【正文】 對(duì)異性反感。由于男女性格的不同，此階段男生會(huì)嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大。青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育，對(duì)第二性征的發(fā)育產(chǎn)生了好奇、不安，甚至恐懼的心理，渴望了解性知識(shí)。在這短暫的時(shí)間過后，男女少年很快就產(chǎn)生了一種彼此接近的需要，產(chǎn)生互相吸引的心理。當(dāng)然，正常的男女往來是應(yīng)該被接受、被鼓勵(lì)的，對(duì)異性有好感也不等于談戀愛，青少年應(yīng)正確把握。如果學(xué)生在一段時(shí)間內(nèi)體驗(yàn)到心情不愉快、高興不起來、煩悶。對(duì)成績下降變得無所謂或?qū)κ裁炊紵o所謂、。對(duì)人恐怖癥也是青春期常見的心理疾病，表現(xiàn)為見到異性表情不自然、感到臉紅、怕跟人目光對(duì)視或怕被別人目光注視，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看對(duì)方的敏感部位，覺得別人能看出她(他)的表情變化和窘態(tài)，能洞察到他內(nèi)心的想法等等，于是避開他人，影響和別人的交往，非常焦急痛苦，但往往因癥狀難于啟齒而不敢就醫(yī)，通常要到出來社會(huì)工作之后，感到實(shí)在無法忍受才尋求治療，從發(fā)病到治療已煎熬了多年甚至十余年，強(qiáng)迫癥也存在類似的情況。他們常認(rèn)為“性是不好的”、“對(duì)異性長輩出現(xiàn)性幻想是可恥的”、“手淫對(duì)身體是有害的”等，出現(xiàn)對(duì)性的消極評(píng)價(jià)和過度的性壓抑。凈化社會(huì)風(fēng)氣，學(xué)校積極開展心理健康教育(包括性心理教育)，組織各種有益于中學(xué)生心理健康的豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)高尚情操以及家長改變傳統(tǒng)觀念，早期給孩子予健康的性教育等，對(duì)中學(xué)生的性心理健康發(fā)展非常重要，必要時(shí)應(yīng)接受專業(yè)心理咨詢，不要耽誤孩子?？荚嚱箲]、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過程中的注意力、記憶力問題等，是青少年及家長前來咨詢的常見問題。人際交往的壓力隨著年齡的增長，獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，青少年與社會(huì)的交往越來越廣泛，他們渴望獨(dú)立的愿望日益變得強(qiáng)烈，社會(huì)交往、發(fā)展親密的伙伴關(guān)系是青少年一種精神需要。尤其是那些性格內(nèi)向，心理承受能力較弱，而自尊心又極強(qiáng)的青少年，很容易在集體中感到壓抑感和孤獨(dú)感，被這種心理陰影籠罩而不能自拔。同時(shí)青少年好奇心及模仿性強(qiáng)。如何正確引導(dǎo)青少年是家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同責(zé)任青少年心理問題的不同本質(zhì)青少年心理問題有不同本質(zhì)。進(jìn)入青春期前后的青少年，其身體發(fā)育很快，可能在半年內(nèi)就長得和父母親一樣高或更高。唯其在成長發(fā)育中，其身心各方面發(fā)展快速而不平衡，也不穩(wěn)定，比如，有時(shí)熱心與同學(xué)們一起高談?wù)位蛘軐W(xué)，但一回頭又與弟妹吵著吃點(diǎn)心，顯得很幼稚。所有青少年，其身心發(fā)展不一定都是整齊劃一的，有的較早熟，有的則比較遲緩?fù)硎?。一般來說，十幾歲的初中生，大多不會(huì)去嘗試喝酒、抽煙或逗女孩子，可是總是有個(gè)別早熟的，會(huì)做出與其年齡不相符的突出行動(dòng)來。