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正文內(nèi)容

大學(xué)生心理健康知識(shí)題庫(kù)(已改無錯(cuò)字)

2022-09-02 05:01:33 本頁(yè)面
  

【正文】 催眠需要相互合作,受催眠的人不可能服從命令去干一些他所厭惡的事B 最佳的催眠對(duì)象經(jīng)常是那些能夠把理想高度集中起來的人C意志薄弱而善于服從的人反而最難被催眠D 人可以在不自覺,不自愿的情況下受到催眠16在心理治療中,病人對(duì)心理醫(yī)生產(chǎn)生的情緒依戀被稱為 ( D ) A自由聯(lián)想 B顯相聯(lián)想 C阻抗 D移情 (A)A行為治療法 B精神分析 C 認(rèn)知治療 D知覺療法,就好象那是自身的精神世界一樣的能力稱為(B)A 移情 B投情 C 注意 D需要,( C ) ,屬于心理輔導(dǎo)會(huì)談中的( C )A. 反映 B. 面質(zhì) C. 傾聽 16珊珊很害怕火,以致于不能擦亮一根火柴,甚至不能參加燭光晚會(huì)。她很可能患有:( D ) 16下述關(guān)于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個(gè)是最為準(zhǔn)確的?( C ) (45歲以后) 16人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型,既粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及( D ) A. 獨(dú)立質(zhì)B. 嚴(yán)謹(jǐn)質(zhì)C.興奮質(zhì) 16關(guān)于“情緒”不對(duì)的說法是( A ) ,行為上的變化170、心理學(xué)的英文名稱是( B ) (C)A行為治療法 B精神分析 C 認(rèn)知治療 D知覺療法(A)A正負(fù)強(qiáng)化及懲罰 B知覺感覺 C 精神分析 D ABC人格理論,然后再觀察,再采取行動(dòng),這種示范方式( D ) 八榮八恥的內(nèi)容,意義和要求都能講出來,但卻不能體現(xiàn)在行動(dòng)上,這種道德概念稱為(B ) ,充分發(fā)揮自己潛能,完成自身使命的需要稱為( C ) B. 歸屬和愛的需要 D. 成長(zhǎng)的需要 ( C ) A替來訪者做決定 B有條件的尊重來訪者 C為來訪者保密 D對(duì)來訪者的行為作道德判斷 ( C ) A咨詢員家中 B雙方商定的茶館 C咨詢室 D來訪者家中 ,最主要而且最有效的方法是( B ) A電話咨詢 B門診咨詢 C專題咨詢 D互聯(lián)網(wǎng)咨詢 ( C ) A支配—服從 B獨(dú)立—依賴 C平等—平等 D主動(dòng)—被動(dòng) ( B ) A學(xué)習(xí)困難者 B人際適應(yīng)不良者 C情緒困擾者 D人格障礙者( D ) A 有好好壞 B 都是好的 C 都是壞的 D 無好壞之分 、做小動(dòng)作,這是( C ) A 注意的轉(zhuǎn)移 B 注意的分配 C 注意的分散 D 注意的起伏,覺得很熟悉,而且能夠確知他曾飾演過某個(gè)角色, 這種現(xiàn)象屬于 ( C ) A 識(shí)記 B 保持 C再認(rèn) D回憶 眼不見為凈,是下列哪種防衛(wèi)機(jī)制的表現(xiàn) ( D )A. 轉(zhuǎn)移作用 185.三個(gè)和尚沒水吃體現(xiàn)了群體的( D ) ( A ) ,也可能與后天的( )有關(guān)。 ,就能根據(jù)記憶去撥號(hào),但事過之后就記不得這個(gè)號(hào)碼了,這種記憶類型是( C )類型 A 感覺記憶 B長(zhǎng)時(shí)記憶 C 短時(shí)記憶 D 動(dòng)作記憶( B) A 編碼 B 表征 C 短時(shí)記憶 D 長(zhǎng)時(shí)記憶 (A ) A 注意 B 知覺 C 記憶 D 思維,為了使其包含更多的信息,可采用的方式是( C ) A 感覺登記 B 注意 C 組塊 D 復(fù)述( B ) A 視覺編碼 B 聽覺編碼 C 表象編碼 D 語(yǔ)義編碼( D )A 遷移 B 技能 C 習(xí)慣 D 定勢(shì)( C )A 創(chuàng)造性想象 B 智力技能 C 創(chuàng)造性思維 D 