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青春期心理健康教育五篇范文-閱讀頁

2024-11-04 12:48本頁面
  

【正文】 中學(xué)生學(xué)的課程大多是基礎(chǔ)課,學(xué)的是為將來走向社會做好鋪墊的知識,如果在這個階段不把基礎(chǔ)打好,將來憑什么就業(yè),靠什么成才發(fā)展,靠什么立足于社會、為國家作貢獻(xiàn)呢? 3.早戀容易使中學(xué)生產(chǎn)生越軌行為中學(xué)生激情占優(yōu)勢,容易沖動,自我控制能力差。更嚴(yán)重的是有的男生讓對方懷孕后,陷入到一種極端恐懼和痛苦的境地之中,既不敢讓家長、老師知道,也不愿讓同學(xué)知道,而去求助于一些江湖騙子、社會渣滓墮胎,使許多女生因此而再次失身,演出一幕幕墮落、出走、自殺的悲劇。少男少女墮人愛河以后,成天單獨在一起,他們或成雙成對外出郊游,或自由自在地進(jìn)出影視廳,愛的鏡頭會成為他們關(guān)注和模仿的焦點,尤其是影視中男女親吻、摟抱等動作,會激發(fā)少男少女們的感情沖動。一旦生理和心理防線被沖破,婚前性行為便由此開始。由于性知識的缺乏,由此而產(chǎn)生的生理后果懷孕常常使得早戀中那種浪漫倔意的氣息一掃而光,代之以性行為后雙方的驚恐不安和無所適從。我國的道德觀念和輿論對少女懷孕是不能容忍的,在中國人的道德觀念中,是絕不容忍婚前性行為的。學(xué)生時期發(fā)生了性行為 有的因害怕別人知道,又無顏向老師及家長交待,便裝病偷偷到遠(yuǎn)離家的醫(yī)院去做人流,術(shù)后又得不到充分休息,給身體造成極大傷害??梢姡鐟俚慕Y(jié)果,往往是少女成為最終的受害者。青春期少男少女談戀愛,可以說都是在身心都不很成熟的情況下進(jìn)行的,加上青少年沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),其經(jīng)濟(jì)來源多半寄托于父母。他們初入情網(wǎng)時往往信哲旦旦,甚至山盟海誓。過去曾經(jīng)傾心摯愛的人,可能因為性格的變化,志趣愛好的不同而難以結(jié)合。有人作過追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),早戀者婚姻的成功率極低,中學(xué)時代相愛慕的人,最后能組成家庭的并不多。青少年朋友確實要仔仔細(xì)細(xì)地觀察和體會這一事實。流氓、毆斗、盜竊 等社會現(xiàn)象的發(fā)生,有很大一部分是與學(xué)生的早戀有關(guān)。另一方面,中學(xué)生戀愛還需要有物質(zhì)上的消費,但他們的經(jīng)濟(jì)依賴于父母或他人,自己還不能自立,在從初戀到結(jié)婚的一段“馬拉松”式的戀愛期間,需要相當(dāng)?shù)囊还P金錢花費。這樣中學(xué)生就容易誤入歧途,誘發(fā)偷和搶的念頭,最后鋃鐺入獄。三、青春期女生如何學(xué)會自我保護(hù):在當(dāng)前社會治安日趨復(fù)雜的情況下,一些不法分子專門對柔弱的女生采用較為隱蔽的手段方法伺機(jī)實施各種侵害行為,作為女生更應(yīng)該保持警惕,提高自我保護(hù)意識。不要獨自一人走僻靜的小路或荒僻和陌生的地方。晚上外出時,應(yīng)結(jié)伴而行。外出要注意周圍動靜,不要和陌生人搭腔,如有陌生人跟隨,應(yīng)盡快向大庭廣眾之處靠近,必要時可呼叫。尤其是陌生人編借口讓你跟他走,你一定要保持警惕,敢于說“不”。要在氣勢上表現(xiàn)的并不相信或不懼怕對方,立刻快速跑向人多的地方。