【正文】 體育鍛煉，但是學(xué)校的體育場地少 ， 而且許多 場地在晚上不 開放。 影響延安大學(xué)女生參加課余體育鍛 煉的因素是多方面的，其主要因素是：運(yùn)動場地不足、缺少興趣相投的玩伴，沒氣氛、學(xué)業(yè)繁忙沒時(shí)間、有些興趣但懶惰、怕苦、怕累、怕臟、怕受傷等。培養(yǎng)女生鍛煉的主動性，自覺去認(rèn)識體育，熱愛體育，積極參加體育活動，從中獲得快樂的體會。增開一些新興的運(yùn)動項(xiàng)目，最大程度的調(diào)動女生參加活動的積極性，適當(dāng)更改鍛煉項(xiàng)目，成立俱樂部。 針對影響延 安大學(xué)女生參加課余體育鍛煉的因素，學(xué)?？梢岳谜n余時(shí)間舉辦各種培訓(xùn)班、社團(tuán)活動、俱樂部等，既解決了課余體育鍛煉的輔導(dǎo)問題，又加強(qiáng)了對學(xué)生興趣愛好的培養(yǎng)。學(xué)校加大對體育資金的投入，全面開放室內(nèi)體育場館，重視體育場地、器材的改善。創(chuàng)造有利于廣大女學(xué)生 參加課余體育鍛煉的環(huán)境和條件，滿足廣大女生課余體育鍛煉的需要。 參考文獻(xiàn)： [1]王華倬 ，于秀 .我國大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查分析 [J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)， 20xx， (25)：89－ 91. [2]楊秀芳 .大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查分析 [J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)， 20xx， 5： 93－ 94. [3] 何陽，陳海雄 .高校女生課外體育活動調(diào)查分析 [J].湖南 科技學(xué)院學(xué)報(bào)， 20xx， 5（ 5）： 235－239. [4]馬啟偉，張力為 .體育運(yùn)動心理學(xué) [M].杭州：浙江教育出版社， 1998. [5]孫桂芳 .影響高等師范院校女生體育鍛煉因素的研究 [J].中國體育科技， 20xx， 37（ 5）： 18－ 21. [6]蘭自立，趙克 .我國部分省市大學(xué)生課余體育活動的現(xiàn)狀調(diào)查與分析 [J].中國體育科技， 20xx，35（ 3） . [7] 曲宗湖，楊文軒 .課外體育新視野 [M].北京：人民體育出版社， 1999. [8]蔣文 .大學(xué)生課余參加體育鍛煉現(xiàn)狀及對策研究 [J].交通高教研， 20xx， （ 1）： 85－ 88. [9]馬寶國 .沈陽音樂學(xué)院本科女生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查與分析 [J].遼寧體育科技， 20xx， 12（ 6）： 97－ 98. [10]胡海濤 .遼陽中醫(yī)藥學(xué)校女生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查與分析 [J].衛(wèi)生職業(yè)教育， 20xx，（ 14）：97－ 99. [11] 鄭旗，李吉慧 .現(xiàn)代體育科學(xué)研究的理論與方法 [M].北京：人民體育出版社， 20xx. [12]王瑞元 .運(yùn)動生理學(xué) [M].人民 體育 出版社 ， 20xx. 12 謝 辭 本論文 從選題到完成，受到學(xué)校 各年級 各院系女同學(xué) 的積極的幫 助和熱情的支持；每一步都在 老師的細(xì)心的指導(dǎo)下完成的，傾注了導(dǎo)師的大量心血，他嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度和精益求精的工作作風(fēng)，深深的感染和激勵(lì)著我，給予我莫大的支持和幫助，正是在他們的熱情和幫助下，本論文才能順利有效的完成。祝他們在今后的工作、學(xué)習(xí)和生活中事事順心，萬事如意。 衷心感謝你的支持和協(xié)助！ 請你認(rèn)真填寫以下每項(xiàng)內(nèi)容 調(diào)查時(shí)間： 年 月 日 你認(rèn)為學(xué)校課余體育鍛煉管理態(tài)度是 _________ A、隨意管理 B、計(jì)劃管理 C、強(qiáng)化管理 你對參與課余體育鍛煉的愿望是 ________ A、非常愿意 B、很愿意 C、愿意 D、不愿意 E、一點(diǎn)也不愿意 你參與課余體育鍛煉的目的是 ___________________________（多選） A、健身減肥 B、發(fā)泄情緒，調(diào)節(jié)心情 C、緩解壓力 D、豐富業(yè)余生活 E、滿足個(gè)人愛好 F、培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì) G、促進(jìn)人們掌握基本生活技能 H、培養(yǎng)審美意識 I、結(jié)交朋友 J、改善人際關(guān)系 K、提高運(yùn)動技能 L、應(yīng)付考試 M、增強(qiáng)體質(zhì) N、發(fā)展個(gè)性興趣愛好 O、消遣娛樂 P、其它 課 余體育鍛煉你喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目是 _____________（多選） A、足球 B、籃球 C、排球 D、乒乓球 E、羽毛球 F、健美操 G、舞蹈 H、游泳 I、網(wǎng)球 J、跆拳道 K、瑜珈 L、散打 M、跑步 你每周參加課余體育鍛煉的次數(shù) 是 ______________ A、 0 次 B、 1－ 2 次 C、 3－ 4 次 D、 5 次以上 E、每天 你每次參加課余體育鍛煉持續(xù)的時(shí)間是 _________________ A、 30 分鐘以下 B、 30 分鐘以上 60 分鐘以下 C、 60 分鐘以上 D、不確定 1 你每次參加課余體育鍛煉的運(yùn)動 強(qiáng)度是 _______ A、小 B 、中 C、大 你希望自己參加課余體育鍛煉的時(shí)間段是 _________ A、早上 B、上午 C、下午 D、晚上 你一般參加課余體育鍛煉的方式是 _____________ A、個(gè)人鍛煉 B、和朋友一起 C、參加俱樂部 D、班上院系的組織 E、其他 你認(rèn)為學(xué)校運(yùn)動場地能否滿足課余體育鍛煉的需要 _____________ A、能 B、一般能夠 C、一般不能 D、不能 1你在參加課余體育鍛煉的過程中有沒有接受過別人的指導(dǎo) __________ A、偶 爾有過 B、從來沒有 C、經(jīng)常有 1影響你參加課余體育鍛煉的主客觀因素有 ____________________（多選） A、生理原因不方便 B、身體有病（非殘疾指運(yùn)動后加重病情） C、技術(shù)差怕丟面子 D、怕苦、怕累、怕臟、怕受傷 E、沒有掌握鍛煉方法 F、想減肥又怕反彈 G、體育活動沒意思 H、體育活動有失淑女形象 I、有興趣的項(xiàng)目學(xué)校沒有教 J、學(xué)業(yè)繁忙沒時(shí)間 K、學(xué)校不組織 或 不想自己練 L、缺乏興趣 M、運(yùn)動場地不足 N、缺乏指導(dǎo) O、缺少 玩伴 ，沒氣氛 P、畢業(yè)無用 Q、沒信心 R、氣候因素 S、懶惰 T、其它 1你參加課 余體育鍛煉的運(yùn)動場所在 ___________ A、學(xué)校場地或場館 B、校外俱樂部 C、其他