【正文】 ，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。 高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。 每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點： 黃金時間來記憶 首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上 6： 00– 7： 00 頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息 30– 50 分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證 7– 8小時睡眠，記憶效果也會降低。 尊重自己生物鐘 由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休 息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。 學習要有時間限制 為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。 對照計劃反省 計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？ 再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。 公開學習計劃 少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃 ”。經(jīng)過初三一整年緊張的學習，現(xiàn)在畢業(yè)了應該放松一下心情，好好和家人聚聚。 但是也要做好迎接高中生活的準備。學習是永無止境的，短暫的放松后應該要回到學習中。 暑假學習計劃篇 5 時間星期一 /星期三 /星期五星期二 /星期四 7:45— 8:00起床早餐起床早餐 8:00— 9:00做《暑假作業(yè)》及其他作業(yè)做《暑假生活》 9:00— 9:30體育體育 9:30— 10:30英語 (復習、翻譯短文 )英語 (抄寫單詞、學習單詞 ) 10:30— 11:00整理課外知識整理 課外知識 11:0013:00午餐休息午餐休息 13:00— 14:00課外閱讀打電腦、上網(wǎng)（查資料） 14:00— 14:30英語 (聽力練習 )英語 (口語練習 ) 14:30— 15:30語文 (閱讀分析 )語文 (拓展、課本知識 ) 15:30— 16:30數(shù)學（奧數(shù)）數(shù)學（拓展、課本知識） 16:30— 17:00活動活動 17:00— 18:30看電視、晚餐看電視、晚餐 18:30— 20:00特長練習特長練習 20:0021:00課外閱讀、準備 睡覺課外閱讀、準備睡覺 暑假學習計劃篇 6 一、時間安排： ，上午 小時，下午 小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。 5點以后是運動或做家務的時間。 。 ，或參加一些有益的社會活動。 二、督促自律： ，對自己每天的生活、學習作好評價。 ，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。 B 份計劃： (督促型，語文、數(shù)學為弱項 ) 此類計劃具有督促性，合適尚須家長督促、老師幫助的學生。 B份計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。 三、計劃實施的目標： 、數(shù)學等方面的學習能力。 ，提高身體素質(zhì)。 。 四、具體措施： 、學習方法、學習目標進行反思，調(diào)整。 ，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。 (安排好每天復習進度的明細內(nèi)容 ) ，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。 、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習、強化。 (盡可能用自己的力量解決問題 ) ，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請 老師一起幫助解決。 、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。 (這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序 ) ，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里 (背出 )，漸漸地形成解題方法的量的積累。 ，游三次泳，增加運動，提高體能。 (也可以聽音樂等，做自己有興趣的事 ) ，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。 五、時間安排： ，上午 小時，下午 小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。 5點以后是運動或做家務的時間。 (也可以安排一些合適的娛樂活動 ) 39。展覽，或參加一些有益的社會活動。 六、家長督促： 、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。 、學習計劃執(zhí)行的情況和進度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。 ，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態(tài)度的調(diào)整和學習興趣的提高。 暑假學習計劃篇 7 下面是我為學生制訂的英語學習計劃，但愿你能從中受到啟示： 。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫，知識的重復率高，這對英語學習非常重要。記住課本上的單詞，認真研讀句型和習題，做到見疑就查，見疑就問，并對課本知識的復習做到合理計劃。 。語法是英語學習的骨架，是英語學習的體系，所以不能過于淡化?，F(xiàn)在 課本上的語法總結(jié)較為零碎，學生最好選擇一本書，如 Spark 英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。 ，通過閱讀提高英語學習效果?！?21世紀學生英文報》、《學生雙語報》等既適合學生拓展閱讀，也利于學生鞏固基礎知識。