同情,你滿腹牢騷,你看誰都不順眼,你就是要為自已選擇不好的情緒,請問:這對你自己或?qū)w又有什么好處呢? 只有我們勇于承擔(dān)責(zé)任,我們才會有提高,才會得到進(jìn)步;要敢于向自己開刀,我們才會輕松,才會堅強(qiáng),才會有團(tuán)結(jié)一致的力量,才會有想飛起來的 14 感覺。 M 想飛越 無印良品 .mp3 下面有 10 分鐘的休息時間,現(xiàn)在的時間是 上課的時間是 我們教室的門會在 準(zhǔn)時為你打開! 休息 10 分鐘 上午第三課 義工定向 :責(zé)任者游戲 一位主裁判,主持比賽的進(jìn)行 二名副裁判,一名記錄,一名記時 (記時裁判 控制時間使 A、 B二組輪流勝負(fù) ) 教室布置:椅子放在兩邊留出空地,記錄表畫好掛上, 導(dǎo)師獨(dú)白開始時,全體義工跪下,不要讓學(xué)員去碰地上的隊長,一直要讓他們做… 學(xué)員進(jìn)場后,要求學(xué)員排成四路或二路縱隊,如圖示 下面我們進(jìn)行一個游戲,請本次比賽的裁判進(jìn)場,現(xiàn)在全場的最高指揮是主裁判。 選出兩隊的隊長步驟 ( 1).愿意擔(dān)任隊長,帶領(lǐng)大家去贏的上前一步 ( 2).每人發(fā)表一句宣言:如何做好隊長 ( 3).沒有說話的后退一步 ( 4).留下的同學(xué)再一次發(fā)表宣言,然后轉(zhuǎn)過身 15 ( 5).投票表決,同意他當(dāng)隊長,站到他的身后 ( 6).確定有最多支持者的為隊長 ( 7).男女隊長宣誓 ( 8).三分鐘整理隊伍,調(diào)整大家到最好狀態(tài) 主裁判宣讀游戲規(guī)則 責(zé)任者游戲規(guī)則: 分 A、 B 人數(shù)相等的二個組 A、 B兩組各選出男女隊長各一名,隊 長不參加報數(shù) 比賽方法是 A、 B 兩組輪流報數(shù)并計時,以報完全體人數(shù)時間最快的為優(yōu)勝 錯報、漏報、搶報判為輸,不遵守紀(jì)律有說話、有影響對方組的判為輸 每輪比賽結(jié)束,輸?shù)囊环较驅(qū)Ψ骄瞎?90度說: 愿者服輸,恭喜你們。輸?shù)囊唤M的隊長要罰做俯臥撐(第一輪男 20個女 10 個)每輪罰做的個數(shù)要加倍。 其他同學(xué)不可代做俯臥撐,不可說話,全神貫注投入比賽。 報數(shù)比賽記錄表 第一輪 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪 第六輪
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