晚上9點前一定要回家,如果需要留宿在女同學(xué)家里,并且留心門是否扣好,更重要的是要讓父母知道。不能隨便接受他人的禮物,不要讓小利小惠模糊視線,不貪圖享樂。、封閉的環(huán)境中會面,尤其不能獨自到異性的家里去。如果碰上有人故意碰你的身體,一定要嚴(yán)厲制止,不能表現(xiàn)的膽怯懦弱,可以跑到明亮、人多的地方求救。獨自在家,注意關(guān)門,拒絕陌生人進(jìn)屋。晚上單獨在家睡覺,如果覺得屋里有響聲,發(fā)覺有陌生人進(jìn)入室內(nèi),不要束手無策,更不要鉆到被窩里蒙著頭,應(yīng)果斷開燈呼叫求救。不要去各種酒吧或歌舞廳等成人娛樂場所。要知道在這個世界上,父母總是最疼愛自己的人,只是有時他們表達(dá)愛的方式有些偏差,一旦因為賭氣而離開,那么,他們內(nèi)心該是多么焦慮和痛苦,更嚴(yán)重的是,離家出走以后,將會在陌生的環(huán)境里面臨不可預(yù)知的危險。應(yīng)勇敢的承認(rèn)錯誤,做一個心地坦蕩,光明磊落的女孩。碰到一些不如意的事,要保持冷靜尋求家人和民警的幫助,這一點是非常重要的。老師和父母對你的提醒也好,忠告也好,指責(zé)也罷,大家要充分理解這是對我們的愛護(hù),我們一定要明白自己當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),現(xiàn)在應(yīng)該努力珍惜自己的感情,增長才智,不要在人生的春天揮霍自己的夏天。用我們熾熱的情感,滿腔熱血去書寫我們青春的篇章。十四歲,讓我們在人生的大道上瀟灑走一回!謝謝大家!第五篇:青春期心理健康教育專題講座青春期心理健康教育專題講座進(jìn)入青春期的青少年,由于身體處于變化階段,在生理和心理上都有許多特點,例如我們產(chǎn)生了朦朧的性意識:同學(xué)們或許都記得小學(xué)三四年級時,同學(xué)中有一條明顯的男女界限??墒堑搅饲啻浩冢@條線悄悄抹去了,女同學(xué)開始注重自己的穿著打扮,男孩子也不甘落后,大家似乎不約而同的感到,穿著打扮、風(fēng)度形象對自己是很重要的。同學(xué)們似乎都已經(jīng)明白男孩兒女孩兒在一起無拘無束玩耍的時代已經(jīng)過去,性別間的差異已經(jīng)橫在男女之間,盡管同學(xué)們彼此相互欣賞,但同時都受到“男女有別”的約束,行動上反而更疏遠(yuǎn)了。其實從兩小無猜到相互欣賞的變化,反映出一個重要的現(xiàn)實,青春期的同學(xué)們產(chǎn)生了朦朧的性意識。節(jié)假日父母去朋友家,同學(xué)們會像個小尾巴一樣跟著一起去。沒有媽媽的嘮叨,沒有爸爸的管教,自己想看書就看書,想看電視就看電視,無拘無束,快樂極了。小強(qiáng)是初二的學(xué)生,他和幾個同學(xué)商量好一塊去城里到處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),為了這次出去,小強(qiáng)和父母商量了好多次,他們才勉強(qiáng)同意了。小強(qiáng)覺得,自己長大了,可父母還是把他關(guān)在籠子里,父母的愛使小強(qiáng)感到沉重的壓力。但是由于我們正處于由幼稚到成熟的過渡期,我們就會更容易產(chǎn)生心理的困惑與難題。自進(jìn)入初中后,不知為什么,上課愛開小差,聽課做題老想別的事。我現(xiàn)在可謂三面夾擊:家長埋怨,老師歧視,同學(xué)嘲笑。我也曾想努力拼搏,將成績趕上去,但又覺得很難。小琴平時成績不錯,但中考沒考好,以致剛達(dá)到分?jǐn)?shù)線,進(jìn)入重點高中??既脒@所重點高中后,卻未到重點班,這對她是個打擊。