【正文】 敢于開口，這就像站在岸上學(xué)不會(huì)游泳，不敢開口說的人永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)怎樣更好地說，更不要說鍛煉出好口才了。有效的溝通建立在良好的口才上，雖然不能說成功的人必然會(huì)有口才，但有口才的人成功的幾率會(huì)大很多。口才不一定是天生的，后天的鍛煉更為重要?？诓庞?xùn)練教程課是一門實(shí)踐課，如果是只講理論，而不登臺(tái)演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實(shí)際效果，敢于登臺(tái)亮相，大膽講出來，才能達(dá)到真正的效果，所以說，演講關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看的太重，不要怕丟面子，不要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。能夠做到這一點(diǎn)，演講就成功一半，有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。第四篇：演講與口才心得演講與口才心得眾所周知，當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的要求越高，已經(jīng)不僅僅限制于知識(shí)和技術(shù)的掌握上，與人的交往已是不可缺少的元素，所以交際能力也就顯得尤其重要。演講是傳授知識(shí)的重要手段；是社會(huì)交際的重要技能；是求職成功的橋梁；是樹立自我形象的渠道。但是看完愛課程網(wǎng)的演講與口才這門課后，我明白并不是。演講的目的是教育人、影響人、感召人。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候我們?cè)谒较驴谌魬液?，但一到站上臺(tái)講話時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)結(jié)結(jié)巴巴，語無倫次，斷斷續(xù)續(xù)尷尬的局面。有一些人不敢開口講話，怕被別人笑。其實(shí)我覺得我也是這樣一類人，我對(duì)這種感覺非常清楚?？朔约旱男睦镎系K，保持積極的情緒，不斷強(qiáng)化自己的信心和信念。但是演講還需要有強(qiáng)烈的欲望，也就是說要有表達(dá)的欲望?？诓攀侵v出來，說出來的，只有多講多說，才能提高自己的演講水平和能力。說多了，也就順了。不管什么場(chǎng)所，只要有機(jī)會(huì)，就當(dāng)仁不讓，站起來、說出來?？傊?，要開口講，把自己的想講的說出來，不管講得好壞與否。11汽車電子 何劍鋒06第五篇：學(xué)習(xí)演講與口才心得篇一：演講與口才心得體會(huì) 演講與口才心得體會(huì)眾所周知，當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識(shí)和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。以前我覺得口才就是講話，只要會(huì)講話，便是有口才的人。在培訓(xùn)中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì)發(fā)展的需要出發(fā)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對(duì)我們潛在的社會(huì)發(fā)展起到了推波助瀾的作用。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?，但一但站在講臺(tái)上講話時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對(duì)別人不太了解；可能在某個(gè)場(chǎng)合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動(dòng)機(jī)，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的?？傊?，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。讓自己站在講臺(tái)上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)。因此我選擇了這門課——《演講與口才》，我希望能通過這門課的學(xué)習(xí)，改編自己上臺(tái)說話緊張，結(jié)巴的狀況。想想以后，因此未雨綢繆是必須的！剛開始自己是懷著無比熱情的心情來上這門課的，可老師前五次課竟然都沒來。一門課要想上的成功，并且激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，老師在這里面扮演的角色是很重要的。譚老師給我們上的這門課讓我在有限的學(xué)時(shí)中學(xué)到了無限的知識(shí)。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。正如，美國(guó)久負(fù)盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣：“演講絕不是上帝給予少數(shù)人的特別的才能。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達(dá)能力呢？