在人格發(fā)展過程中，青少年期有一個(gè)特點(diǎn)，即其價(jià)格要從已建有初步秩序和結(jié)構(gòu)的孩童期，變?yōu)榻M織紊亂無結(jié)構(gòu)的過渡期，以便于重新組合，建立起更高一級(jí)秩序與結(jié)構(gòu)的成人人格。這種現(xiàn)象都是發(fā)展過程中的過渡現(xiàn)象。如何與同輩朋友相處。(2)社會(huì)適應(yīng)不良。假如換了環(huán)境，過不慣集體生活，也容易產(chǎn)生心理反應(yīng)。(3)精神疾患的早期癥狀。假如情緒過分興奮或低沉，且周期性變化，就要考慮是否是情感性精神障礙的早期現(xiàn)象。感受二：原來我們班經(jīng)常有這樣的一類現(xiàn)象：男生和女生之間，不互相體諒，諒解，謙讓!還有些男生老瞎說一些特別無聊的閑話，去傷害女生。我們能在這樣的一個(gè)班里，這是我們的緣分，我們應(yīng)該去珍惜它，使我們這個(gè)大家庭變得更加幸福，更溫馨。(二)家長感受：感受一：總說要關(guān)心孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢?通過教學(xué)，我們找到了答案。但是，孩子卻總抱怨自己對(duì)他管得太多，而我們也總覺得自己很累。如果一味指責(zé)孩子，阻止孩子同異性交往，很可能使他們產(chǎn)生逆反心理，本來不是那么回事，也故意做出那樣的事來，結(jié)果事態(tài)的發(fā)展與父母的初衷剛好相反。在對(duì)案例分析時(shí)，幫助別人分析問題并解決，正向引導(dǎo)學(xué)生的心理，獲得相應(yīng)的方法。：在管理學(xué)生方面，我們一定要注意在學(xué)生即便犯了錯(cuò)的時(shí)候，也要一分為二的看問題，尊重學(xué)生的心理，保護(hù)好學(xué)生的自尊心。剛開始研究時(shí)，我們總覺得在小學(xué)談?wù)撉啻浩诘膯栴}，太敏感了。通過學(xué)校和家長的共同努力，青春期心理健康教育已在學(xué)生身上出現(xiàn)了明顯的教育效應(yīng)，主要表現(xiàn)在：(1)認(rèn)識(shí)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會(huì)自測心理健康的方法，并且明確了經(jīng)常進(jìn)行心理健康的自測，能夠不斷提高自我和完善自我?？傊?，高年級(jí)青春期心理健康教育勢在必行。師生關(guān)系更加和諧融洽。第三篇：青春期心理健康教育教案青春期心理健康教育教案青春期是從童年到成年的過渡時(shí)期，在生理、心理上有許多變化，如情緒容易波動(dòng)，愛慕異性，興趣易轉(zhuǎn)移等。這種情況出現(xiàn)多了，就應(yīng)注意他的心理狀態(tài)是否正常。青春期，應(yīng)是精力充沛，活躍好動(dòng)。在青春期，社交范圍擴(kuò)大。相反，多愁善感、情緒經(jīng)常憂郁的人，心理上是不健康的。如反應(yīng)偏于極端，他的心理就不健康。遇到困難，他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，找出問題所在，設(shè)法解決。他們的思維合乎邏輯，說話條理分明，而不是東拉西扯，隨說隨忘。月經(jīng)來潮后部分女孩會(huì)出現(xiàn)兩種煩惱，一是經(jīng)前緊張癥，二是痛經(jīng)。痛經(jīng)也是大部分女孩會(huì)碰到的，不嚴(yán)重者不需治療，可以熱敷小腹部，或洗個(gè)熱水澡，注意保暖，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物，癥狀自然會(huì)緩解。使用質(zhì)量有保證的衛(wèi)生巾。（2）勤洗熱水澡，過去經(jīng)常聽有些老人說月經(jīng)期間不要洗澡，這是沒有科學(xué)道理的，應(yīng)該說不能洗冷水澡，但可以洗熱水澡，注意保護(hù)身體清潔、衛(wèi)生。月經(jīng)期間抵抗力下降，要注意保暖。