智慧水平:作建筑材料,當(dāng)打人的武器,( D ) A 直覺思維 B 聚合思維 C 抽象思維 D 發(fā)散思維,從問題提供的各種信息中尋找最佳答案的思維方式是( B )A 直覺思維 B 聚合思維 C 抽象思維 D 發(fā)散思維,頭腦中構(gòu)成新的人物形象的過程稱為( B )A 再造想象 B 創(chuàng)造想象 C 無意想象 D 想象表象《阿Q正傳》時(shí),頭腦中形成阿Q形象的過程稱為( A )A 再造想象 B 創(chuàng)造想象 C 無意想象 D 想象表象( D )A 聯(lián)想 B 綜合 C 類比 D 想象,人民英雄紀(jì)念碑,這種聯(lián)想主要屬于( A )A 接近聯(lián)想 B 類似聯(lián)想 C 對(duì)比聯(lián)想 D 因果聯(lián)想 選擇回答題答:主要是指害怕出現(xiàn)在眾人面前,回避與別人談話,特別是對(duì)于被人注意更為敏感的一種心理障礙。他們不敢到公共場(chǎng)所,是一種缺乏自信的心態(tài),害怕自己發(fā)抖,臉紅,出汗或行為笨拙,手足無措,怕跟別人對(duì)視, 引起別人的注意.答:疑病性神經(jīng)癥簡(jiǎn)稱疑病癥,又名疾病臆想癥。這是一種對(duì)自己身體健康狀況過分關(guān)注,擔(dān)心或深信自己患了一種或多種軀體疾病,經(jīng)常訴說某些不適,反復(fù)就醫(yī),經(jīng)多種檢查均不能證實(shí)疾病存在的心理病理觀念。 答:在考試期間,考試前后,學(xué)生出現(xiàn)較嚴(yán)重的緊張恐懼心理,伴面色潮紅,全身出汗,兩手發(fā)抖,心悸胸悶,頭暈頭脹,注意渙散,思想遲鈍,使原來記熟的復(fù)習(xí)內(nèi)容,一時(shí)無法回憶起來,嘔吐,腹疼,腹瀉尿頻尿急,嚴(yán)重者可大汗淋漓,頭腦轟鳴,手指震顫,甚至虛脫,昏厥. 答:健康是一種在軀體上,心理上和社會(huì)上的完滿狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài).答:又稱心理生理疾病,是一組在發(fā)生,發(fā)展,轉(zhuǎn)歸和防治方面與心理因素密切相關(guān)的軀體疾病.6.百病生于氣從心理的角度怎樣去認(rèn)識(shí)答:其主要指負(fù)性情緒,負(fù)性情緒是危害健康的重要因素.答:人們運(yùn)用語(yǔ)言符號(hào)符號(hào)系統(tǒng)或非語(yǔ)言系統(tǒng)傳遞信息的過程.答:即兩個(gè)或兩個(gè)以上互相依賴的個(gè)體之間由于在信仰,觀念和目標(biāo)上的不一致,或在控制,地位和情感愿望上的差異而一期的斗爭(zhēng).答:即不使用語(yǔ)言的溝通,它包括的信息是通過身體運(yùn)動(dòng)面部表情,利用空間,利用聲音和觸覺而產(chǎn)生的. 答:通過感知,記憶,判斷和推理去獲得關(guān)于事物信息的工作過程或機(jī)能的總稱.:答:氣質(zhì)是不依活動(dòng)目的和內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的典型的,穩(wěn)定的心理活動(dòng)的動(dòng)力特性. 答:既能順利地完成某種活動(dòng)人物在心理方面需要的基本條件,它在活動(dòng)中表現(xiàn)出來并直接影響活動(dòng)效果,使個(gè)性心理特征的組成部分. 答:它是指表現(xiàn)在人們對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中的比較穩(wěn)定的獨(dú)特心理特征的總和.?答案:(1)對(duì)專業(yè)不感興趣(2)學(xué)習(xí)目的不明確(3)對(duì)學(xué)習(xí)失敗的歸因(4)缺乏學(xué)習(xí)成就感心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。心理健康是指人的智力正常、情緒良好、意志健全、行為協(xié)調(diào)以及反映適度、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、心理活動(dòng)符合年齡特征的心理狀態(tài)。?(1)、環(huán)境適應(yīng)問題。(2)、學(xué)習(xí)問題。(3)、人際關(guān)系問題。(4)、戀愛與性心理問題。(5)、性格與情緒問題。