體育專業(yè)畢業(yè)論文（設計）-延安大學女生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調查與分析-文庫吧
2025-06-22 15:47 本頁面
【正文】 強化管理 30 合計 194 100 學校對課余體育鍛煉的管理直接影響女生參加課余體育鍛煉情況。由表 1 可知，%的女生認為延安大學對課余體育鍛煉的管理是計劃管理； %的女生認為是強化管理； %的女生認為是隨意管理。產生這樣的差異化是由于所抽查的女生是來自不同的年級，不同的學院 ； 學校對不同年級，不同學院的女生課余體育鍛煉的管理是有差 異 的。通過 結合女生每周參加課余體育鍛煉 的次數(shù)統(tǒng)計顯示，在選擇計劃管理和強化管理的 153 人中，有 3 人每天堅持參加課余體育鍛煉，有 79 人每周參加課余體育鍛煉 1－ 2 次，兩者所占比例 %；有 21 人每周參加 3－ 4 次，有 8 人每周參加 5 次以上，兩者所占比例是 %；只有 42 人不參加課余體育鍛煉，占 %。而在選擇隨意管理的 41 名女生中， 只 有 20人每周參加課余體育鍛煉 1－ 2 次， 占 %；有 7人每周參加 3－ 4 次，占 %；有 14 人不參加課余體育鍛煉，占 %。 由此可以看出，每周能堅持參加課余體育鍛煉，參加在 1－ 2 次、 3－ 4 次和 5 次以上的 比例分別 3 比選擇隨意管理的女生高 %、 %，而不參加的比例低 %。由得出數(shù)據(jù)性的差異，說明在一定程度上學校的管理 對女生參加課余體育鍛煉還是起到了積極的作用。例如 ，學校定期組織的一些比賽，如籃球、排球、拔河比賽、冬季越野賽等 ，就促使班級組織一些練習，增加女生參加課余體育鍛煉的機會。 延安大學女生課余體育鍛煉情況分析 課余體育鍛煉的參加愿望 表 2 延安大學女生課余體育鍛煉參與愿望統(tǒng)計情況 選項 人數(shù) （人） 百分比（ %） 非常愿意 42 很愿意 32 愿意 78 不愿意 30 一點也不愿意 12 合計 194 100 由表 2 可知 ,有 %的女生對課余體育鍛煉有著不同程度的參加愿望 ,非常愿意和很愿意怕分別占 %、 %，有 %的女生不愿意參加課余體育鍛煉，一點也不愿意參加的有 12 人，占 %。由 此 可見，學校的大部分女生對課余體育鍛煉有較為正確的認識和積極向 上的態(tài)度，具有較強烈的課余體育鍛煉參加愿望。但還是存在一小部分 人，對課余體育鍛煉的認識不足，甚至是消極的態(tài)度，這值得學校高度重視。除對這部 分不愿意和一點也不愿意參加課余體育鍛煉的女生要高度重視外，學校還必須對愿意參加課余體育鍛煉（ %）的女生加以重視，因為這一群體占的比例多，對體育鍛煉參加愿望不是太強烈，如果不對她們加以正確、及時的引導的話，其就很可能成為不愿意參加課余體育鍛煉的一族。 課余體育鍛煉的動機 動機是能引起、維持一個人活動，并將該活動導向某一個目標，以滿足個體某種需要的念頭、愿望、理想 [3]?！皬淖晕艺J知的角度看，對鍛煉的動機影響最大的因素是學生對自己是否有能力勝任體育鍛煉的自我效應感，自我認知直接影響女生課余體育鍛煉動機的強度 [4]?！绷私夂驼莆諏W生課余體育鍛煉的動機，有助于我們有的放矢地引導其樹立正確的體育價值觀。 體育動機的產生有兩個條件：一是內在的需要；二是外在誘因 [5]。需要使人產生欲望和驅力，并引起活動，體育活動需要主要包括生理、心理社會的需要，外在的誘因是指激起體育參與行為的外部因素，是一種外在刺激，這些刺激包括物質因素和精神因素。由表 3 可知，應付考試、豐富業(yè)余生活、結交朋友、健身、減肥等成為女生參加課余體育鍛煉的主要動機。根據(jù)產生體育動機的兩個條件，可見延安大學的女生積極參加課余體育鍛煉大部 分是內在條 件和外在條件交互影響的結果， 一個人是否愿 4 意參加并堅持課余體育鍛煉，主要動力來源應是在內部 。 [6]而延安大學的女生參與到課余體育鍛煉主要是在外在誘因下參與的，這是一種外部動機，這種動機的效應非常短暫且不穩(wěn)定，如果讓她們去發(fā)現(xiàn)體育活動自身所具有的價值，確信自己有參與課余體育鍛煉的能力，體驗到超過成功與失敗本身所蘊含的樂趣，對促使一個人長期、自主地參加課余體育鍛煉是很重要的。結合調查中的 14 項動機的選擇中，培養(yǎng)審美意識、發(fā)展個性、興趣、愛好、培養(yǎng)頑強的意志品質等所占的比例，延安大學女生課余體育鍛煉的動機和體育價值 觀的認識存在很多的不足，學校應因人而宜、因材施教有效地引導和發(fā)展女生的正確動機。 表 3 延安大學女生參與課余體育鍛煉的動機 選項 人數(shù) （人） 百分比（ %） 健身、減肥 82 發(fā)泄情緒、調節(jié)心情 45 緩解壓力 67 豐富業(yè)余生活 89 滿足個人愛好 76 培養(yǎng)頑強的意志品質 24 促進人們掌握基本生活技能 21 培養(yǎng)審美意識 9 結交朋友 87 改善人際關系 72 提高運 動技能 23 應付考試 102 增強體質 45 發(fā)展個性、興趣、愛好 14 消遣娛樂 26 其它 6 課余體育鍛煉的內容及喜歡的運動項目 由表 4 可知，延安大學 女生喜歡課余體育鍛煉的項目主要集中在形體的練習和對抗性與活動強度相對較小的項目上，如舞蹈（ %）、跑步（ %）、輪滑（ %）、健美操（ %），而對足球、散打、跆拳道、游泳、網(wǎng)球等一些對抗性強、需要專門的老師進行指導的項目參與熱情不是很高?；九c延安大 學的教學內容相一致的，其中跑步這一運動項目，由于不受場地、器材的限制，易于開展；舞蹈這項高雅的運動學校每周都會組織專門場地的舞蹈會，所以參加的人數(shù)較多，這也更加證實了延安大學的女生參加課余體育鍛煉的動機。 5 表 4 延安大學女生喜歡的課余體育鍛煉項目情況 選項 人數(shù) （人） 百分比（ %） 足球 11 籃球 34 排球 53 乒乓球 69 羽毛球 66 健美操 79 舞蹈 86 游泳 14 網(wǎng)球 18 跆 拳道 23 瑜珈 45 散打 12 跑步 94 輪滑 87 課余體育鍛煉參加次數(shù)與每次鍛煉持續(xù)的時間和運動強度
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