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纖維食物，如地瓜、窩筍、香蕉等，保持腸道暢通，一個(gè)女性就開始成熟了，就有了生育能力，尤其要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，舉止端莊，自愛自重，不早戀，維護(hù)自己的純潔。出現(xiàn)青春痘不可抓撓，擠捏患處。而選擇清淡的飲食，（2）保證充足的睡眠（睡眠是美容的最好途徑）、保持樂觀的情緒。有的女孩為了“苗條”身材而進(jìn)行節(jié)食。（二）青春期心理特征青春期男、女生由于生理的變化，也會(huì)引起心理的一些變化。也許你又要說我說教，但請(qǐng)自問一下：“當(dāng)我準(zhǔn)備把自己的感情寄托在某個(gè)人身上時(shí)，你是否應(yīng)該首先考慮一下值不值得？是自己的學(xué)業(yè)重要，還是眼前這個(gè)人重要？現(xiàn)在，我們的人生道路才只是起點(diǎn)，在未來更長的道路上還會(huì)遇到無數(shù)個(gè)更優(yōu)秀的人?。?）青春期女生在生理上還沒有發(fā)育完善，心理上還沒完全成熟，經(jīng)濟(jì)上更是完全依賴家長，根本不具備任何戀愛的條件。人生的道路雖然很長，可關(guān)鍵處就是那么幾步。你可以通過科學(xué)的途徑去了解青春期生理和心理知識(shí)，也可以向父母、老師及好友敞開心扉，把自己內(nèi)心的體驗(yàn)告訴他們，從他們那里獲得知識(shí)和間接經(jīng)驗(yàn)。生理與心理并不是同時(shí)成熟的。很容易“失足”而導(dǎo)致終生難以彌補(bǔ)的過錯(cuò)。只要自己思想純正，態(tài)度就會(huì)顯得自然，也不會(huì)讓對(duì)方有什么疑慮和不安。在結(jié)交朋友的過程中，要認(rèn)真選擇，不要與那些作風(fēng)不正的交往。十三四歲是女孩子天真爛漫的年齡，也是一個(gè)“危險(xiǎn)”的年齡。這些同學(xué)的戀愛承受著家長、教師的壓力，同學(xué)們的“白眼”，戀人的挑剔和故意的非難，這一切使得心理承受力本來就差的同學(xué)無法保持正常穩(wěn)定的情緒。由于這些痛苦的心境和不健康思想的存在，使得這些中學(xué)生的道德感、人生價(jià)值觀和世界觀受到嚴(yán)重扭曲，從而導(dǎo)致各種悲劇的產(chǎn)生。大量事實(shí)表明，這種看法是幼稚、糊涂、錯(cuò)誤的。早戀的青少年中有不少成績優(yōu)秀、出類拔蘋者，但因?yàn)樵鐟?，使他們過分好奇、興奮、癡迷，過分沉醉于愛的幻想中，再無法全身心地投人學(xué)習(xí)。更嚴(yán)重的是有的男生讓對(duì)方懷孕后，陷入到一種極端恐懼和痛苦的境地之中，既不敢讓家長、老師知道，也不愿讓同學(xué)知道，而去求助于一些江湖騙子、社會(huì)渣滓墮胎，使許多女生因此而再次失身，演出一幕幕墮落、出走、自殺的悲劇。一旦生理和心理防線被沖破，婚前性行為便由此開始。我國的道德觀念和輿論對(duì)少女懷孕是不能容忍的，在中國人的道德觀念中，是絕不容忍婚前性行為的?？梢姡鐟俚慕Y(jié)果，往往是少女成為最終的受害者。他們初入情網(wǎng)時(shí)往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。有人作過追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，早戀者婚姻的成功率極低，中學(xué)時(shí)代相愛慕的人，最后能組成家庭的并不多。流氓、毆斗、盜竊 等社會(huì)現(xiàn)象的發(fā)生，有很大一部分是與學(xué)生的早戀有關(guān)。這樣中學(xué)生就容易誤入歧途，誘發(fā)偷和搶的念頭，最后鋃鐺入獄。不要獨(dú)自一人走僻靜的小路或荒僻和陌生的地方。外出要注意周圍動(dòng)靜，不要和陌生人搭腔，如有陌生人跟隨，應(yīng)盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時(shí)可呼叫。