20xx年鋼琴教育在心理療法中的運用分析范文-文庫吧
2025-03-15 03:23 本頁面
【正文】 恐懼、悲傷、憤怒的轉(zhuǎn)化等。
，培養(yǎng)耐力與意志力。彈奏鋼琴要求習(xí)琴者高度集中注意力，雙手、眼、耳甚至腳要協(xié)調(diào)配合，這樣長期的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，將進一步提高左右手的協(xié)調(diào)能力，以及聽覺、視覺一系列感官的反應(yīng)能力，形成做事認真和高度集中注意力的習(xí)慣。
，緩解精神壓力。據(jù)調(diào)查表明，在受災(zāi)后的人群中，大部分人群都表現(xiàn)為沉默寡語，與人溝通欲望降低。一般人群的解決方式有：一是休假或休息，暫時把煩惱拋開。二是與人交談，傾訴內(nèi)心煩惱。三是通過學(xué)習(xí)或其他活動解脫等。但這些方式是有限的，如：選擇休假或休息，也只是暫時拋開煩惱，沒有真正解決根源問題。選擇與人交談、傾訴內(nèi)心煩惱，如找不到合適的交流和傾訴對象，缺乏有效的疏導(dǎo)，也同樣達不到理想的效果。選擇學(xué)習(xí)或其他活動解脫，也很難安心下來專心學(xué)習(xí)，或許解而不脫。鋼琴教育則是集中了以上三種解決方式的優(yōu)勢。通過學(xué)習(xí)或彈奏鋼琴，用鋼琴音樂或肢體語言表達內(nèi)心感受、抒發(fā)情緒，傾訴內(nèi)心煩惱，通過手腦并用和手指、腳的協(xié)調(diào)運動，集中了習(xí)琴者學(xué)習(xí)鋼琴的注意力，分散了對其他事情的注意力，長期的訓(xùn)練和演奏，會在一定程度上減輕或緩解習(xí)琴者的精神壓力。鋼琴音樂固有的悅耳和動聽的旋律不僅給人們在聽覺上帶來美的愉悅
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