這門課告訴我,一個(gè)人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到“八多”：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。同時(shí)我個(gè)人認(rèn)為一個(gè)演說家如果不幽默，那這一定不是一個(gè)成功的演說家，幽默是人類同自己做斗爭(zhēng)而鍛煉出來的一種武器，也是一種引發(fā)喜悅，以愉快的方式使人快樂的藝術(shù)。笑話，是當(dāng)今社會(huì)人際交往中不可少的藝術(shù)手段，它往往是一個(gè)短小的故事。也就是說，幽默的人可能會(huì)說笑話，而會(huì)說笑話的人未必一定是幽默的人。那種基調(diào)過于嚴(yán)肅，內(nèi)容過于單調(diào)的演講是難以得到聽眾好評(píng)的。大凡有口才的、出色的演講家都十分注意在演講中運(yùn)用幽默的語言。而譚老師就是非常幽默的人，它能讓激起我們?cè)趯W(xué)這門課熱情。每個(gè)人都希望自己是奧巴馬，都希望自己是克林頓，到希望自己一站在講臺(tái)上就成為明星，一開口說話就成為矚目的焦點(diǎn)，其實(shí)，大家都不知道，想他們這樣的人，背后其實(shí)是付出很大的努力的，不經(jīng)一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香。認(rèn)證負(fù)責(zé)的譚老師，及熱情上課，積極回答問題的同學(xué)們都給我留下了深刻的印象。現(xiàn)在我仍然覺得，沒有什么比熱情洋溢的演講更能打動(dòng)人，一個(gè)好的演講者，能把別人帶到自己的情緒中，能夠準(zhǔn)確傳達(dá)自己的意圖，能夠使你信服，沒有什么比這更有魅力了。值得一提的是，在拿破侖從科西嘉偷渡回來的時(shí)候，憑借過人的膽識(shí)和出色的口才，一槍不放就贏得了法國(guó)。只是由于他的心理畸形以及極端的種族主義才給世界人民帶來了災(zāi)難。當(dāng)代也有很多因演講口才獲益的人，英國(guó)前首相布萊爾，美國(guó)前總統(tǒng)克林頓，甚至是現(xiàn)在的奧巴馬，都是演講界的精英。進(jìn)入高中，過分低調(diào)了幾年后，我發(fā)現(xiàn)我在也沒有勇氣上臺(tái)演講了，即使是迫不得已的上臺(tái)，也沒有讓人滿意的表現(xiàn)，我已經(jīng)難以控制自己的情緒了，在組織語言的時(shí)候會(huì)發(fā)生問題，我常常表達(dá)不出自己想要表達(dá)的東西，這令我感慨，我決心做出改變，那曾經(jīng)失去的我想要再度拿回來，進(jìn)入大學(xué)以后，我參加了班委選舉，我的演講沒能打動(dòng)同學(xué)們。一切偉大的行動(dòng)和思想，都有一個(gè)微不足道的開始，我確信自己已經(jīng)邁出了這一步。馬克思主義原理課上，我作了一個(gè)小小的發(fā)言，確實(shí)帶動(dòng)了大家的情緒，但我發(fā)現(xiàn)，我的用意沒有被大家看到，通過這次失敗的發(fā)言，我意識(shí)到，演講不能一味的嘩眾取寵，而要有的放矢，因?yàn)檠葜v是一種媒介，一種載體，一味的嘩眾取寵混淆了視聽，讓聽眾分不清主次，從而難以取得很好的效果。我考慮到一個(gè)人的內(nèi)涵決定了他講話的深度，于是圖書館成了我常去的地方，我發(fā)現(xiàn)讀書原來也可以這么享受，我喜歡這里安靜的環(huán)境，在這里我能靜靜的思考，沒了外界的迷惑，我能看到自己的本心，我發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)心是多么渴望成功。在選課時(shí)，我看到了演講口才的字眼，就毫不猶豫的選上了。在自我介紹時(shí)，我主動(dòng)上了臺(tái)，但由于比較緊張，我沒有留下自己的聯(lián)系方式，沒有要與新同學(xué)做朋友。后來老師留了一個(gè)演講的話題，要求每個(gè)人都介紹自己的家鄉(xiāng)，我雖然在家鄉(xiāng)生活了這么多年，到上大學(xué)才第一次遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，但對(duì)于家鄉(xiāng)的很多東西，卻說不上來，我上網(wǎng)查了家鄉(xiāng)的一些資料，經(jīng)過壓縮，修改，最終達(dá)到了老師要求的篇幅，上課的時(shí)候，我像做報(bào)告似的把家鄉(xiāng)介紹給大家，看到大家的表情，我就知道我又失敗了。如果不是為了這篇演講稿，我都不愿意看這些枯燥的數(shù)據(jù)資料，何況本來就對(duì)我的家鄉(xiāng)不感冒的其他人呢？我確實(shí)走錯(cuò)了方向，我應(yīng)該談一些大家感興趣的東西，有意者自然會(huì)去進(jìn)一步查資料。我向別人介紹自己的家鄉(xiāng)竟然缺乏感情，我感到這是一個(gè)很尷尬的情況。就像一個(gè)主人向來拜訪的客人介紹公寓樓的混凝土配筋一樣。事后我問了幾個(gè)評(píng)委，他們給我的評(píng)價(jià)是，主持不是演講，自己不是主角，我的動(dòng)作表情又太僵硬，完全帶動(dòng)不了氣氛??我想這兩次的共同點(diǎn)是我對(duì)局面的掌控能力不夠，由于緊張，我的注意力大部分集中在了自己身上，沒能注意場(chǎng)下的觀眾，而把自己隔離了。演講是各種能力的綜合應(yīng)用，它要求我們靈活運(yùn)用所掌握的知識(shí)。所以演講口才是求職的一大助力。所以說，演講改變?nèi)?