每天鍛煉一小時(shí)心得-wenkub
2024-10-21 12 本頁(yè)面
【正文】 第一層面：學(xué)校建立以校長(zhǎng)親自掛帥的學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。明確以“健康第一”的指導(dǎo)思想，把提高學(xué)生體質(zhì)健康工作放在應(yīng)有的位置。所以說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，就讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)工作五十年，幸福生活一輩子。身體健康首先應(yīng)身體機(jī)能正常，各器官系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)配合，代謝良好。盡管這一健康概念較客觀地反映了健康在生理學(xué)方面的本質(zhì)，但是它只是注意到人的生物屬性，忽視了人的社會(huì)屬性，未能涉及人的心理狀態(tài)，因此，這是不全面的。我們現(xiàn)代人正以自己的行動(dòng)創(chuàng)造幸福的生活和美好的未來(lái)，健康就是前提，健康就是保證，健康就是重要的組成部分。第一篇：每天鍛煉一小時(shí)心得每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)工作五十年，幸福生活一輩子 俗話說(shuō)“身體是革命的本錢”有了好的身體，才能更好的做事。在現(xiàn)代文明的生活方式之中，健康備受關(guān)注，被提到一個(gè)前所未有的高度，對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也發(fā)生了較大的改觀，它的概念、本質(zhì)、內(nèi)容、形式被注入新鮮的血液，體現(xiàn)了它的與時(shí)俱進(jìn)，體現(xiàn)了人們對(duì)生命的本質(zhì)認(rèn)識(shí)。較確切的健康觀念應(yīng)是世界衛(wèi)生組織提出的把人的健康與機(jī)體的生理、心理狀態(tài)和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)三者緊密統(tǒng)一在一起的三位一體的健康觀念。較高水平的生理健康表現(xiàn)為體能良好，體能是一種滿足生活需要和有足夠的能量完成各種活動(dòng)的能力，它源于身體的能量物質(zhì)儲(chǔ)備器官，體育鍛煉是提高體能的關(guān)鍵途徑，增進(jìn)健康的有效方式。08級(jí)環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)周流莉200821130213第二篇：每天鍛煉一小時(shí)工作總結(jié)活潑、運(yùn)動(dòng)、健康——朝天二小每天校園體育鍛煉一小時(shí)工作總結(jié)一、領(lǐng)導(dǎo)重視，思想領(lǐng)先學(xué)校體育工作是貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要組成部分，以“活潑、運(yùn)動(dòng)、健康”為指導(dǎo)抓好每天鍛煉1小時(shí)的活動(dòng)理念深入我們林苑的每個(gè)師生的心中。（一）建立激勵(lì)機(jī)制、促進(jìn)體育工作我校嚴(yán)格貫徹遵循《學(xué)校體育工作條例》和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，在學(xué)校辦學(xué)目標(biāo)的三年規(guī)劃中明確指出保持學(xué)校體育工作的特色。切實(shí)加強(qiáng)對(duì)該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。不僅如此，我們每位體育教師在課余還要帶好田徑、跳踢、粽子球隊(duì)的訓(xùn)練工作。第四層面：學(xué)校的場(chǎng)地雙休日面向社區(qū)和學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)開(kāi)放，并在假日和暑期安排了教師值日，而且要求教師對(duì)進(jìn)行鍛煉的學(xué)生進(jìn)行安全指導(dǎo)。堅(jiān)持上好每堂體育課是我們林苑體育教師的責(zé)任，更是我們的義務(wù)。比如：利用輪胎進(jìn)行各種不同項(xiàng)目的嘗試活動(dòng)，跳跳球游戲、造房子、拔河等等。（二）求質(zhì)量國(guó)家興亡，國(guó)民健康是基礎(chǔ)，青少年的體質(zhì)是前提。（三）求突破學(xué)校的每天鍛煉1小時(shí)工作不僅只在體育課、晨練、業(yè)余訓(xùn)練上求實(shí)效，更是在學(xué)校的校園體育氛圍上求突破。冬季跳踢拍比賽，廣播操比賽，隊(duì)列操比賽，軍事游戲比賽做到人人參賽。首先，制定了場(chǎng)地、設(shè)施、器材的使用制度。使得學(xué)生的體育鍛煉得以有序的開(kāi)展。四、積極參加各類比賽、陽(yáng)光體育走出校園通過(guò)鍛煉，學(xué)生樹(shù)立了正確的健身觀念和生活觀念；通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生體驗(yàn)了成功、學(xué)會(huì)了溝通與協(xié)作；通過(guò)比賽，磨練了他們的毅力；通過(guò)體育課，他們掌握了必要的運(yùn)動(dòng)技巧。引起了我校高度重視，并制定相關(guān)制度，各班積極行動(dòng)，利用早操、大課間活動(dòng)、體育課、課外活動(dòng)來(lái)保證每個(gè)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。通過(guò)這些手段來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的體育意識(shí)，從而激發(fā)他們自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)的好習(xí)慣,為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。1．2 老師和學(xué)生一起制定體育鍛煉計(jì)劃小學(xué)生做事情往往缺乏自覺(jué)性和毅力，對(duì)事情的興趣較容易轉(zhuǎn)移。1．3 上好體育課備好課是上好課的前提。我校的具體做法是：在每次開(kāi)學(xué)前，組織體育組的全體教師一起討論本期學(xué)校體育工作的安排內(nèi)容及組織形式，有利于全校師生有序的進(jìn)行體育鍛煉。1．4 做好大課間活動(dòng)（課間操、校園集體舞、班級(jí)活動(dòng)）由學(xué)校教導(dǎo)處與體育組共同制定切實(shí)可行的大課間活動(dòng)計(jì)劃，并安排實(shí)施。在大課間活動(dòng)時(shí)，我校專門安排了體育教師統(tǒng)一指揮調(diào)度，校園集體舞時(shí)，由音樂(lè)教師帶領(lǐng)全校師生一齊進(jìn)行，班主任和當(dāng)節(jié)任課教師組織各班活動(dòng)，整個(gè)活動(dòng)過(guò)程由校大隊(duì)部安排人員進(jìn)行檢查評(píng)比，并將此項(xiàng)得分與班主任考評(píng)掛勾。學(xué)校行政、少先隊(duì)大隊(duì)部、體育組聯(lián)合制訂大課間活動(dòng)班主任、體育教師職責(zé)，建立領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場(chǎng)督促制、體育教師指導(dǎo)制、大課間活動(dòng)評(píng)比等制度。1．5 課外體育活動(dòng)為保證每個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間，在當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，學(xué)校安排了一節(jié)課外活動(dòng)課，由班主任和體育教師共同組織管理。一課：即體育課。形成了專門的管理機(jī)制，在實(shí)施每天鍛煉一小時(shí)的實(shí)踐研究過(guò)程中，逐漸形成了2個(gè) “三”、2個(gè)“一”、4個(gè)“自主”、4個(gè)“轉(zhuǎn)變”的管理機(jī)制。2個(gè)“一”指的是一個(gè)機(jī)制（建立科學(xué)的管理機(jī)制）、一個(gè)突破口（以養(yǎng)成教育為突破口）。）；管理自主（構(gòu)建學(xué)生自主管理的主線，并積極向課外延伸）。其它學(xué)科的任課教師普遍反映，學(xué)生上課精神狀態(tài)明顯比原來(lái)更好，學(xué)習(xí)氣氛更加濃厚。這都是在每天鍛煉一小時(shí)活動(dòng)得到保證的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)的。下面就是我校如何貫徹落實(shí)《教育部關(guān)于落實(shí)切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的規(guī)定》工作計(jì)劃。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的
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