【正文】 他們心中才會有說不出的快感，從而產生欲望，對作文萌生興趣。興趣是最好的老師，有了興趣，就會有強大的內驅力，當他們不再滿足低層次表達練習時，這種內驅力就會驅使他們向著更高、更好的看齊。此時，老師再施以理性指導點撥，就成了一種有效的催化劑，事半而功倍。）從前，森林里住著一只小兔，它長著一對長長的耳朵，全身雪白雪白的，動物們都說它好看。小白兔漸漸地驕傲起來。有一天，小白兔出去采蘑菇。走著走著，它看見一只小刺猬，就對小刺猬說：“你實在太難看了，一身硬刺。你瞧我，一身毛白白的，多好看呀！”小刺猬說：“我是很難看，但是，我身上的刺很有用，比如，老虎、獅子、豹來了，我蜷身變成一個球，他們如果踩上來，就會痛得?哇哇?直叫！”可小兔不以為然。第二天，小兔又出去玩，碰到了一只大老虎，追趕著要吃小兔。小兔拼命跑，邊跑邊大聲喊：“救命??！救命啊！”小刺猬聽到了，急忙像球一樣滾過來，大老虎痛得“哇哇”叫，連忙溜走了。從此，小白兔再也不驕傲了。第四篇：心理健康教育優(yōu)質課教案——插上自信的翅膀心理健康教育優(yōu)質課教案——插上自信的翅膀設計思路：自信是獲得成功的重要因素。一些中學生對中學學習生活的不適應，往往是有較多不成功的體驗，容易對自己產生疑問和否定。而在這個年齡段，具備一定的自信心將對他們今后的成長起重要的作用。因此，教師運用暗示的方法，循序漸進地開展輔導活動，使學生突破思維定勢，訓練學生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命，從而達到提高自信水平的目的。教學目標：使學生明確自信對人生的價值。引導學生掌握一些提高自信的技巧與方法。訓練學生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命。教學過程：一、熱身活動，引入主題。鼓掌人人都會，給你半分鐘，你認為你能鼓多少下？（現場采訪幾位學生）計時嘗試，找出最多的一名學生挑戰(zhàn)前后對比，挑戰(zhàn)者與其他學生對比。小結：其實，很多事情只要敢于嘗試，就會有成功的機會，敢于嘗試來源于對自己的自信，今天的活動老師希望同學們都學會自信，插上自信的翅膀。設計意圖：人的實際能力往往和自己的預計存在差距，本活動意在培養(yǎng)學生能夠在行動中建立起自信，并自然引入主題。二、講述故事，領悟自信的價值（放故事錄音）1900年7月，一位叫林德曼的精神病學專家獨自一人架著一葉小舟駛進了波濤洶涌的大西洋，他在進行一項歷史上從未有過的心理學試驗，預備付出的代價是自己的生命。林德曼博士認為，一個人只要對自己抱有信心，就能保持精神和機體的健康。當時，德國舉國上下都在注視著獨舟橫渡大西洋的悲壯的冒險。已經先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋，結果均遭失敗，無人生還。林德曼博士認為，這些死難者首先不是從身體上敗下陣來的，主要是死于精神上的崩潰，死于恐怖和絕望。為了驗證自己的觀點，他不顧親友們的反對，親自進行了試驗。在航行中，林德曼博士遇到了難以想像的困難，多次瀕臨死亡，他的眼前甚至出現了幻覺，運動感也處于麻木狀態(tài)，有時真有絕望之感。但只要這個念頭一升起，他馬上就大聲自責：“懦夫，你想重蹈覆轍，葬身此地嗎？不，我一定能夠成功！”生的希望支持著林德曼，最后他終于成功了。學生思考并回答：林德曼的故事對你有何啟發(fā)？心靈火花：林德曼在回顧成功的體會時說：“我從內心深處相信一定會成功，這個信念在艱難中與我自身融為一體，它充滿了周圍的每一個細胞?！彼脑囼灡砻?，人只要對自己不失望，自己充滿信心，精神就不會崩潰，就可能戰(zhàn)勝困難而存活下來，并取得成功。設計意圖：用故事撼動學生心靈，讓學生明確為什么要做自信的人，因為：自信在一個人一生中是很重要的三、實驗活動：培養(yǎng)學生欣賞他人，悅納自我的意識壓手游戲學生分成人數相等的A、B兩組，相對做好。每個學生寫下自己的十個優(yōu)點。閉上眼睛，默想自己的優(yōu)點各三遍。請A組同學向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學生壓一壓，然后交換。每個學生寫下自己的十個缺點閉上眼睛，默想自己的缺點各三遍。請A組同學向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學生壓一壓，然后交換。全體學生分享兩次壓手的不同感受。得出結論。教師小結：在逆境、困境中要多想到自己的優(yōu)點，做到悅納自己，讓自己充滿力量，憑借信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優(yōu)點，激勵他人走出困境。設計意圖：通過游戲，學生會發(fā)現，心里想著自己的優(yōu)點的時候，自信就漸漸增長，無形中雙手就變得堅定有力，對方很難將你的雙手壓下去；當心中想著自己的缺點時，自信就會悄悄離去，出現相反的結果。四、體驗式訓練：構建自信的法寶（一）在集體中建立自信“收獲糖彈：游戲規(guī)則全班學生報數分組，每組78人；5分鐘內，每個學生把對班內同學的贊美盡可能多的寫在彩紙上，做成“糖彈”；2分鐘內把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈全”部送完后，才能打開自己收到的“糖彈”。小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。討論與分享（在分享中進一步提升自己的自信）（1）收到的“糖彈”時的感覺？（2）當你讀到別人對你的贊美時，你有什么感受？（3）通過這個游戲你發(fā)現自己存在更多的優(yōu)點和屬于你的特質，覺得是不