(6)、求職與擇業(yè)問題,是高年級(jí)大學(xué)生常見問題。(7)、神經(jīng)癥問題。,人的需要分為哪五個(gè)層次?生理需要、安全需要、愛和歸屬需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。增進(jìn)自我了解,澄清價(jià)值目標(biāo),促進(jìn)潛能開發(fā),適應(yīng)社會(huì)需要,實(shí)現(xiàn)個(gè)體價(jià)值。覺察自己真正的感受,選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)表達(dá)出自己的情緒;正確、清楚、具體地表達(dá);適時(shí)表達(dá)自己的積極情緒;:絕對(duì)化要求,過分概括化,糟糕至極。2情緒調(diào)控的方法:合理情緒療法,推遲動(dòng)怒時(shí)間;合理宣泄不良情緒;適當(dāng)?shù)拇鷩L轉(zhuǎn)移;理性的升華;增加自己的幽默感;2事件管理的順序重要且緊急的;重要但不緊急的;緊急但不重要的;不緊急也不重要的;2管理壓力的方法減少不必要的壓力源,懂得量力而為;提高自我效能;學(xué)習(xí)有效的應(yīng)對(duì)方式和放松技巧,緩解身心緊張;改變認(rèn)知方式,樂觀積極地看問題;做好事件管理;培養(yǎng)幽默感;積極尋求社會(huì)支持;學(xué)會(huì)合理宣泄;2人際交往的原則:平等、真誠(chéng)、寬容、守信、互助合作;2自殺常見的征兆有(1)對(duì)自己關(guān)系親近的人,表達(dá)想死的念頭,或在日記、繪畫、信函中流露出來;(2)情緒明顯不同于往常,焦躁不安、常常哭泣、行為怪異粗魯;(3)陷入抑郁狀態(tài),食欲不良、沉默少語(yǔ)、失眠;(4)回避與他人接觸,不愿見人;(5)性格行為突然改變,像變了一個(gè)人似的;(6)無緣無故收拾東西,向人道謝、告別、歸還所借物品、贈(zèng)送紀(jì)念品;2心理危機(jī)的概念 心理危機(jī)是指當(dāng)個(gè)體受到某些強(qiáng)烈刺激,自身力量又無法應(yīng)對(duì)時(shí)出現(xiàn)的身體和精神崩潰邊緣的狀態(tài)。,主要由哪些因素引發(fā)?(1)人際交往問題 (2)學(xué)業(yè)問題 (3)感情問題 (4)家庭及外界環(huán)境的不利影響,成為誘發(fā)大學(xué)生心理問題的因素 (5)就業(yè)壓力。28. “5.25”的來由即“我愛我”的諧音,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。是由北京師范大學(xué)學(xué)生于2000年發(fā)起的屬于我們大學(xué)生自己的“大學(xué)生心理健康日”。 2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)。?(1)追求享樂心理; (2)打擊報(bào)復(fù)心理 (3)尋求刺激心理 (4)逆反心理 (5)嫉妒心理 “心理問題”(1)坦然面對(duì) (2)不要急于“診斷” (3)轉(zhuǎn)移注意 (4)調(diào)整生活規(guī)律。(5)不要諱忌心理咨詢。? 心理問題是心理學(xué)范疇,屬于咨詢與治療的對(duì)象;精神病是醫(yī)學(xué)范疇,必須藥物治療。兩個(gè)概念有交叉,但精神病更重一些?!靶睦韱栴}”與“精神病”是兩個(gè)不同的疾病概念,所以來咨詢的人不一定是精神病。? 這是因?yàn)樾睦碜稍冊(cè)谖覈?guó)是新興學(xué)科,人們對(duì)它仍有一種神秘感。而實(shí)際上,心理問題是一個(gè)人人獨(dú)特的心理經(jīng)歷,或脆弱、消極的一面,在每個(gè)人的身上都會(huì)發(fā)生,懂得接受與面對(duì)了,就會(huì)“見怪不怪”。?事實(shí):如果心理問題被一再得拖著不予解決,壓抑的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致兩種可能,一是形成不正確的問題解決方式,最終導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙并發(fā)癥。二是終身不爆發(fā),形成性格烙印,影響處事方式和主觀幸福感。?