[管理學(xué)]高效的時(shí)間管理培訓(xùn)課程-文庫吧
2024-12-20 19:07 本頁面
【正文】 計(jì)劃 時(shí)間哪里去了？ —— 對時(shí)間的分析 11 主講：蔣東青 助理：15136109727 十大無效時(shí)間應(yīng)用法： 1. 老是在做別人喜歡你做的事； 2. 老是用同樣的方式完成事； 3. 做你不擅長的事； 4. 做無樂趣可言的事； 5. 總是被打斷的事； 6. 別人也不感興趣的事； 7. 超出預(yù)計(jì)兩倍時(shí)間的事； 8. 合作者不可信賴或沒有品質(zhì)保償障的事； 9. 不可預(yù)期進(jìn)行過程的事； 10. 煲電話粥。 12 主講：蔣東青 助理：15136109727 分析一：計(jì)算時(shí)間價(jià)值 年薪 每天價(jià)值 每小時(shí)價(jià)值 每分鐘價(jià)值 15000 25000 35000 45000 55000 65000 75000 85000 100000 每天工作 8小時(shí)，每年 242個(gè)工作日 13 主講：蔣東青 助理：15136109727 價(jià)值啟示 ? 你的每一天、每一小時(shí)、每一分鐘都有很大的價(jià)值 ? 錢是一分一分掙來的，時(shí)間是一分鐘一分鐘擠出來的 ? 浪費(fèi)多少時(shí)間，就會浪費(fèi)多少錢 ? 規(guī)劃時(shí)間，讓有限的時(shí)間產(chǎn)生最大的效益和收益 14 主講：蔣東青 助理：15136109727 分析二：你能支配你的時(shí)間嗎？ ? 見附件 ? 《測試一：您了解您的節(jié)奏嗎？》 ? 《測試二：您能支配您自己的時(shí)間嗎？》 15 主講：蔣東青 助理：15136109727 分析三：時(shí)間清單分析 ? 目標(biāo)：分析每天（或每周 /月）的法定工作時(shí)間都是怎樣用掉的 ? 方法：運(yùn)用《時(shí)間清單分析表》（附件） ? 內(nèi)容： ? 計(jì)劃性如何 ? 有多少時(shí)段記不起來做什么了 ? 浪費(fèi) /超時(shí)多少 ? …… 16 主講：蔣東青 助理：15136109727 分析四：工作清單分析 ? 目標(biāo)：分析一個(gè)工作日內(nèi)都做了哪些工作事項(xiàng)，用時(shí)如何 ? 方法：見附件《工作清單分析表》 ? 內(nèi)容： ? 時(shí)間利用率 ? 延誤、浪費(fèi)多少時(shí)間 ? 尋找原因與對策 17 主講：蔣東青 助理：15136109727 分析五：工作（活動(dòng)）分項(xiàng)分析 ? 目標(biāo)：分析一個(gè)工作日內(nèi)各項(xiàng)工作分別花費(fèi)了多少時(shí)間 ? 方法：運(yùn)用附件《工作分項(xiàng)分析表》 ? 內(nèi)容： ? 計(jì)劃用時(shí)與實(shí)際用時(shí)差異最大的是哪三項(xiàng) ? 浪費(fèi) /延誤最多的是哪三項(xiàng) ? 無計(jì)劃用時(shí)最多的是哪三項(xiàng) 18 主講：蔣東青 助理：15136109727 分析六：每周時(shí)間分析 ? 目標(biāo)：分析一周時(shí)間使用狀況 ? 方法：運(yùn)用附件《每周時(shí)間分析表》
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