主題班會(huì)我自信我快樂-閱讀頁
2024-11-03 23:38本頁面
【正文】 重要，那如何建立自信呢？認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和特長教師：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長一一羅列出來。（學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”）全班交流。接受同學(xué)的贊賞建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。具體要求：A、以小組為單位。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠。根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么?（盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長，并真誠、大方地贊美。請同學(xué)們表演群舞。同學(xué)們，自信就是要相信自己，因?yàn)橹挥邢嘈抛约?，才能激起進(jìn)取的勇氣?！?全班呼號(hào)：“我自信，我快樂，我能行。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！這個(gè)主題班會(huì)到此結(jié)束。第五篇：“我自信我快樂”主題班會(huì)教案我自信，我快樂55班班會(huì)資料主持人甲：大家下午好，今天我們班會(huì)的主題是：“我自信，我快樂”，在班會(huì)開始之前，我想先給大家講一則故事：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。主持人甲：過去一次次的失敗告訴它自己不行。主持人乙：雖然我們相處時(shí)間不長，但大象的不自信，在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比如老師上課提問的時(shí)候，有的同學(xué)不敢回答，認(rèn)為“我不會(huì)”，比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為“我以前基礎(chǔ)就很差，到了現(xiàn)在怎么可能取得好的成績呢？”等等。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。一、首先，我們先請出我們的問題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查，請大家大聲回答。文藝委員:我是55班的文藝委員，過幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演，讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎？”同學(xué)1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺(tái)表演的，我一定會(huì)搞砸的?！蔽乃囄瘑T：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧？” 同學(xué)3：“哼哼，我當(dāng)然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的。同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。文藝委員：大家說，你們到底是喜歡誰呀？ 大家齊聲說（我們喜歡自信）二、主持人：甲：是呀，我們都喜歡自信。乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。乙：自信如火，燃起我們心中的希望之光。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺(tái)上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭?！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺(tái)。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功。歌手拜謝了前輩。乙:今天我為大家講講愛迪生小時(shí)候的故事三個(gè)小板凳愛迪生讀小學(xué)時(shí)，一次勞作課，當(dāng)同學(xué)們都交上自己的作品時(shí)，唯有愛迪生沒有交。老師看了后很不滿意地說：“我想世上不會(huì)有比這更壞的小板凳了”。于是，他從課桌下面拿出兩只小板凳，舉左手說，“這是我第一次做的”，又舉起右手說，“這是我第二次做的，我剛才交的是第三次做的。愛迪生正是憑借著“相信自己能做得更好”的自信精神，刻苦鉆研，終于成為了一名偉大的發(fā)明家。三、主持人：自信是如此重要，那如何建立自信呢？積極自我暗示心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，積極的自我暗示能量巨大。增強(qiáng)自信的辦法之一就是采用積極暗示的方法，在心里反復(fù)告訴自己“我能行”，“我能成功”。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？主持人： 誰愿意說說自己的優(yōu)點(diǎn)？（掌聲）同學(xué)：列優(yōu)點(diǎn)主持人：是啊，當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。樹立自信的外部形象首先，保持整潔、得體的儀表，有利于增強(qiáng)一個(gè)人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習(xí)慣，但過一段時(shí)間后就會(huì)有發(fā)自內(nèi)心的自信?；貞洺晒?jīng)?；仡櫾?jīng)的成功經(jīng)歷，可以從中找到信心。想象成功對未來的美好憧憬最能激發(fā)豪情和斗志。充實(shí)自我，提高自身素質(zhì) 要建立學(xué)習(xí)信心可以 ：或較容易提高的科目入手。自信，是戰(zhàn)勝每一個(gè)困難，從一次次勝利和成功的喜悅中肯定自己，使我們不斷突破自卑的羈絆，從而創(chuàng)造生命的亮點(diǎn)，成就事業(yè)的輝煌。自信，不是孤芳自賞，也不是夜郎自大，更不是得意忘形、毫無根據(jù)地自以為是和盲目樂觀B、自信是成功的基石（男生齊讀）自信能使人勇敢自信能使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量 自信能使人發(fā)揮自己的潛能發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢，找到自信的“支點(diǎn)” 嘗試成功的喜悅 正視不足，變?nèi)鯙閺?qiáng) 克服自卑心理C、一個(gè)人的自信心有多大，他奮斗的舞臺(tái)就有多大！（全班齊讀）五、甲：同學(xué)們，自信就是要相信自己，因?yàn)橹挥邢嘈抛约海拍芗て疬M(jìn)取的勇氣。甲乙：讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行?！?欣賞歌曲：《相信自己》
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