【正文】 示范作用，吸引更多企業(yè)對(duì)女大學(xué)生放寬要求，與男大學(xué)生獲得同等機(jī)會(huì)和待遇。第三，以政府的名義創(chuàng)設(shè)專(zhuān)門(mén)針對(duì)女大學(xué)生的就業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，制定相應(yīng)的扶持政策 ，鼓勵(lì)女大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，引導(dǎo)她們了解社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展動(dòng)態(tài)和就業(yè)市場(chǎng)，明確 職業(yè)發(fā)展前景和動(dòng)態(tài)，對(duì)職業(yè)的性質(zhì)和要求做到了然于胸，從而幫助她們進(jìn)行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，在面對(duì)就業(yè)時(shí)多一份從容和自信。第四，出臺(tái)相關(guān)的女性生育基金補(bǔ)魯東大學(xué)學(xué)士學(xué)位論文 15 償制度，降低企業(yè)成本，肯定女性生育的社會(huì)價(jià)值，把女性生育列入社會(huì)責(zé)任的范圍，并在全社會(huì)進(jìn)行宣傳和倡導(dǎo)。 （ 2）社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)生產(chǎn)力發(fā)展，為女大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)造良好的文化環(huán)境 首先要大力發(fā)展生產(chǎn)力，促進(jìn)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，發(fā)展第三產(chǎn)業(yè)，提高機(jī)械化、自動(dòng)化和智能化水平，為女大學(xué)生提供更多的就業(yè)機(jī)會(huì)和更適宜的就業(yè)環(huán)境。 其次加強(qiáng)女性平等意識(shí)的宣傳力度，進(jìn)一步提高女性的社會(huì)地位和社會(huì)認(rèn)可度，消除公眾 對(duì) 女性的偏見(jiàn)，樹(shù)立公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，為女大學(xué)生的就業(yè)和發(fā)展 創(chuàng)造更有利的社會(huì)文化環(huán)境。 最后，用人單位要主動(dòng)加強(qiáng)與各大高校的合作，公平對(duì)待女大學(xué)生，根據(jù)崗位要求優(yōu)化配置人才，為企業(yè)引進(jìn)更多的新鮮血液。 （ 3）學(xué)校要為女大學(xué)生提供專(zhuān)門(mén)的就業(yè)指導(dǎo)和心理咨詢(xún)服務(wù) 第一，學(xué)校應(yīng)根據(jù)市場(chǎng)導(dǎo)向和社會(huì)需求優(yōu)化教育教學(xué)改革，制定適合女性教育特點(diǎn)又迎合市場(chǎng)需求的相關(guān)課程，增強(qiáng)課程的實(shí)踐性，培養(yǎng)女大學(xué)生的動(dòng)手能力和吃苦耐勞的精神。 第二，學(xué)校應(yīng)設(shè)置專(zhuān)門(mén)針對(duì)女大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)模式，引導(dǎo)女大學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀和就業(yè)觀。開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程，幫助女大學(xué)生充分了解自身優(yōu)勢(shì)，尋找最佳就業(yè)契合點(diǎn) 。 第三，學(xué)校要開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的就業(yè)心理咨詢(xún)課程或設(shè)置相應(yīng)的咨詢(xún)部門(mén)，對(duì)女大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中出現(xiàn)的不良心理進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)和干預(yù)，平衡女大學(xué)生的心理狀態(tài)，使其面對(duì)就業(yè)時(shí)保持一個(gè)良好的心態(tài)，積極地參與就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)。 （ 4）女大學(xué)生應(yīng)轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，提高自身 能力，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我心理調(diào)適 首先，女大學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)自我，克服自卑心理，充分挖掘和利用女性在溝通交往能力、思維能力、管理能力和忍耐力等方面的特有優(yōu)勢(shì)，以積極、自信的全新面貌面對(duì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)。 其次，女大學(xué)生要轉(zhuǎn)變狹隘的擇業(yè)觀念，克服逃避心理、從眾心理、依賴(lài)心理和攀比心理等不良 心理，加強(qiáng)自身素質(zhì)和個(gè)人能力的培養(yǎng)，將個(gè)人意愿與社會(huì)需要及就業(yè)現(xiàn)實(shí)相結(jié)合，積極主動(dòng)地到更多的領(lǐng)域去就業(yè)和創(chuàng)業(yè)。 最后，女大學(xué)生要及時(shí)有效地進(jìn)行自我心理調(diào)適。女大學(xué)生可以學(xué)習(xí)和掌握的自我心理調(diào)適方法有：自我轉(zhuǎn)移法。當(dāng)出現(xiàn)心理困擾之后，可以通過(guò)跑步、跳繩、打籃球等激烈運(yùn)動(dòng)，或用看電影、聽(tīng)音樂(lè)等方法轉(zhuǎn)移自己的注意力，借以化解心中的煩悶與憂愁； 適度宣泄法。出現(xiàn)了思想、情緒、心理等方面的困擾后，不要憋在心里，可以找身邊信魯東大學(xué)學(xué)士學(xué)位論文 16 得過(guò)的朋友、親戚、家長(zhǎng)或老師談話，向他們傾訴自己遇到的困擾，尋求心 理上的安慰和排解， 也可以到空曠 無(wú)人的河邊或樹(shù) 林大喊幾聲，借以宣泄心中壓抑的苦悶和痛苦；松弛練習(xí)法。 通過(guò)練瑜伽或按摩等放松身心，減輕或消除各種不良情緒或心理反應(yīng)；自我暗示法。可以通過(guò)強(qiáng)烈的自我暗示，如“我很強(qiáng)”、“我不比別人差”等來(lái)提醒自己，努力使自己找回自信，幫助自己度過(guò)心理灰暗期；愈挫愈勇法。“天下無(wú)難事，只怕有心人”，并不是所有事情都是一帆風(fēng)順的，要有一種愈挫愈勇的精神，勇敢面對(duì)求職路上的困難與挫折。 注釋 [1] 2021中國(guó)大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)達(dá) 660余萬(wàn)，起薪上漲明顯 . [2] 畢婚族：指一畢業(yè)就結(jié)婚的女大學(xué)生群體 . [3] 認(rèn)知：指通過(guò)心理活動(dòng)（如形成概念、知覺(jué)、判斷或想象）獲取知識(shí) . [4] 職場(chǎng)薪情：應(yīng)屆畢業(yè)生薪資調(diào)查 . [5] 陳麗萍 .淺析女大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題及策略 [J].知識(shí)經(jīng)濟(jì) 2021（ 21）： 71. [6] 劉莉 .女大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題分析及路徑選擇 [J].滄桑 2021（ 10）： 81— 82. [7] 嚴(yán)倩 .談就業(yè)歧視中女大學(xué)生合法權(quán)益的維護(hù) [J].法制與社會(huì)：旬刊 2021（ 35）： 56— 58. [8] [美 ]卡普蘭 (Kaplan,.).當(dāng)代心理學(xué)經(jīng)典教材 譯叢 —— 心理測(cè)驗(yàn)（第五版） [M].趙國(guó)祥等譯 .西安：陜西師范 大學(xué)出版社， 2021:410— 413. [9] [美 ]班杜拉 .思想和行動(dòng)的社會(huì)基礎(chǔ)：社會(huì)認(rèn)知論 [M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2021:605608. [10] 考研族：為了拖延就業(yè)而考研的大學(xué)生群體 . 參考文獻(xiàn) [1]2021中國(guó)大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)達(dá) 660余萬(wàn)，起薪上漲明顯 . [2] 職場(chǎng)薪情：應(yīng)屆畢業(yè)生薪資調(diào)查 . [3]陳麗萍 .