職場倦怠測評與壓力管理-閱讀頁

【摘要】職場倦怠測評與壓力管理重燃激情緊張的工作節(jié)奏，讓你喘不過氣來？重復的工作內容，消磨了你的激情與創(chuàng)造力？很可能，你已經患上了職場“流行病”——職業(yè)倦怠癥。62個鉆石法則，教你輕松管理壓力，掌握激發(fā)內部動力、尋求外部支持的實戰(zhàn)技巧，幫助預防和克服職業(yè)倦怠癥，重新找回工作激情與價值，在充滿樂趣的工作中成就輝煌人生。第1節(jié)：序：你倦怠了嗎？　　序：你倦怠了嗎？

2025-04-23 02:40

[精選]銷售壓力管理培訓-閱讀頁

【摘要】歡迎參加銷售壓力管理培訓課程時間安排第一天暖場與態(tài)度調整1小時第一單元：認識壓力1小時第二單元：舒解壓力技巧小時第三單元：習慣與業(yè)績管理3小時第二天第四單元：良好的客戶

2025-03-03 15:53

職場情緒壓力管理課程(大綱)-閱讀頁

【摘要】 職場情緒與壓力管理 【為什么學習本課程】 企業(yè)該為員工減壓做點什么？企業(yè)的狀態(tài)取決于它員工的狀態(tài)。企業(yè)想增效就得為員工減壓。為員工減壓就是為企業(yè)增效。 情緒壓力管理和工作心態(tài)激勵已經...

2025-04-15 03:52

職場心理調適與情緒壓力管理-閱讀頁

【摘要】職場心理調適與情緒壓力管理周琳國際注冊高級心理咨詢師中國科學院心理研究所EAP高級咨詢師廣東省社會學會健康專委會副秘書長課程內

2025-01-25 08:36

【培訓課件】時間與壓力管理-閱讀頁

【摘要】時間與壓力管理TimeandStressManagement課程內容?時間管理–作時間的控制者–時間管理和工作安排的系統(tǒng)方法–團隊時間管理–如何避免時間浪費?壓力管理–認識壓力–面對壓力–行動計劃你的生活緊張嗎?0-25你不是每天在處理緊急的事情26-

2025-01-28 10:33

時間與壓力管理培訓課程-閱讀頁

【摘要】時間與壓力管理TimeandStressManagement鄭勝輝JasonZheng美國管理協(xié)會AMA課程內容?時間管理–作時間的控制者–時間管理和工作安排的系統(tǒng)方法–團隊時間管理–如何避免時間浪費?壓力管理–認識壓力–面對壓力–行動計劃

2025-01-17 08:41

壓力與情緒管理培訓課程-閱讀頁

【摘要】壓力與情緒管理－－從流行詞匯看壓力問題抑郁過勞死亞健康自我介紹臨床醫(yī)學學士?北京大學醫(yī)學部?生理健康心理治療博士?北京大學精神衛(wèi)生研究所?心理健康MBA?咨詢顧問?社會適應問題課程規(guī)劃認識壓力

2025-01-09 10:58

員工壓力與情緒管理培訓-閱讀頁

【摘要】壓力與情緒管理課程目的本課程的目的是提高我們化解壓力及控制自己過激情緒，正確面對壓力之下的反應，及有效管理及緩解壓力的能力。議程面對壓力控制情緒的技巧有關壓力壓力管理的技巧之一：避開壓力源壓力管理的技巧之二：提高相應能力

2025-01-11 06:51

情緒與壓力管理培訓課件-閱讀頁

【摘要】情緒與壓力管理,,,找講師www.jiangshi.com中國最大的培訓講師選聘平臺,您為何而來？,找講師www.jiangshi.com中國最大的培訓講師選聘平臺,想收獲什么？,找講師www.jiangshi.com中國最大的培訓講師選聘平臺,學習的收獲層級,找講師www.jiangshi.com中國最大的培訓講師選聘平臺,分小組,找講師www.ji

2025-03-12 15:28

情緒壓力管理培訓教材-閱讀頁

【摘要】《情緒壓力管理》詹婉園,找講師，就上中華講師網www.jiangshi.com中國最大的培訓講師選聘平臺,1、工作、生活里面都有哪些情緒壓力困擾？,找講師，就上中華講師網www.jiangshi.com中國最大的培訓講師選聘平臺,2、這些情緒壓力給你的健康、家庭、工作效率、人際關系等方面帶來了哪些負面影響？,找講師，就上中華講師網www.jiangshi.com中國最大的培訓講

2025-03-11 22:38

壓力與情緒管理培訓課件-閱讀頁

【摘要】EQ＆StressManagement尋找工作與生活中的快樂！成就美好職業(yè)人生！壓力與情緒管理累嗎？忙嗎？壓力是否正在扼殺我們的生活?找到、發(fā)現(xiàn)：駐足聆聽、了解分析接受、處理：腳踏實地、立即行動習慣、傳播：習慣力量、團隊氛圍5壓力征兆－生理信號短期生理征兆：

2025-01-09 10:55

員工工作壓力管理培訓-閱讀頁

【摘要】第一部分：了解壓力（七）壓力與每個人的關系（六）關于壓力的幾種錯誤假設（五）壓力的特性（四）壓力的機體反應過程（三）壓力的心理模型（二）壓力存在的意義英語語言藝術課程種類課程種類目錄目錄第二部分：構建壓力管理系統(tǒng)（六）壓力管理的實現(xiàn)途徑（五）建立壓力管理的資源（四）明確壓力

2025-01-09 12:26

員工工作壓力管理培訓-構建壓力管理系統(tǒng)(ppt182)-閱讀頁

【摘要】徐大真第一部分：了解壓力（七）壓力與每個人的關系（六）關于壓力的幾種錯誤假設（五）壓力的特性（四）壓力的機體反應過程（三）壓力的心理模型（二）壓力存在的意義英語語言藝術課程種類課程種類目錄目錄第二部分：構建壓力管理系統(tǒng)（六）壓力管理的實現(xiàn)途徑（五）建立壓力管理的資源（四）

2025-01-09 13:09

情緒管理與職場壓力97分答案-閱讀頁

【摘要】1.情緒的（）是人的一種自我覺察，即大腦的一種感受狀態(tài)。(單選)A主觀體驗B生理喚醒C外部行為D客觀體驗2.人在情緒反應時，常常會伴隨著一定的（），如激動時血壓升高；憤怒渾身發(fā)抖；緊張時心跳加快；害羞時滿臉通紅。(單選)A主觀體驗B生理喚醒C外部行為D客觀體驗3.情緒所伴隨出現(xiàn)的相應的身體姿態(tài)和面部表情，就是情緒的

2025-07-07 14:32

職場壓力管理給員工做精神按摩-閱讀頁

【摘要】職場壓力管理給員工做精神按摩　　32歲的陸帆是一家知名IT企業(yè)的高層主管，年紀輕輕的他能獲得這么好的位置除了他的才華，更多的是靠他的勤奮，每天工作20個小時是常事。他一直認為自己年紀輕精力充沛，但忽然有一天他發(fā)覺身體上越來越多的困擾向他襲來，心悸、失眠、易怒、多疑、抑郁，以前10分鐘就能解決的問題現(xiàn)在卻要花費一個小時，他甚至對工作產生了極其厭倦的情緒。　　陸帆的情況發(fā)生在越來越多的公司白

2025-05-04 00:02

職場壓力管理培訓-免費閱讀

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