本來笑口常開,活潑熱情的小琴,變得沉默寡言了,最后在精神上不堪重負(fù),跳樓自殺了。升入高中后,盡管成績?nèi)匀徊诲e,但老師和同學(xué)卻不買我的賬?,F(xiàn)在,同寢室的同學(xué)聯(lián)合起來對付我,我恨她們?!边@些案例都說明,我們可能會出現(xiàn)學(xué)習(xí)動機(jī)缺乏、人際交往障礙、對環(huán)境不適應(yīng)、青春期心理問題等。而人際困惑中,又?jǐn)?shù)異性交往讓人神秘而尷尬,期待又迷惑。男女同學(xué)交往有必要嗎?這里有一個故事:某中學(xué)組織學(xué)生外出野餐,第一次,老師讓男女同學(xué)分席而食,結(jié)果是男生個個狼吞虎咽,女生則嬉笑吵鬧,同樣杯盤狼藉。男女同學(xué)交往是人類生活中不可缺少的重要組成部分。男女同學(xué)之間有真正的友誼嗎?這是青春期的我們經(jīng)常提出的疑問。男女同學(xué)在交往中只要做到儀態(tài)大方,感情自然,言談舉止適度,把握好雙邊關(guān)系的程度,保持真正的友誼是完全可能的。自古以來,“哪個人后無人說?哪個人前不說人?”做人不需要解釋,只要自己心底坦蕩,行為適當(dāng),誤解會煙消云散。14歲的紅紅與班里的一個男生很談得來,兩人曾是同桌,男生愛好廣泛,知識豐富,在他的影響下,紅紅也讀了很多課外書,增長了知識,男孩在學(xué)習(xí)上也給了紅紅很多幫助,使紅紅在學(xué)習(xí)成績上有很大提高,于是,紅紅崇拜他,將他當(dāng)作心中的偶像,彼此成了好朋友。老師知道后,將他們的座位調(diào)開,紅紅的父母發(fā)現(xiàn)后,要求她“立即與那個男孩斷絕關(guān)系”??梢姰愋缘碾鼥V意識在悄悄左右著少男少女,但同學(xué)們卻不愿承認(rèn)這一點。青少年朋友們正處于青春期,正確把握與異性交往的尺度,就能形成相互促進(jìn)的良好的同學(xué)關(guān)系,如果自己不能意識到這一點,就可能是父母和老師所擔(dān)心的早戀了,那將會影響你的正常學(xué)習(xí),甚至影響到你的健康成長。不知從什么時候起,送賀卡成了中學(xué)生們的一種時尚,節(jié)日里送一張賀卡互送祝愿;生日時送張賀卡表示祝福。于是小小的賀卡在小強(qiáng)和小晴之間送來送去,賀卡上的話也充滿了浪漫的情調(diào)。小晴呢,也不輕松,他常常在爸爸媽媽熟睡的時候,在月光下苦思冥想回贈小強(qiáng)的最好的語言。終于有一天,小強(qiáng)把一張寫著“我愛你,你是我心中的女神”的賀卡送到了小晴手中。小平和小凡同在學(xué)校的運動隊,在長期的相互關(guān)心相互支持中產(chǎn)生了“感情”。這是多么可惜的事呀!那么如何克制自己的早戀情緒,把握好友情與愛情的界限呢? 首先,要名曲青春期有異性接觸與交往的想法是正常的,但是要明確地知道這種交往不能超越友誼的界限,要知道戀愛結(jié)婚是成年的標(biāo)志,而絕不是從青春期開始的。其次,萬一發(fā)生早戀或者說陷入情網(wǎng),那么一定要潔身自好,萬不可超越界限,以致造成嚴(yán)重后果。只有認(rèn)真的正確對待青春期的巨變,才不致因早戀而荒廢學(xué)業(yè),造成終身悔恨。,不要面紅心跳的以為愛情來臨,可以回信說:“謝謝你的美好的感情,人生道路很長,或許以后我們會有緣分。,不要悲傷,不要絕望,人生沒有過不去的火焰山。焦慮同學(xué)們生活在一個充滿競爭的社會里,在大家的生活、學(xué)習(xí)中困難和挫折是在所難免的,每個同學(xué)都可能面對來自學(xué)習(xí)、交往、競爭等各方面的壓力,面對這些壓力和困難,產(chǎn)生焦慮時很可能的。