【正文】 西江教育論叢，2006（2）.[2]陳波，陳劍鋒，[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2003（2）.[3][J].體育師友，2004（2）.第四篇：每天鍛煉一小時(shí)實(shí)施方案XX小學(xué)每天鍛煉一小時(shí)實(shí)施方案一、指導(dǎo)思想：近年來(lái)，我國(guó)中小學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是肺活量、爆發(fā)力、力量及耐力素質(zhì)等指標(biāo)持續(xù)下降；超重與肥胖學(xué)生比例增加，學(xué)生視力不良檢出率繼續(xù)上升。我們學(xué)校為了青少年學(xué)生的健康，樹(shù)立了健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。二、活動(dòng)目標(biāo)：，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)人人知曉，深入人心。，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。三、領(lǐng)導(dǎo)小組：成立開(kāi)展“每天鍛煉一小時(shí)”活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)管理。:00—16:30（體育活動(dòng)）一年級(jí)：游戲、跳短繩、跑步二年級(jí)：游戲、跑步、呼啦圈三年級(jí)：跳長(zhǎng)繩、跑步、游戲四年級(jí)：乒乓球、羽毛球、籃球、游戲五年級(jí)：乒乓球、羽毛球、籃球、游戲六年級(jí)：籃球、跳繩、做游戲、拔河要求：，遵守次序，聽(tīng)從調(diào)遣。每周上3節(jié)體育課，嚴(yán)格按照國(guó)家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。在體育教師的幫助下指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。主動(dòng)到學(xué)校器材室借用體育運(yùn)動(dòng)的器材，鼓勵(lì)學(xué)生自備體育運(yùn)動(dòng)用品。六、活動(dòng)措施：。確保一、二年級(jí)每班每周有4節(jié)體育課、三至六年級(jí)每班每周有3節(jié)體育課、每天做廣播操1遍、每天做2次眼保健操。學(xué)校將加強(qiáng)管理、提高質(zhì)量；學(xué)校將加強(qiáng)體育課教學(xué)和大課間體育活動(dòng)的管理，提高教學(xué)和活動(dòng)質(zhì)量。，加強(qiáng)安全教育。值得、制定應(yīng)急措施和防范措施。落實(shí)中小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的問(wèn)題，關(guān)系著全國(guó)青少年學(xué)生的身心健康，而青少年學(xué)生的身心健康是關(guān)系到民族命運(yùn)和國(guó)家未來(lái)的大事，我們決不能掉以輕心。讓我們堅(jiān)定不移地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，認(rèn)真落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)，為培養(yǎng)體魄強(qiáng)健的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)！第五篇：每天鍛煉一小時(shí)嶺子小學(xué)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)方案2011——2012學(xué)第一學(xué)期我校為了更好的深入貫徹《教育部關(guān)于印發(fā)的通知》，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，全面實(shí)施素質(zhì)教育，減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，重視學(xué)生體質(zhì)健康。1—2年級(jí)每周4節(jié)體育課，3—5年級(jí)每周3節(jié)體育課；各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時(shí)。三、活動(dòng)安排：學(xué)校每天1小時(shí)集體活動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：25分鐘的大課間、40分鐘的體育課、40分鐘課外體育活動(dòng)及眼保健操和課間活動(dòng)。學(xué)校充分利用校園廣播、宣傳欄等，大力宣傳加強(qiáng)青少年體育鍛煉的重要性、緊迫性，廣泛傳播健康理念，喚起全校師生對(duì)健康的關(guān)注。學(xué)校首先將嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家關(guān)于體育課時(shí)的規(guī)定，開(kāi)足開(kāi)齊體育課。結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行健康測(cè)試，并將結(jié)果歸入學(xué)生畢業(yè)檔案，如實(shí)反饋學(xué)生體質(zhì)健康狀況。保障學(xué)生每天鍛煉達(dá)1小時(shí)以上。二是把課外活動(dòng)40分鐘納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)必須安排課外活動(dòng)，確保學(xué)生每天鍛煉1小時(shí)，不得挪用或擠占課外活動(dòng)時(shí)間，分班開(kāi)展竹竿舞、武術(shù)操、跳繩、籃球等體育活動(dòng)。學(xué)校開(kāi)展豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。加強(qiáng)學(xué)生衛(wèi)生、保健、營(yíng)養(yǎng)等方面的指導(dǎo)和保障。幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識(shí)和方法，降低青少年近視率，教師和家長(zhǎng)都要關(guān)注學(xué)生的用眼狀況，及時(shí)糾正不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì)，控制近距離用眼時(shí)間。學(xué)校將廣泛爭(zhēng)取，節(jié)約開(kāi)支，增加體育專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)投入，增添體育場(chǎng)地設(shè)施、器材，力爭(zhēng)為學(xué)生鍛煉提供足夠的場(chǎng)地和器材。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將經(jīng)常進(jìn)行檢查、督促，對(duì)學(xué)生體育鍛煉達(dá)標(biāo)工作與體育教師、班主任年終考評(píng)掛鉤。四、統(tǒng)籌安排各項(xiàng)體育工作學(xué)校在上午第二節(jié)課后安排師生廣播體操。校內(nèi)校外相結(jié)合開(kāi)展群眾性體育活動(dòng)。五、明確工作責(zé)任學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育工作實(shí)行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保工作責(zé)任到位、政策落實(shí)到位、保障措施到位、資金投入到位。體育教師對(duì)學(xué)校體育負(fù)指導(dǎo)責(zé)任。校長(zhǎng)是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、藝體教研組、體育教師、班主任要各負(fù)其責(zé)，履職到位；各相關(guān)部門(mén)、各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開(kāi)展。體育鍛煉課是落實(shí)每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認(rèn)真落實(shí)。課外體育活動(dòng)，是學(xué)校體育的重要組織形式，必須堅(jiān)持面向全體學(xué)生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開(kāi)展。六、加強(qiáng)檢查與監(jiān)督學(xué)校將按照責(zé)權(quán)一致的原則，建立學(xué)校體育工作責(zé)任制和責(zé)任追究制，將責(zé)任落實(shí)到相關(guān)部門(mén)和具體人員，明確有關(guān)責(zé)任人和直接責(zé)任人的責(zé)任。學(xué)校體育教師要把學(xué)校體育工作的監(jiān)督指導(dǎo)作為一項(xiàng)重要工作，開(kāi)展經(jīng)常性的指導(dǎo)培訓(xùn)和監(jiān)督檢查。對(duì)體育教師從事體育教學(xué)工作必須與其他學(xué)科同等對(duì)待、同工同酬，教師擔(dān)任體育鍛煉課、課余體育訓(xùn)練、廣播操、體育競(jìng)賽等工作獎(jiǎng)合理計(jì)算工作量。