【正文】 質(zhì)是指個體心理活動穩(wěn)定的、不以活動目的及內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的動力特征。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 19 （ 二 ） 氣質(zhì)的類型 早在古希臘時代 ， 醫(yī)學家希波克拉底就認為人體內(nèi)有四種液體：粘液 （ 生于腦 ） 、黃膽汁 （ 生于肝 ） 、 黑膽汁 （ 生于胃 ） 、 血液 （ 生于心臟 ） 。 這四種體液在不同的人身上占有不同的比例 。 心理學家根據(jù)體液在人體內(nèi)占優(yōu)勢的程度不同 ， 把人的氣質(zhì)分為四種類形： 血液占優(yōu)勢的人屬多血質(zhì) ， 粘液占優(yōu)勢的人屬粘液質(zhì) ， 黃膽汁占優(yōu)勢的人屬膽汁質(zhì) ， 黑膽汁占優(yōu)勢的人屬抑郁質(zhì) 。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 20 多血質(zhì) 多血質(zhì)的人容易適應環(huán)境 ， 他們活潑好動 、 敏感 、 反應迅速；不甘寂寞 ， 善于交際；智慧敏捷 ， 注意力易于轉(zhuǎn)移 ， 興趣易變；容易接受新事物 ， 但印象不深刻；情緒和情感易于產(chǎn)生也易于改變 ， 體驗不強 。 多血質(zhì)的人心情愉快 ， 朝氣蓬勃 ， 較易于適應環(huán)境的變化 ， 但如工作受挫折或事業(yè)不順 ， 或需付出艱苦努力時 ， 其熱情就會銳減 ， 且情緒不夠穩(wěn)定 ， 易于浮躁 ， 缺乏忍耐力和毅力 ， 有時會輕諾寡信 ， 容易見異思遷 。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 21 膽汁質(zhì) 膽汁質(zhì)的人直率熱情，精力旺盛；脾氣急躁，易于沖動；反應迅速，智慧敏捷；情緒明顯外露，易沖動，好挑釁，心境變化激烈，但體驗不強。膽汁質(zhì)的人能以極大的熱情投身于事業(yè)，積極，生氣蓬勃，但一旦精力消耗殆盡，往往情緒也就跟著低落下來，工作帶有明顯的周期性。堅忍不拔，持久不渝，但會粗心大意，有時還傲慢不恭，剛愎自用 。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 22 粘液質(zhì) 粘液質(zhì)的人安靜 、 穩(wěn)重 ， 交際適度；反應緩慢 ， 沉默寡言；善于克制自己 ， 情緒不易外露；注意力穩(wěn)定又難于轉(zhuǎn)移；善于忍耐 ，沉著堅定；不尚空談 ， 埋頭苦干 。 抑郁質(zhì) 抑郁質(zhì)的人行為孤僻 ， 反應遲緩；多愁善感 ， 體驗深刻；具有很高的感受性 ， 敏感 ，比較容易受挫折；能與別人很好相處 ， 勝任別人的委托 ， 能克服困難 ， 具有堅定性；行動遲緩 ， 在事物面前優(yōu)柔寡斷 ， 面臨危險情緒緊張 、 恐懼 。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 23 職業(yè)對從業(yè)者氣質(zhì)的要求 職業(yè)對從業(yè)者心理動力特點有一定的要求，氣質(zhì)要與職業(yè)相適應，因為一個人的神經(jīng)系統(tǒng)活動中，反應的快與慢、強與弱、靈活與遲鈍、平衡與不平衡等特點，對職業(yè)勞動起促進或阻礙作用。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 24 （ 一 ） 多血質(zhì)的人適合的職業(yè) 多血質(zhì)的人容易適應新環(huán)境，就業(yè)面較廣，特別是在緊張和危險的情境下，不會手忙腳亂，能夠迅速采取措施，出色完成任務。適合從事與外部世界打交道，靈活多變、富有刺激性和挑戰(zhàn)性的工作，如政府及企事業(yè)管理工作、外事或公關工作、駕駛員、醫(yī)生、律師、運動員、新聞工作者、演員、公安偵察員、服務員等。 但他們不適合做需要耐心、細致的工作，對單調(diào)機械的工作也很難勝任。