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每天鍛煉一小時心得(專業(yè)版)

2024-10-21 12:08上一頁面

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【正文】 課外體育活動,是學(xué)校體育的重要組織形式,必須堅持面向全體學(xué)生,做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將經(jīng)常進行檢查、督促,對學(xué)生體育鍛煉達標工作與體育教師、班主任年終考評掛鉤。學(xué)校首先將嚴格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定,開足開齊體育課。學(xué)校將加強管理、提高質(zhì)量;學(xué)校將加強體育課教學(xué)和大課間體育活動的管理,提高教學(xué)和活動質(zhì)量。三、領(lǐng)導(dǎo)小組:成立開展“每天鍛煉一小時”活動的領(lǐng)導(dǎo)小組,加強管理。3結(jié)語每天鍛煉一小時的活動,有力促進了學(xué)校的發(fā)展。兩操:課間操和眼保健操。各班要充分利用學(xué)校的活動場地,因地制開展多種多樣的體育活動,使學(xué)生的活動空間得到擴展。隨著“每天鍛煉一小時”的貫徹落實,我校學(xué)生盡情地享受著體育運動帶來的樂趣。制定了學(xué)校體育器材的維修制度。學(xué)生選擇了他們喜愛的運動項目,為此參與鍛煉的積極性也提高了。如:圖1圖1 第二層面:依靠體育教研組的力量,促進學(xué)校每天鍛煉1小時工作的發(fā)展。在健康的三要素中,身體生理健康是基礎(chǔ)?!皺C體功能活動正?!本褪墙】担@是對健康的一種認識。故學(xué)校從三個層面建立激勵機制以促進學(xué)校的體育工作。早晨的晨練也是落實每天1小時工作的重點。三、保障場地器材資源、加強學(xué)生隊伍建設(shè)為了保證我校各項體育工作的正常進行,保證學(xué)生的一小時活動的正常開展。如:大課間活動、體育課和課外體育活動(當(dāng)天沒有體育課的班開展課外活動)構(gòu)成當(dāng)天鍛煉一小時的時間;活動時由體育組老師統(tǒng)一安排各班項目及活動地點;班主任、體育老師、值日教師負責(zé)活動安全。研討教材教法,確定教材的重、難點,提出解決問題的有效途徑。每天鍛煉一小時的操作模式通過研究我校形成了每天鍛煉一小時活動的模式:“每天鍛煉一小時”的內(nèi)容體系,我校為保證學(xué)生每天鍛煉一小時,經(jīng)過認真的探索和實踐,逐漸形成了具有我校特色的“每天鍛煉一小時”的內(nèi)容體系。每天鍛煉一小時的實施,影響了學(xué)生對體育的態(tài)度,提高了體育教學(xué)質(zhì)量。建立評比表彰制度,對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分,以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運動的開展。確保我?!耙恍r活動”健康開展。加強宣傳,營造學(xué)生參加體育鍛煉的良好輿論氛圍。加大投入,保障經(jīng)費,增添體育設(shè)施,齊抓共管。六、加強學(xué)校體育管理體育課是實現(xiàn)學(xué)校體育目標任務(wù)的重要環(huán)節(jié),學(xué)校將加強體育課教學(xué)管理,提高教學(xué)質(zhì)量。把學(xué)校體育工作作為學(xué)校學(xué)期績效考評的一項重要內(nèi)容,對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學(xué)生每天體育鍛煉時間的部門負責(zé)人、教師,不能評優(yōu)、評先。開展經(jīng)常性課余體育訓(xùn)練和多樣性的學(xué)生體育競賽,豐富學(xué)生課余體育文化生活。將大課間活動、課間休息、課外活動和體育課有機結(jié)合。所有體育教師和活動課指導(dǎo)老師要對學(xué)生進行安全教育,同時對體育器材要定期進行檢查,發(fā)現(xiàn)問題要及時匯報,確保學(xué)生在活動中的人身安全。這都是在每天鍛煉一小時活動得到保證的基礎(chǔ)上實現(xiàn)的。形成了專門的管理機制,在實施每天鍛煉一小時的實踐研究過程中,逐漸形成了2個 “三”、2個“一”、4個“自主”、4個“轉(zhuǎn)變”的管理機制。在大課間活動時,我校專門安排了體育教師統(tǒng)一指揮調(diào)度,校園集體舞時,由音樂教師帶領(lǐng)全校師生一齊進行,班主任和當(dāng)節(jié)任課教師組織各班活動,整個活動過程由校大隊部安排人員進行檢查評比,并將此項得分與班主任考評掛勾。1.2 老師和學(xué)生一起制定體育鍛煉計劃小學(xué)生做事情往往缺乏自覺性和毅力,對事情的興趣較容易轉(zhuǎn)移。使得學(xué)生的體育鍛煉得以有序的開展。(二)求質(zhì)量國家興亡,國民健康是基礎(chǔ),青少年的體質(zhì)是前提。不僅如此,我們每位體育教師在課余還要帶好田徑、跳踢、粽子球隊的訓(xùn)練工作。較高水平的生理健康表現(xiàn)為體能良好,體能是一種滿足生活需要和有足夠的能量完成各種活動的能力,它源于身體的能量物質(zhì)儲備器官,體育鍛煉是提高體能的關(guān)鍵途徑,增進健康的有效方式。我們現(xiàn)代人正以自己的行動創(chuàng)造幸福的生活和美好的未來,健康就是前提,健康就是保證,健康就是重要的組成部分。明確以“健康第一”的指導(dǎo)思想,把提高學(xué)生體質(zhì)健康工作放在應(yīng)有的位置。學(xué)校每天鍛煉1小時,體育課堂教學(xué)是主陣地。運動會的項目不僅涵蓋了田徑、還包括具有我校特色的4人5足,具有群體性參與的拔河,還有全班16人參加的集體接力賽等大型的活動比賽項目。于是教育部、國家體育總局、共青團中央發(fā)出“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”每天鍛煉一小時的號召,此號召一出,全國掀起了陽光運動的高潮。第二、認真處理好教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的關(guān)系教師要轉(zhuǎn)變觀念,克服“教材、技術(shù)教法、教師、場地”為中心的教學(xué)舊觀念,建立以學(xué)生為主體,樹立以學(xué)生為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想,根據(jù)學(xué)生的年齡特點、體育能力、體質(zhì)、心理特征和思想道德水平,科學(xué)、合理、有效地安排課的內(nèi)容,加強學(xué)生科學(xué)鍛煉與分析問題解決問題能力的訓(xùn)練。各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,班主任跟班進行現(xiàn)場活動的指導(dǎo)和參與。);活動自主(能積極參與班級管理,主動承擔(dān)職責(zé),樂意為大家服務(wù),有自主組織活動能力,在活動中能遵守紀律,與人協(xié)商,團結(jié)合作。六、活
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