每天鍛煉一小時心得-文庫吧
2024-10-21 12:08 本頁面
【正文】 的10%。（二）求質(zhì)量國家興亡，國民健康是基礎(chǔ)，青少年的體質(zhì)是前提。學(xué)校每天鍛煉1小時的最終目的是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)。我校10的學(xué)生體質(zhì)健康成績匯總?cè)缦拢喝⒓訙y試學(xué)生1160名，優(yōu)秀率為34%，良好率為59%，及格率為97%。學(xué)生的優(yōu)良率大幅度的提高，正是對學(xué)校堅持每天1小時工作落實的最好檢驗。（三）求突破學(xué)校的每天鍛煉1小時工作不僅只在體育課、晨練、業(yè)余訓(xùn)練上求實效，更是在學(xué)校的校園體育氛圍上求突破。林苑每位學(xué)生要求學(xué)會拍粽子球+跳繩兩項技能。春季校園運動會學(xué)生參與程度是空前大的。運動會的項目不僅涵蓋了田徑、還包括具有我校特色的4人5足，具有群體性參與的拔河，還有全班16人參加的集體接力賽等大型的活動比賽項目。冬季跳踢拍比賽，廣播操比賽，隊列操比賽，軍事游戲比賽做到人人參賽。一系列的群體活動豐富了林苑的校園體育生活，愉悅了學(xué)生的身心，促進了學(xué)生的體質(zhì)健康，在讓學(xué)生感受到體育活動的同時，帶來的更是追求無法預(yù)約的精彩。三、保障場地器材資源、加強學(xué)生隊伍建設(shè)為了保證我校各項體育工作的正常進行，保證學(xué)生的一小時活動的正常開展。我校后勤在這方面積極的配合體育組。首先，制定了場地、設(shè)施、器材的使用制度。制定了學(xué)校體育器材的維修制度。值得一提的是，我們的器材一壞，總務(wù)主任就及時的派人幫我們維修好。體育器材的購置及時充足，并且損壞以后及時添置。使得學(xué)生的體育鍛煉得以有序的開展。當然，作為體育組，我們也做到及時保養(yǎng)和維護，每次體育活動之后，器材都整齊的放置體育器材室。在每天早晨的晨練之后，我們要求小干部養(yǎng)成愛護器材的好習(xí)慣，并派一名體育教師監(jiān)督學(xué)生的器材發(fā)放和歸還，到這學(xué)期，我校的學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成較好的使用器材的習(xí)慣。學(xué)生小干部隊伍的建設(shè)在上一學(xué)期的基礎(chǔ)上已經(jīng)做的卓有成效。四、積極參加各類比賽、陽光體育走出校園通過鍛煉，學(xué)生樹立了正確的健身觀念和生活觀念；通過活動，學(xué)生體驗了成功、學(xué)會了溝通與協(xié)作；通過比賽，磨練了他們的毅力；通過體育課，他們掌握了必要的運動技巧。每天校園體育鍛煉一小時的開展，使所有教師對體育活動的觀念有了改變；教師的收獲也是豐富的；此項工作的開展，學(xué)校的體育工作更充實和飽滿了；此項工作的開展，整個校園洋溢著體育的氛圍，充滿了鍛煉的朝氣。二〇一三年一月二十四日第三篇：如何保證每天鍛煉一小時如何保證每天鍛煉一小時——以石盤小學(xué)為例簡陽市石盤鎮(zhèn)中心小學(xué) 吳世維指導(dǎo)教師 程湧摘要：在2004年的全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果中再次顯示我國中小學(xué)生身體素質(zhì)、特別是爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)以及肺活量等指標持續(xù)下降，超重與肥胖學(xué)生的比例增加，學(xué)生視力不良檢出率持續(xù)上升。于是教育部、國家體育總局、共青團中央發(fā)出“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”每天鍛煉一小時的號召，此號召一出，全國掀起了陽光運動的高潮。引起了我校高度重視，并制定相關(guān)制度，各班積極行動，利用早操、大課間活動、體育課、課外活動來保證每個學(xué)生每天鍛煉一小時，以增強學(xué)生的身體素質(zhì)，促進學(xué)生健康成長。關(guān)鍵詞：[1]體育；鍛煉 ；一小時 ；保證措施每天鍛煉一小時的保證措施1．1利用學(xué)?，F(xiàn)有資源，積極開展陽光體育運動在我校陳校長的親自領(lǐng)導(dǎo)下，組成每天鍛煉一小時實施小組，由該小組制定出一小時的時間組成、各班項目安排、人員安排等制度。如：大課間活動、體育課和課外體育活動（當天沒有體育課的班開展課外活動）構(gòu)成當天鍛煉一小時的時間；活動時由體育組老師統(tǒng)一安排各班項目及活動地點；班主任、體育老師、值日教師負責活動安全。學(xué)校還專門開辟了一個黑板報專欄，向?qū)W生宣傳體育健康知識，制定了多幅永久性宣傳標語，如：“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”等。通過這些手段來強化學(xué)生的體育意識，從而激發(fā)他們自覺進行體育鍛煉，養(yǎng)成每天鍛煉1小時的好習(xí)慣,為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。隨著“每天鍛煉一小時”的貫徹落實，我校學(xué)生盡情地享受著體育運動帶來的樂趣。為解決我校體育器材少的問題，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力，我們讓學(xué)生同老師一起自制體育器材。大課間活動和課外活動時開展了豐富多彩的體育游戲、體育比賽，提高了學(xué)生的體育興趣。1．2 老師和學(xué)生一起制定體育鍛煉計劃小學(xué)生做事情往往缺乏自覺性和毅力，對事情的興趣較容易轉(zhuǎn)移。因此，我校開展了 1 [2]家校攜手共同管理學(xué)生的活動。即老師和學(xué)生一起制定體育鍛煉計劃，家長要作為學(xué)生在校外鍛煉的監(jiān)督者和安全管理者，明確鍛煉的目標和內(nèi)容，規(guī)定鍛煉的次數(shù)和時間。校內(nèi)教師是學(xué)生鍛煉的指導(dǎo)者和參與者，教師不僅要指導(dǎo)學(xué)生鍛煉，還要和學(xué)生一起鍛煉。1．3 上好體育課備好課是上好課的前提。學(xué)校體育的中心任務(wù)是體育教學(xué)，要把體育課教學(xué)工作做好，關(guān)鍵在于準備好每一堂課。要備好一節(jié)體育課，學(xué)校要求體育教師要特別處理好下面兩個方面的工作：第一、熟悉和精通課堂內(nèi)容標準和教材在備課之前，對照課堂標準的要求、教學(xué)進度以及課時數(shù)分布情況，認真考慮教材內(nèi)容的銜接，采用的教學(xué)方法、手段，做到心中有數(shù)，挖掘教材的內(nèi)在聯(lián)系和教材的特性，對專門性、輔助性練習(xí)及分組練習(xí)要仔細推敲，根據(jù)學(xué)生實際水平訂出課的任務(wù)、教學(xué)要求、
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