要在氣勢上表現(xiàn)的并不相信或不懼怕對(duì)方，立刻快速跑向人多的地方。不能隨便接受他人的禮物，不要讓小利小惠模糊視線，不貪圖享樂。如果碰上有人故意碰你的身體，一定要嚴(yán)厲制止，不能表現(xiàn)的膽怯懦弱，可以跑到明亮、人多的地方求救。晚上單獨(dú)在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈呼叫求救。要知道在這個(gè)世界上，父母總是最疼愛自己的人，只是有時(shí)他們表達(dá)愛的方式有些偏差，一旦因?yàn)橘€氣而離開，那么，他們內(nèi)心該是多么焦慮和痛苦，更嚴(yán)重的是，離家出走以后，將會(huì)在陌生的環(huán)境里面臨不可預(yù)知的危險(xiǎn)。碰到一些不如意的事，要保持冷靜尋求家人和民警的幫助，這一點(diǎn)是非常重要的。用我們熾熱的情感，滿腔熱血去書寫我們青春的篇章?？墒堑搅饲啻浩冢@條線悄悄抹去了，女同學(xué)開始注重自己的穿著打扮，男孩子也不甘落后，大家似乎不約而同的感到，穿著打扮、風(fēng)度形象對(duì)自己是很重要的。其實(shí)從兩小無猜到相互欣賞的變化，反映出一個(gè)重要的現(xiàn)實(shí)，青春期的同學(xué)們產(chǎn)生了朦朧的性意識(shí)。沒有媽媽的嘮叨，沒有爸爸的管教，自己想看書就看書，想看電視就看電視，無拘無束，快樂極了。小強(qiáng)覺得，自己長大了，可父母還是把他關(guān)在籠子里，父母的愛使小強(qiáng)感到沉重的壓力。自進(jìn)入初中后，不知為什么，上課愛開小差，聽課做題老想別的事。我也曾想努力拼搏，將成績趕上去，但又覺得很難?？既脒@所重點(diǎn)高中后，卻未到重點(diǎn)班，這對(duì)她是個(gè)打擊。升入高中后，盡管成績?nèi)匀徊诲e(cuò)，但老師和同學(xué)卻不買我的賬?！边@些案例都說明，我們可能會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏、人際交往障礙、對(duì)環(huán)境不適應(yīng)、青春期心理問題等。男女同學(xué)交往有必要嗎？這里有一個(gè)故事：某中學(xué)組織學(xué)生外出野餐，第一次，老師讓男女同學(xué)分席而食，結(jié)果是男生個(gè)個(gè)狼吞虎咽，女生則嬉笑吵鬧，同樣杯盤狼藉。男女同學(xué)之間有真正的友誼嗎？這是青春期的我們經(jīng)常提出的疑問。自古以來，“哪個(gè)人后無人說？哪個(gè)人前不說人？”做人不需要解釋，只要自己心底坦蕩，行為適當(dāng)，誤解會(huì)煙消云散。老師知道后，將他們的座位調(diào)開，紅紅的父母發(fā)現(xiàn)后，要求她“立即與那個(gè)男孩斷絕關(guān)系”。青少年朋友們正處于青春期，正確把握與異性交往的尺度，就能形成相互促進(jìn)的良好的同學(xué)關(guān)系，如果自己不能意識(shí)到這一點(diǎn)，就可能是父母和老師所擔(dān)心的早戀了，那將會(huì)影響你的正常學(xué)習(xí)，甚至影響到你的健康成長。于是小小的賀卡在小強(qiáng)和小晴之間送來送去，賀卡上的話也充滿了浪漫的情調(diào)。終于有一天，小強(qiáng)把一張寫著“我愛你，你是我心中的女神”的賀卡送到了小晴手中。這是多么可惜的事呀！那么如何克制自己的早戀情緒，把握好友情與愛情的界限呢？ 首先，要名曲青春期有異性接觸與交往的想法是正常的，但是要明確地知道這種交往不能超越友誼的界限，要知道戀愛結(jié)婚是成年的標(biāo)志，而絕不是從青春期開始的。只有認(rèn)真的正確對(duì)待青春期的巨變，才不致因早戀而荒廢學(xué)業(yè)，造成終身悔恨。，不要悲傷，不要絕望，人生沒有過不去的火焰山?？墒堑谝淮螀⒓痈呖紩r(shí)他非常緊張，面對(duì)試卷上那些似曾相識(shí)的題目，治軍腦子里幾乎是一片空白，無論他怎樣控制自己，緊張的心理都無法平靜，結(jié)果治軍已五分之差落選了。第一次出庭由于小楊高度緊張?jiān)偌由纤耐獾乜谝粢鹆伺月犗先藗兊淖h論。