可是第一次參加高考時他非常緊張,面對試卷上那些似曾相識的題目,治軍腦子里幾乎是一片空白,無論他怎樣控制自己,緊張的心理都無法平靜,結(jié)果治軍已五分之差落選了。接下來的結(jié)果就可想而知,因為頭痛治軍最終放棄了高考。第一次出庭由于小楊高度緊張再加上他的外地口音引起了旁聽席上人們的議論。其實,如果治軍能正常發(fā)揮是可以考上大學(xué)的;如果小楊不過度緊張也能夠鍛煉成一名出色的律師的。在同學(xué)們的生活中焦慮主要表現(xiàn)在以下幾個方面:由于考試的壓力引起的焦慮:每個同學(xué)都知道,要取得好成績,必須要保持冷靜的頭腦,穩(wěn)定的情緒。還有就是和同學(xué)們的交往。中學(xué)生小莉是一個活潑漂亮、學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的女孩子,本來在集體中她應(yīng)該受到同學(xué)們的擁戴,可是由于小莉清高自負(fù),看不起學(xué)習(xí)比她差,長的不如她的同學(xué),慢慢地同學(xué)們都和小莉疏遠(yuǎn)了,小莉感到孤獨,她怕去學(xué)校,怕聽到同學(xué)們歡樂的笑聲。那么如何克服焦慮的心理狀態(tài)呢? ,正確對待考試成績。當(dāng)然考試,特別是中考、高考這樣的考試似乎和同學(xué)們的前途和命運連在一起,無論是家長還是同學(xué)們對這樣的考試都會倍加關(guān)注,甚至有的同學(xué)說這樣的考試會一考定終生。同學(xué)們應(yīng)該記住只要考試就會有考好和考不好兩種可能,要不斷的調(diào)整自己的心態(tài),冷靜的面對成功和失敗。要克服考試焦慮就要堅定信心,不要總是否定自己的能力,要學(xué)會正確的評估自己的實力。要給自己制定一個科學(xué)、合理的目標(biāo),對這個目標(biāo)應(yīng)該心中有數(shù),扎扎實實的做好應(yīng)考準(zhǔn)備。下課時小剛不愿意和同學(xué)們一起活動,盡量不與同學(xué)們接觸。其實小剛的問題就出在社交焦慮上。比如外語不好,你可以先聽錄音糾正自己的發(fā)音,然后找熟悉的同學(xué)一起練習(xí)發(fā)音,而且要努力把接觸同學(xué)的面擴(kuò)大,只要你自覺鍛煉,你一定能走出自我封閉的焦慮的陰影。,不要因為自卑而封閉自己的心靈??傊?,每個同學(xué)都有自己的優(yōu)勢,堅定你的信心,你就會在集體中找到自己的位置??墒?,有時候,我卻不由得替這樣可愛的學(xué)生擔(dān)憂。中學(xué)生小丁是個不幸的孩子,在他六歲的時候他的媽媽不幸去世了。在繼母眼里小丁是個多余的人,妹妹想吃什么積木就給她買,而小丁只能看著妹妹大吃大喝。就這樣小丁在痛苦中長大了,上中學(xué)后小丁的反抗心理一天強(qiáng)似一天,他恨繼母,恨繼母帶來的妹妹。后來他覺得這樣還不過癮,于是他在妹妹晚上外出補(bǔ)習(xí)英語時,趁天黑,在妹妹經(jīng)過的小路上擺上磚頭,妹妹因天黑,車又騎得較快,撞到磚頭上摔傷了。只要達(dá)到破壞目的,小丁就很滿足。在他們扭打的過程中,一輛大貨車從路上駛過,正巧將被推倒在地的外校同學(xué)撞死了。攻擊心理、破壞心理對青少年都是有著嚴(yán)重危害的不良心理狀態(tài),對這種心理狀態(tài)如果不加以限制和約束就可能釀成犯罪。這種行為大多發(fā)生在男同學(xué)身上,這些男同學(xué)一般不拘小節(jié),膽大潑辣。男同學(xué)打架斗毆經(jīng)常是為了“哥們義氣”。在少管所里有一個男孩兒,本來他可以考上一所理想的高中,但在一次打架中將一個同學(xué)打成了重傷,他毀了自己的青春年華,也害了別人。