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強化，強化閱讀，潛移默化中會使英語水平有長足進展。 《牛津 /朗文高階英漢雙解詞典》。常翻?？?，因為近年的高考題，不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。 ，積累詞匯、短語及句型，加強知識的總結(jié)。最 好的模擬題是高考題。學習貴在積累，特別是詞匯、短語和句型，如能通過做高考試題和平時的學習結(jié)合起來，效果會更好。 6．每天進行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強語感，培養(yǎng)英語學習的積極性，而且還能強化鞏固基礎知識。 7．每天堅持聽力訓練十五 —— 二十分鐘。內(nèi)容不需要多，二百到五百詞的短文或?qū)υ捑?。要反復聽上五至十幾遍，做到能默寫? 。在做筆記中感悟?qū)W習的快樂，體驗到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個會思考的人。 。 要好好完成暑假作業(yè)，自批，遇到不懂地 難題總結(jié) 1 下，開學問老師或同學?？隙ú荒苡镁W(wǎng)上資源。 語文：把初二的文言文、古詩詞、字詞好好背默，中考都要考。有可能的話預習一下初三的需要背默的課文。 數(shù)學：需要整體看一遍初二整個學期的概念（筆記本上的也要復習），不要弄混，把學期的錯題（考試和平時作業(yè)）再重新做一遍。假如還是錯了，哪一定要對錯了的喬個版塊好好復習 ⅲ有可能的話做一些中考試的壓軸題，體驗一下中考的感覺。 物理：跟數(shù)學一樣。一定要好好分析公式，弄清楚每個量的意義。做一下受力分析題，這是一個重要的環(huán)節(jié)。 英語：這科比較簡單。要背中考單詞，圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時作業(yè)里就有每個單元的總結(jié)本，那就行瞧一瞧。 化學：如果以上的科目都弄完了，可以提前預習一下 學會勞逸結(jié)合。祝你成功！有一個充實愉快的假期。 暑假學習計劃篇 8 20xx 年暑假來臨，高二學生就成為了一名準高三生。這個暑假就是高三的起點，制定一個暑假學習計劃攻略變得尤為重要，那么準高三這個暑假怎么過，如何抓住這個這個打造“個人絕對優(yōu)勢”的黃金時期呢 ?業(yè)內(nèi)人士建議：高二 的學生應該從四個方面對自己進行補習。 第一，補狀態(tài)。學生如果不在學習狀態(tài)，費再多的時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學習狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外，好的學習狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。“學生投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間?！壁w老師解釋說，高二學生沉迷于網(wǎng)絡與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時調(diào)整自己的狀態(tài)。 第二，補知識。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性 是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識 (比如語文課程 )如果缺少一環(huán)，相對好辦 。而塔基式知識 (外語、數(shù)學等 )如缺少一部分，學生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。 第三，補能力。高考不僅考知識，更重要的是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。 第四，補方法。“當狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要?！辈煌膶W科、不同的時段，學生需要掌握的學 習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。 暑假學習計劃篇 9 上午 7:30起床 7:30~8:30洗臉刷牙吃飯 ☆ 8:30~9:00 聽半個小時英語 —— 具體內(nèi)容，請媽媽寫 9:00~9:30休息 ☆ 9:30看課外書 —— 作文類書籍 ☆ 10:00寫小作文、背古詩 —— 古詩三天背會一首 11:00休息 12:30看動畫片 下午☆ 13:20練田字格 —— 課外書、作文、古詩中不認識的字 14:00休息 ☆ 14:30背古詩、乘法口訣 —— 加深記憶 ☆ 15:00看課外書 —— 理解《成語故事》內(nèi)容 15:30休息 ☆ 16:30寫日記、看課外書 —— 學寫《小學生日記》 17:30休息 18:00體育活動 20:00睡前準備 ☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語 —— 加深記憶 21:00睡覺 每天七點半起床，七點半到八點洗臉刷牙吃飯，八點半到九點聽半個小時英 語，九點到九點半休息，九點半到十點，背古詩一首并會默寫，十點到十二點自由安排 十二點到十二點半吃午飯，十二點半到兩點半午休，兩點半到三點半寫暑假作業(yè)，三點半到五點自由安排，晚飯后每天讀課外書一個故事 暑假學習計劃篇 10 一、制定暑期生活計劃表 首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。 二、安排好暑期學習活動 暑假期間 ，學校會要求我們完成暑期作業(yè)，有的學校是要求按章節(jié)復習課本知識，有的學校是要求預習新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用兩個小時完成學校要求的學習內(nèi)容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。 暑假期間，確定學習目標，攻克薄弱環(huán)節(jié)：學習目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內(nèi) 容。 三、做一些想做的事情 每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學舞蹈等。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、