【正文】 力提高題 三、拓展創(chuàng)新題①小剛具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。害處：可能助長生活中的消極因素、貽害無窮。好處：有益于塑造健康人格，使人終身受益。等。請同學(xué)、老師、父母監(jiān)督自己，用暗示法提醒自己，寫日記，讓老師提問自己等。第五篇：如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量。周峰認(rèn)識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。這里除了他的天資聰明之外，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個重要因素。自覺性極強(qiáng)，從不需要別人提醒，更不需要別人強(qiáng)制。習(xí)慣是由多種表現(xiàn)形式，有定時(shí)的習(xí)慣，定量的習(xí)慣，專心聽課的習(xí)慣，自我調(diào)整的習(xí)慣，復(fù)習(xí)的習(xí)慣，預(yù)習(xí)的習(xí)慣，完成作業(yè)的習(xí)慣，舉手發(fā)言的習(xí)慣，每天整理書包的習(xí)慣，思維的習(xí)慣等等。一、.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處。比如每天早晨及時(shí)起床，自覺地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備；上課鈴聲一響自覺地跑回教室，作好上課前的準(zhǔn)備；放學(xué)回家，先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)課程，然后再做作業(yè)。這些事情，對于一個有良好習(xí)慣的人來說，幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來自動控制的。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從下意識的角度來說，他可以發(fā)揮下意識的作用。一個具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識會隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使他在不知不覺中，事情已經(jīng)完成，而且做得輕輕松松，有條有理。世界上著名的“鐵娘子”英國首相撒切爾夫人在談到習(xí)慣時(shí)就說過：“有時(shí)事務(wù)太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實(shí)際上在于把90%的生活變成習(xí)慣，這樣你就可以習(xí)慣成自然了。因?yàn)檫@已成為習(xí)慣。大家都有這樣的體會，心里已經(jīng)清醒地意識到，嘴上也在說：貪玩兒不利于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)比玩游戲機(jī)更重要。可是一旦有空，一旦看到別的學(xué)生在玩，自己也就鬼使神差地又貪玩兒了。是潛意識在支配著他。這就是潛意識在發(fā)揮作用。對于現(xiàn)代的學(xué)生，身上存在著各種各樣的不良習(xí)慣，現(xiàn)簡單羅列幾種：，作息時(shí)間沒有規(guī)律，這種現(xiàn)象表現(xiàn)在假期和周日時(shí)間，以及自己的業(yè)余時(shí)間里。，而是碰到問題就打電話問同學(xué)，或者干脆拿同學(xué)的作業(yè)本來抄。，不會分析失誤的原因，只怪罪于粗心大意，沒有看清題目。對所學(xué)知識不求甚解。，而自己又不去總結(jié)學(xué)習(xí)方法。除此之外 還有一些等等，不再一一列舉。如計(jì)劃每天要記10個英語單詞，就一天不落地去記；認(rèn)識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自覺地去克服；制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績在全班、全年級的名次前移，就要千方百計(jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。一次行動勝過千百次的決心。人的行為，很大程度上會受到情景因素的影響。因此，在習(xí)慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的情況下，應(yīng)從控制自己的活動時(shí)間和活動空間入手來約束自己的行為。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動范圍。