【正文】 輔翼?！痹谀撤N意義上，人生態(tài)度決定著幸福指數(shù)。享受職業(yè)本身就是堅(jiān)守職業(yè)。人們在敬佩居里夫婦的時(shí)候，往往用堅(jiān)忍不拔、犧牲精神、嘔心瀝血等詞語來贊美他們。照世俗的眼光看，他們的確做出了一種犧牲，但這種犧牲在居里夫婦那里是一種享受，是一種幸福，是一種陶醉！只有把職業(yè)當(dāng)做享受的人，才可能心甘情愿地廢寢忘食，堅(jiān)持不懈。享受課堂v ——課堂是教師生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受上課的人，課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，營造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂，你就會(huì)少了許多的焦慮和煩惱。課堂教學(xué)是師生人生中一段重要的生命經(jīng)歷，是他們生命的有意義的構(gòu)成部分。v ——對于教師而言，課堂教學(xué)是其職業(yè)生活的最基本的構(gòu)成部分，它的質(zhì)量，直接影響教師對職業(yè)的感受、態(tài)度和專業(yè)水平的發(fā)展、生命價(jià)值的體現(xiàn)。v ——一個(gè)中學(xué)生根本不知道自己想要做什么。很多第一志愿報(bào)歷史系的大學(xué)生，都說在中學(xué)碰到了非常好的歷史老師。愿意以此與所有的教師共勉。與此同時(shí)我們也會(huì)感受到：我們在為學(xué)生辛勤耕耘的同時(shí)，收獲的快樂也如期而來。v ——笑著做教師：不會(huì)笑的教師學(xué)生是不會(huì)喜歡的。v ——蹲著看學(xué)生：與學(xué)生的目光平視，意味著教師應(yīng)擁有寬容、信任、理解、等待的情懷；意味著童心的回歸，包容與善待孩子的問題。要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)樂于幫助別人與主動(dòng)求得別人的幫助的策略。v ——每當(dāng)聽到有人用“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始干”比喻老師，心頭就涌上一種酸楚的感覺。身體是1，其他的都是0，沒有1，再多的 0 也還是 0。”如果你熱愛你的職業(yè)，那么，請愛惜你自己吧！請你每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。幸福不僅僅來自工作，更來自生活。也許手頭錢是有點(diǎn)緊，但還得學(xué)會(huì)舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書、買件心儀的衣服，和家人、朋友一起去聚會(huì)、喝茶、旅游。v ——幸福著你的幸福（讓它盡量多一點(diǎn)兒），痛苦著你的痛苦（讓它盡量少一點(diǎn)兒）！v ——作為教師，你的幸福，決不是別人給予的，而是靠你去尋找、創(chuàng)造的；如果你指望別人獎(jiǎng)賞、施舍，那么，你永遠(yuǎn)與幸福無緣！v 書上說，快樂是一種消費(fèi)性的心理狀態(tài)，身體的快感，心里的快樂，消耗過了，滿足了，也就消失了。幸福感是持久的，深刻的心理感受，不僅看到結(jié)果的時(shí)候是快樂的，就是想到這個(gè)過程，就是在進(jìn)行著這種工作，在經(jīng)歷著這個(gè)過程的時(shí)候也是幸福的?！煊佬拢ㄈ└淖兩罘绞阶x書“專業(yè)引領(lǐng)，關(guān)鍵在聆聽大師的聲音，閱讀經(jīng)典。一個(gè)民族的精神境界取決于這個(gè)民族的閱讀水平。一個(gè)書香充盈的城市肯定是一個(gè)美麗的城市?！薄铈?zhèn)西“在這樣一個(gè)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，在這樣一個(gè)多元化的時(shí)代，在這樣一個(gè)信息化的時(shí)代，如果不懂得合作交流，沒有團(tuán)隊(duì)精神，你就走不遠(yuǎn)。群體的力量，互相提攜，集體共勉，才會(huì)讓我們進(jìn)步。