如何更好地生活——平凡而從容的活著-文庫吧
2024-12-19 02:27 本頁面
【正文】 新健康生活模式 ” ， 也是世界衛(wèi)生組織在世界健康方面的促進(jìn)項目之一 。 在一本關(guān)于 在一本關(guān)于 “ 慢生活 ” 的書里 ， 倡導(dǎo)了 “ 九慢 ” ：慢吃 、 慢睡眠 、 慢工作 、 慢運(yùn)動 、 慢讀書 、 慢休閑 、 慢音樂 、 慢社交 、 慢情愛 ， 以達(dá)到 “ 節(jié)奏慢下來 ” 、 “ 效率提上去 ” 、 “ 心態(tài)平下來 ” 、 “ 健康升上去 ” 的目的 。 作者提出的“口號” 作者提出的 “ 口號 ” 是： “ 工作再忙心不亂 ， 生活再苦心不累 ” 。 總結(jié)起來 ， 關(guān)鍵還在心態(tài) ， 簡單說就是兩個字：從容 。 但世上的事 但世上的事大都是知易行難 ， 真的讓心態(tài)從容
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