對自己已感興趣的游戲廳、錄像廳、臺球室等游樂場所，無論自己多么好奇，無論別人怎么引誘，也不要去。第三步：偶有偏離，及時(shí)調(diào)整。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。立即作出調(diào)整，予以修正。培養(yǎng)習(xí)慣，也像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對了，及時(shí)調(diào)整到正確的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來了。第四步：消除干擾，排除故障。一旦進(jìn)入軌道，就只要作好及時(shí)調(diào)整就可以了。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，如同學(xué)的干擾。你可以通過做些具體的事情來轉(zhuǎn)移注意力。這些話似乎有些絕對，但良好的習(xí)慣對人生的確太重要了。同學(xué)們，只要你們在老師的熏陶下，主動地改變自己，刻意的完善自己，形成自己良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，那么你們將來面對社會什么也承受得了的，畢竟是功夫不負(fù)有心人。要有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的得力措施，相信“自己是聰明的耕耘者”。二、預(yù)習(xí)的習(xí)慣要做必要的預(yù)習(xí)，了解新知識環(huán)節(jié)的出現(xiàn)引發(fā)了哪些新的知識沖突，并能發(fā)現(xiàn)問題。想盡辦法盡可能靠自己的努力去弄明白預(yù)習(xí)中出現(xiàn)的問題，預(yù)習(xí)的習(xí)慣在初中階段是形成的最佳時(shí)期；可借助外部條件，如查字典、查課外書籍、咨詢其他人等形式，自己先解決部分疑問。三、課上會聽“講”的習(xí)慣課上會聽講，要做到“五到”即口到、耳到、眼到、心到、手到。耳到：在聽課的過程中，聽老師講知識重點(diǎn)和難點(diǎn)，又要聽同學(xué)回答問題的內(nèi)容。心到：課堂上要認(rèn)真思考，注意理解課堂的知識，主動積極。學(xué)會互作交流，要善于合作學(xué)習(xí)，積極參與問題討論，敢于提出自己的不同見解，對與自己不一致的見解要敢于爭論，并不斷修正、彌補(bǔ)自己的不足，能在教師指導(dǎo)及小組合作下解決預(yù)習(xí)遺留的問題。1課上回答問題聲音洪亮，清楚，有禮貌；對其他同學(xué)的回答注意傾聽，不譏笑挖苦同學(xué)的錯誤。1明白考試的意義，各科考試不作弊，誠實(shí)自律，及時(shí)更改，有效反思學(xué)習(xí)情況?！?按計(jì)劃進(jìn)行階段性的周總結(jié)、月總結(jié)，不斷完善知識結(jié)構(gòu)。1善于整理和歸納總結(jié)，把知識的點(diǎn)、線、面結(jié)合起來交織成知識網(wǎng)絡(luò)，納入自己的知識體系。1掌握一套適合自己的復(fù)習(xí)方法，同時(shí)注意借鑒吸收其他同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己。2獨(dú)立、認(rèn)真完成作業(yè)，不抄襲別人作業(yè)。2寫作業(yè)姿勢端正，注意保護(hù)視力及身體健康。2作業(yè)下發(fā)后及時(shí)改錯，分析原因，不放過任何小的問題。2數(shù)學(xué)：預(yù)習(xí)自學(xué)試解內(nèi)容，深入過程探索方法，數(shù)式運(yùn)算理解算理，準(zhǔn)確無誤，說理證明條理有邏輯；解題有法，達(dá)到舉一反三，觸類旁通；方程思想、函數(shù)思想、轉(zhuǎn)化思想、數(shù)形結(jié)合思想、分類討論活學(xué)活用，學(xué)以致用。2物理：閱讀教材，理解插圖，細(xì)心觀察，認(rèn)真實(shí)驗(yàn)，善于思考，練后反思，切磋琢磨，總結(jié)歸納，主動聽課，注重理解。3政治： 善思樂學(xué)，關(guān)心時(shí)事，政治觀點(diǎn)敏銳，獨(dú)立思考，善于整理歸納總結(jié)，樹立信心，誠實(shí)自律。3生物：做好心理準(zhǔn)備，預(yù)習(xí)圈化明白。積極思考，五官并用。適當(dāng)延伸，提高興趣。會運(yùn)用地圖提取信息，圖文結(jié)合，以圖釋文。36：音體美：善于觀察，善于模仿，鍛煉身體，提高審美情趣，團(tuán)結(jié)協(xié)作，努力拼搏，彰顯個性。3能從課外學(xué)習(xí)及活動中開闊自己的學(xué)習(xí)思維，提高能力。尋找自己喜歡的格言，讓他成為你的座右銘，讓好的習(xí)慣稱為你一輩子都享受不盡的利息