淺析女大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題及策略 [J].知識(shí)經(jīng)濟(jì) 2021（ 21）： 71. 魯東大學(xué)學(xué)士學(xué)位論文 17 [4]劉莉 .女大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題分析及路徑選擇 [J].滄桑 2021（ 10）： 81— 82. [5]嚴(yán)倩 .談就業(yè)歧視中女大學(xué)生合法權(quán)益的維護(hù) [J].法制與社會(huì)：旬刊 2021（ 35）： 56— 58. [6][美 ]卡普蘭（ Kaplan,.） .當(dāng)代心理學(xué)經(jīng)典教材譯叢 —— 心理測(cè)驗(yàn)（第五版） [M].趙國(guó)祥等譯 .西安：陜西師范大學(xué)出版社， 2021:410— 413. [7][美 ]班杜拉 .思想和行動(dòng)的社會(huì)基礎(chǔ)：社會(huì)認(rèn)知論 [M].上海：華東師范大學(xué)出版社， 2021:605— 608. [8]海英 .女大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的成因及對(duì)策 [J].鹽城工學(xué)院學(xué)報(bào) 2021（ 4）： 23— 25. [9]鄧接紅 .淺議高校女大學(xué)生的就業(yè)現(xiàn)狀及對(duì)策 [J].科技資訊 2021（ 35）： 200. [10]朱以財(cái) .女大學(xué)生就業(yè)影響因素 的實(shí)證研究 [J].江蘇廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào) 2021（ 5）： 94— 96. [11]王豐華，王淑靜，于俊俊 .女大學(xué)生擇業(yè)觀念問(wèn)題分析及對(duì)策研究 [J].2021（ 6）： 128— 130. [12]李晴琴 .對(duì)當(dāng)今女大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀的調(diào)查 [J].文學(xué)界（理論版） 2021（ 12）： 283. [13]陳雷 .女大學(xué)生的就業(yè)現(xiàn)狀及對(duì)策 [J].新西部 2021（ 20）： 131— 132. [14]卞素芹，劉麗梅 .女大學(xué)生就業(yè)意向調(diào)查、原因及對(duì)策 [J].2021（ 6）： 111— 113. [15]楊麗貞 .女大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)需求及政策支持研究 [J].南昌教育學(xué)院學(xué)報(bào) 2021（ 5）： 57— 58. 魯東大學(xué)學(xué)士學(xué)位論文 18 附錄 女大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)查問(wèn)卷 您好！ 伴隨著我國(guó)高等教育的逐年擴(kuò)招，每年的畢業(yè)生人數(shù)也快速增長(zhǎng) ， 以及當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)發(fā)展事態(tài)，就業(yè)問(wèn)題成為全國(guó)高校關(guān)注的熱點(diǎn)。 針對(duì)我國(guó)目前的就業(yè)形勢(shì)以及女大學(xué) 生的就業(yè)情況，為了更多地了解女大學(xué)生的就業(yè) 狀況，組織了此次調(diào)查，希望得到您的支持與合作！ 本次調(diào)查采用無(wú)記名形式，對(duì)您的個(gè)人信息絕對(duì)保密，不會(huì)給您個(gè)人帶來(lái)任何不利影響。 請(qǐng)?jiān)诜夏鷮?shí)際情況的選項(xiàng)方框里打“√”， 非常感謝您的 配合 ！（除特別注明為多選的 題目外，其余題目均為單選題） 1. 您的性別？ □ 男 □ 女 2. 您是否是 2021 屆畢業(yè)生？ □ 是 □ 否 3. 您的最高學(xué)歷是？ □ 專(zhuān)科 □ 本科 □ 研究生 □ 博士 4. 您來(lái)自？ □ 城市 □ 農(nóng)村 5. 畢業(yè)后您將如何發(fā)展？ □ 自己參加單位招聘 □ 家長(zhǎng)安排工作 □ 考取公務(wù)員、事業(yè)單位 □ 考研 □ 其他 _________