心理咨詢是以聊天為主要形式,但不是普通的聊天,是融合心理咨詢專業(yè)技術(shù)在里面的專業(yè)對(duì)話。? “冰凍三尺,非一日之寒”,心理問題的形成有復(fù)雜的原因,絕非一兩件事誘發(fā)所致,因此,其解決自然需要一個(gè)長(zhǎng)期的過程。? 獲得安全感。滿足歸屬的需要。滿足尊重的需要。增強(qiáng)信心。增強(qiáng)力量感。促進(jìn)社會(huì)化? 猜疑是由主觀想象而產(chǎn)生的對(duì)他人的不信任感。常表現(xiàn)為言行敏感、無中生有,甚至有時(shí)把別人的好意當(dāng)惡意。猜疑是人際內(nèi)耗的禍根,是化友為敵的障眼簾,是心理的偏執(zhí)。?(1)適當(dāng)運(yùn)用心理防御機(jī)制 (2)正確看待挫折(3)正確認(rèn)識(shí)自己 (4)建立和諧的人際關(guān)系? (1)適度用腦 (2)保證睡眠,起居有規(guī)律(3)注意營(yíng)養(yǎng) (4)學(xué)會(huì)科學(xué)的休息方法? (1)掌握一定的心理健康知識(shí) (2)建立合理的生活秩序(3)保持健康的情緒 (4)建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)去愛(5)樹立符合實(shí)際的奮斗目標(biāo) (6)學(xué)會(huì)自?shī)剩海?)讀心術(shù):在沒有證據(jù)的情況下知道別人所想;(2)災(zāi)難性:認(rèn)知的歪曲,凡事朝壞的方向想;(3)應(yīng)該論:常有“應(yīng)該、一定這么做”的想法,易造成強(qiáng)迫癥;(4)兩極化:非黑即白,沒有灰色地帶;(5)求公平:對(duì)公平刻板追求,達(dá)不到即覺憤怒;?(1)世上沒有絕對(duì)的公平; (2)不要以愛的名義行控制之事;(3)用更多的時(shí)間去延緩憤怒; (4)用正確的方式釋放你的怒氣;(5)從現(xiàn)在起學(xué)會(huì)接受不完善的自己。?各起什么作用?①遺傳素質(zhì)——自然前提(物質(zhì)基礎(chǔ))②社會(huì)環(huán)境——決定因素③教育——主導(dǎo)作用④實(shí)踐活動(dòng)——根本途徑⑤主觀能動(dòng)性—監(jiān)督調(diào)解作用。? (1)了解自己 (2)學(xué)會(huì)思考 (3)有創(chuàng)意即付諸行動(dòng) (4)積極爭(zhēng)取高峰體驗(yàn) (5)不要力求完美?在大學(xué)生中人際關(guān)系不好的人常常是:①人格缺陷,如不敢交往、自我中心、盛氣凌人、不拘小節(jié)、斤斤計(jì)較等。 ②不會(huì)交往,如不懂禮節(jié)及不能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自已的感情等。 心理發(fā)展在迅速地趨向成熟,但又未達(dá)到真正的成熟。在大學(xué)初期對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)和思想的不穩(wěn)定。 情感豐富但情緒波動(dòng)大,遇到問題不善于理智解決。在樹立正確人生觀、世界觀上容易走彎路。?(1)獨(dú)立性與依賴性的沖突(2)理想性與現(xiàn)實(shí)性的沖突(3)心理閉鎖與尋求理解的沖突 (4)性成熟與性心理的沖突(5)情緒沖突。(答對(duì)5條即可) :(1)每個(gè)月上網(wǎng)時(shí)間超過144小時(shí),即一天4小時(shí)以上。(2)頭腦中一直浮現(xiàn)和網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的事。(3)無法抑制上網(wǎng)的沖動(dòng)。(4)上網(wǎng)是為逃避現(xiàn)實(shí)、戒除焦慮。(5)不敢和親人說明上網(wǎng)的時(shí)間。(6)因上網(wǎng)造成課業(yè)及人際關(guān)系的問題。(7)上網(wǎng)時(shí)間往往比自己預(yù)期的時(shí)間久。(8)花許多錢更新網(wǎng)絡(luò)設(shè)備或上網(wǎng)。(9)花更多時(shí)間在網(wǎng)上才能滿足。只要有5項(xiàng)以上的回答為“是”,即說明上網(wǎng)成癮。49.、戒除網(wǎng)癮從“心
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