在同學(xué)們的生活中焦慮主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：由于考試的壓力引起的焦慮：每個(gè)同學(xué)都知道，要取得好成績，必須要保持冷靜的頭腦，穩(wěn)定的情緒。中學(xué)生小莉是一個(gè)活潑漂亮、學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的女孩子，本來在集體中她應(yīng)該受到同學(xué)們的擁戴，可是由于小莉清高自負(fù)，看不起學(xué)習(xí)比她差，長的不如她的同學(xué)，慢慢地同學(xué)們都和小莉疏遠(yuǎn)了，小莉感到孤獨(dú)，她怕去學(xué)校，怕聽到同學(xué)們歡樂的笑聲。當(dāng)然考試，特別是中考、高考這樣的考試似乎和同學(xué)們的前途和命運(yùn)連在一起，無論是家長還是同學(xué)們對(duì)這樣的考試都會(huì)倍加關(guān)注，甚至有的同學(xué)說這樣的考試會(huì)一考定終生。要克服考試焦慮就要堅(jiān)定信心，不要總是否定自己的能力，要學(xué)會(huì)正確的評(píng)估自己的實(shí)力。其實(shí)小剛的問題就出在社交焦慮上。，不要因?yàn)樽员岸忾]自己的心靈。可是，有時(shí)候，我卻不由得替這樣可愛的學(xué)生擔(dān)憂。在繼母眼里小丁是個(gè)多余的人，妹妹想吃什么積木就給她買，而小丁只能看著妹妹大吃大喝。后來他覺得這樣還不過癮，于是他在妹妹晚上外出補(bǔ)習(xí)英語時(shí)，趁天黑，在妹妹經(jīng)過的小路上擺上磚頭，妹妹因天黑，車又騎得較快，撞到磚頭上摔傷了。在他們扭打的過程中，一輛大貨車從路上駛過，正巧將被推倒在地的外校同學(xué)撞死了。這種行為大多發(fā)生在男同學(xué)身上，這些男同學(xué)一般不拘小節(jié)，膽大潑辣。在少管所里有一個(gè)男孩兒，本來他可以考上一所理想的高中，但在一次打架中將一個(gè)同學(xué)打成了重傷，他毀了自己的青春年華，也害了別人。一天上寫字課，小娟正好穿了一件非常漂亮的裙子，驍勇趁小娟站起來交作業(yè)時(shí)，用毛筆在小娟的裙子上畫了好幾道，小勇對(duì)自己的“杰作”很滿意。還有的同學(xué)為了尋找刺激惡意毀壞公私財(cái)物。要下功夫找準(zhǔn)自己的人生坐標(biāo)，在以下幾個(gè)方面努力學(xué)習(xí)和鍛煉自己。首先你必須明白我們生活在一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)，你見到的事情不一定都是正確的，但是不能因?yàn)閯e人做錯(cuò)了事。破壞心理和攻擊心理的產(chǎn)生和人的不良情緒有直接關(guān)系。一場毆斗受傷的是誰還不清楚呢？逞英雄不一定能成為真英雄，“哥們義氣”不僅幫不了你的伙伴，還可能害了你的伙伴。同學(xué)們千萬要記住為逞一時(shí)之勇，你可能會(huì)在鐵窗里度過青春最美好的年華。在產(chǎn)生破壞心理、攻擊心理的沖動(dòng)時(shí)，先讓自己冷靜一下，想想法律的制裁講給你帶來什么，你會(huì)變得冷靜。其實(shí)，我最想說的是：你的困境，我無法替你擔(dān)當(dāng)，除了叮嚀，我還能為你們做點(diǎn)什么？理智而冷靜地走你自己的每一步，即使走了彎路，即使犯了錯(cuò)誤，也未嘗不是財(cái)富?？墒堑搅饲啻浩?，這條線悄悄抹去了，女同學(xué)開始注重自己的穿著打扮，男孩子也不甘落后，大家似乎不約而同的感到，穿著打扮、風(fēng)度形象對(duì)自己是很重要的。其實(shí)從兩小無猜到相互欣賞的變化，反映出一個(gè)重要的現(xiàn)實(shí)，青春期的同學(xué)們產(chǎn)生了朦朧的性意識(shí)。沒有媽媽的嘮叨，沒有爸爸的管教，自己想看書就看書，想看電視就看電視，無拘無束，快樂極了。小強(qiáng)覺得，自己長大了，可父母還是把他關(guān)在籠子里，父母的愛使小強(qiáng)感到沉重的壓力。自進(jìn)入初中后，不知為什么，上課愛開小差，聽課做題老想別