小娟是班里的學(xué)習(xí)委員,她不僅自己學(xué)習(xí)努力,還樂于助人。一天上寫字課,小娟正好穿了一件非常漂亮的裙子,驍勇趁小娟站起來交作業(yè)時,用毛筆在小娟的裙子上畫了好幾道,小勇對自己的“杰作”很滿意。在同學(xué)們的生活中,由于報復(fù)引出的破壞行為還有不少。還有的同學(xué)為了尋找刺激惡意毀壞公私財物。他們通過這樣的行為來發(fā)泄自己的情緒,從破壞行為中獲得“樂趣”。要下功夫找準(zhǔn)自己的人生坐標(biāo),在以下幾個方面努力學(xué)習(xí)和鍛煉自己。你千萬不要盲目的接受、模仿見到的一切。首先你必須明白我們生活在一個復(fù)雜的社會,你見到的事情不一定都是正確的,但是不能因為別人做錯了事。比如,小樹被風(fēng)吹倒了,你去扶正它;在自行車存車處,別人不小心碰到了一排自行車,你去扶起來;給貧困或受災(zāi)地區(qū)的同學(xué)捐款,獻(xiàn)上你的一份真誠、一份愛。破壞心理和攻擊心理的產(chǎn)生和人的不良情緒有直接關(guān)系。在你思考問題的時候,不妨采用一下先想后果的方法。一場毆斗受傷的是誰還不清楚呢?逞英雄不一定能成為真英雄,“哥們義氣”不僅幫不了你的伙伴,還可能害了你的伙伴。沒有規(guī)矩,不成方圓,在法律面前你有一千個、一萬個理由都不可能逃脫法律的制裁。同學(xué)們千萬要記住為逞一時之勇,你可能會在鐵窗里度過青春最美好的年華?!耙皇ё愠汕Ч藕蕖?,千萬不要因為走錯一步而抱恨終生。在產(chǎn)生破壞心理、攻擊心理的沖動時,先讓自己冷靜一下,想想法律的制裁講給你帶來什么,你會變得冷靜。漫漫人生路,需要自己走。其實,我最想說的是:你的困境,我無法替你擔(dān)當(dāng),除了叮嚀,我還能為你們做點什么?理智而冷靜地走你自己的每一步,即使走了彎路,即使犯了錯誤,也未嘗不是財富。人生若是我們唯一的玩具,摔摔打打,沒事,誰不會不小心呀,可是,要是,一時失手,打碎了呢,我們自己都拾不起,拼不齊呀??墒堑搅饲啻浩?,這條線悄悄抹去了,女同學(xué)開始注重自己的穿著打扮,男孩子也不甘落后,大家似乎不約而同的感到,穿著打扮、風(fēng)度形象對自己是很重要的。同學(xué)們似乎都已經(jīng)明白男孩兒女孩兒在一起無拘無束玩耍的時代已經(jīng)過去,性別間的差異已經(jīng)橫在男女之間,盡管同學(xué)們彼此相互欣賞,但同時都受到“男女有別”的約束,行動上反而更疏遠(yuǎn)了。其實從兩小無猜到相互欣賞的變化,反映出一個重要的現(xiàn)實,青春期的同學(xué)們產(chǎn)生了朦朧的性意識。節(jié)假日父母去朋友家,同學(xué)們會像個小尾巴一樣跟著一起去。沒有媽媽的嘮叨,沒有爸爸的管教,自己想看書就看書,想看電視就看電視,無拘無束,快樂極了。小強(qiáng)是初二的學(xué)生,他和幾個同學(xué)商量好一塊去城里到處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),為了這次出去,小強(qiáng)和父母商量了好多次,他們才勉強(qiáng)同意了。小強(qiáng)覺得,自己長大了,可父母還是把他關(guān)在籠子里,父母的愛使小強(qiáng)感到沉重的壓力。但是由于我們正處于由幼稚到成熟的過渡期,我們就會更容易產(chǎn)生心理的困惑與難題。自進(jìn)入初中后,不知為什么,上課愛開小差,聽課做題老想別的事。我現(xiàn)在可謂三面夾擊:家長埋怨,老師歧視,同學(xué)
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