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 25 （ 二 ） 膽汁質(zhì)的人適合的職業(yè) 膽汁質(zhì)的人喜歡熱鬧，喜歡不斷有新的活動、新高潮，不會對變換工作或轉(zhuǎn)移環(huán)境感到壓力，喜歡從事與人打交道、工作內(nèi)容不斷變化、環(huán)境不斷轉(zhuǎn)換并且熱鬧的職業(yè)，如導游、推銷員、節(jié)目主持人、公共關系人員、演員、企業(yè)主、個體戶等。 不適合從事久坐室內(nèi)，仔細檢查，反復思考、深入研究的工作。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 26 （ 三 ） 粘液質(zhì)的人適合的職業(yè) 粘液質(zhì)的人就業(yè)范圍也較大，容易養(yǎng)成自制、鎮(zhèn)靜、不急躁、較細致的心理品質(zhì)，適合于做穩(wěn)定的、條理分明的、靜態(tài)的、需要忍耐力的工作，比較適宜的職業(yè)是管理人員、科研人員、工程師、教師、醫(yī)師、律師、會計、審計、統(tǒng)計等。 這類氣質(zhì)的人不適合做變化多端的工作。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 27 （ 四 ） 抑郁質(zhì)的人適合的職業(yè) 抑郁質(zhì)的人可以較好地勝任膽汁質(zhì)的人難以勝任的工作，如作家、編輯、登錄員、校對員、化驗員、檔案員、機要秘書等工作，也適合從事研究工作和藝術造型工作， 但不太適合于膽汁質(zhì)的人勝任的工作。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 31 職業(yè)對從業(yè)者能力的要求 （一）不同的職業(yè)需要不同的職業(yè)能力 （二）所學專業(yè)相關職業(yè)群對職業(yè)能力的要求 （三）職業(yè)能力的形成 1. 通過自身努力在職業(yè)實踐中提高職業(yè)能力。 2. 珍惜在校學習生活，自覺提高職業(yè)能力。 3. 挖掘潛能，強化職業(yè)能力。 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 32 型態(tài) 職業(yè)能力及傾向 實用型 能夠切實可行地解決工作及其他方面問題的能力，重視實際利益，如權力、金錢等 研究型 科學研究方面的才能，重視客觀的數(shù)據(jù)等科學方面的問題 藝術型 保險單及自覺、有墨守成規(guī)處理事務的才能。重視對美的追求。 社會型 了解別人、教導別人的能力。重視社會問題及人際關系 企業(yè)型 領導與表達能力；社交及說服能力。重視 權力與成就 事務型 文書及教學能力。重視商業(yè)與經(jīng)濟上的成就 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 33 職業(yè)錨 (Career Anchor)理論 ? 職業(yè)錨 (Career Anchor)是職業(yè)生涯規(guī)劃時另一個必須考慮的要素。職業(yè)錨是指當一個人做出職業(yè)選擇時，最難以舍棄的選擇因素，也就是一個人選擇和發(fā)展一生的職業(yè)時所圍繞的中心。 ? 職業(yè)錨的概念是由美國施恩教授提出的，這一概念最初產(chǎn)生于美國麻省理工學院斯隆管理學院的專門研究小組，是從斯隆管理學院畢業(yè)生的跟蹤研究中提煉而成的。施恩教授在 1978年時提出了五種類型的職業(yè)錨，隨后大量的學者對職業(yè)錨進行了廣泛的研究，并在九十年代將職業(yè)錨確定為八種類型： 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 34 職業(yè)錨 (Career Anchor)的八種類型 ? １、技術 /職能型 ? ２、管理型 ? ３、自主 /獨立型 ? ４、安全 /穩(wěn)定型 ? ５、創(chuàng)業(yè)型 ? ６、服務型 ? ７、挑戰(zhàn)型 ? ８、生活型 找講師、公開課，上諾達名師網(wǎng)，中國最大的培訓平臺 35 ? 職業(yè)錨實際上是內(nèi)心中個人能力、動機、需要、價值觀和態(tài)度等相互作用和逐步整合的結(jié)果。 ? 在實際工作中，通過不