一件事與一個(gè)情節(jié)，自己與別人，正確與錯(cuò)誤的案例均可?！睕]有思想是悲哀的，有思想是痛苦的。與其悲哀的適應(yīng)，不如痛苦的創(chuàng)造。思想家有思考的使命，而普通人也有思索的權(quán)利，作為一名普通的一線教師，我們不奢望成為思想家，但至少我們應(yīng)該成為獨(dú)立的思考者。一個(gè)月后，丈夫下班回來，發(fā)現(xiàn)桌子上酒菜飄香，感到好奇怪，妻子笑吟吟地說，這是紀(jì)念他文章發(fā)表滿月，把幸福的感覺拉長。教師苦，是共性，全國各地高度統(tǒng)一教師樂，是境界，絕非每個(gè)人能享有讓我們透過壓力去看幸福感，堅(jiān)守寧靜，快樂生活！第五篇：做一個(gè)有幸福感的教師 讀后感做一個(gè)有幸福感的教師——讀《幸福不縮水的智慧》有感這個(gè)暑假終于能靜下心來像幾年前一樣的和自己喜愛的書“親熱”了。幸福是人生的主題，只有感到幸福的人，其人生才是快樂和陽光的，追求幸福是每個(gè)人的畢生所求所愿。這本書就是馬妍姝的《幸福不縮水的智慧》。法則二 愛上自己的工作。很多教師經(jīng)常抱怨，抱怨自己的收入不高，抱怨領(lǐng)導(dǎo)不重視自己，抱怨自己的工作不順利，生活不幸福。更有甚者，將這些歸咎于自己沒有關(guān)系網(wǎng)。認(rèn)識(shí)自我是幸福的前奏。工作是人的生命的主要存在方式，當(dāng)教師一生至少要工作35至40多年，占人生的一半以上。當(dāng)自己的人格魅力，學(xué)識(shí)魅力和卓有成效的工作贏得學(xué)生的尊重，家長的敬重，學(xué)校的器重時(shí)，你就會(huì)活得自信，就會(huì)精神愉悅，就會(huì)感到幸福。我們一生都在追求幸福。幸福的理解人人不同，而我們教師的陽光心態(tài)是幸福人生的鑰匙和保證。當(dāng)你用樂觀、陽光的心態(tài)對待事物時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福就會(huì)隨著你的陽光心態(tài)出現(xiàn)在你的身旁?！倍鴺酚^的人會(huì)說：“真好，還有半杯水呢！”引發(fā)快樂的原因，并不是因?yàn)樗康亩嗌?，而是因?yàn)榭创龁栴}的態(tài)度。一個(gè)人的態(tài)度決定了能否把這件工作、這件事情做得更完善、更完美。我們教師每天面對的是一群活生生的孩子，如果心態(tài)不平衡的話，就會(huì)這也不稱心，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意，就會(huì)影響孩子們的學(xué)習(xí)。在我的教學(xué)反思有著這樣一篇隨筆《不能再犯相同的錯(cuò)誤》，那是一個(gè)下午，由于在上學(xué)的路上，剛好碰到了我班的一位家長，為了了解孩子的情況，多聊了一會(huì)兒，結(jié)果遲到了，恰巧又碰到了值日領(lǐng)導(dǎo)，盡管沒被批評自己總是過意不去的。課后，我反思了一下自己的行為，感到很后悔，就寫下了這篇隨筆。大家在平時(shí)的工作中如果沒有好的心情、平和的心態(tài)，又怎能做好教書育人的工作？塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。法則六 幸福之花，開在感恩枝頭。作為一名教師更應(yīng)懂得感恩，便會(huì)將感恩化作一種充滿愛意的行動(dòng)，有愛便有幸福。為什么我們能夠輕而易舉的原諒一個(gè)陌生人的過失，卻對自己的領(lǐng)導(dǎo)和同事耿耿于懷呢？為什么我們可以為一個(gè)陌生人的點(diǎn)滴幫助而感激不盡，卻無視朝夕相處的同事的種種恩惠，將一切視之為理所當(dāng)然？如果我們在工作中不是動(dòng)輒就尋找借口來為自己開脫，而是能懷抱這一顆感恩的心，情況就會(huì)大不一樣。正如書中所說，雖然身累心累腦累,累是一種幸福的累!是一種享受教育的累。我們選擇了教師這個(gè)職業(yè)，就要體驗(yàn)累的快樂，感悟累的幸福。這是一句多樸實(shí)而又深邃的語言呀！作為教師，怎可游戲人生？書籍會(huì)讓我們充實(shí)，書籍會(huì)引領(lǐng)我們駛向幸福的彼