【正文】 火車開到誰(shuí)那兒，誰(shuí)就得馬上接得上口。這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時(shí)也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動(dòng)人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。本來一個(gè)人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進(jìn)行干擾，你會(huì)覺得更難以集中注意。你在旁邊進(jìn)行搗亂，但不能碰到他的身體。此外還有類似的這種游戲，對(duì)提高注意力非常有效。一只小鳥，輕易地分去了孩子對(duì)課堂的注意力，這是因?yàn)?，孩子的抗干擾能力較弱。材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相當(dāng)?shù)男∧竟鞔妫┩娣ǎ骸⒓糇?、布等方式排好玩的順序。，選出一根最易挑動(dòng)的把它快速、準(zhǔn)確地挑開，挑動(dòng)時(shí)其他冰糕棒不能有絲毫晃動(dòng)，冰糕棍即歸玩者所有。，除了身體的接觸外，其他人可以以任何方式干擾他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果對(duì)他人的干擾毫無反應(yīng)，加一分。2聽寫號(hào)碼本游戲。材料：一本電話號(hào)碼本、秒表，掐著秒表在一分鐘的時(shí)間以較快的速度讓孩子聽寫上面的電話號(hào)碼。，每次只訓(xùn)練十分鐘。溫馨提示：，在孩子意猶未盡時(shí)就結(jié)束最好。，還可以培養(yǎng)孩子的傾聽能力哦。一分鐘真的很短，短得讓孩子覺得什么也做不成，短得讓孩子不管什么要求都可以答應(yīng)，反正，“一分鐘”耽誤不了玩的時(shí)間。這個(gè)游戲其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是家長(zhǎng)和孩子一起比一比，看看誰(shuí)在一分鐘里做的事情最多，比如讀書、背詩(shī)、寫字等等。游戲的過程中，如果孩子比您做的事情多，要記得及時(shí)地表?yè)P(yáng)哦；反之，也要好好的鼓勵(lì)，必要的時(shí)候，也可以“放一點(diǎn)水”，讓孩子體驗(yàn)到勝利的快樂，擁有成就感。2對(duì)拍手游戲。讓我們先從最簡(jiǎn)單的開始吧：“拍手，拍右手，拍手，拍左手，拍手，拍手背，拍手，拍手心。您先自拍一下，然后伸右手，與孩子伸出的右手對(duì)拍；然后自拍一下，伸左手，與孩子伸出的左手對(duì)拍；然后再自拍一下，并伸出雙手與孩子伸出的雙手手背對(duì)拍一下，手心對(duì)拍一下。第四篇：專注力訓(xùn)練教案專注力訓(xùn)練教案1．聽故事回答問題 “老師頭頂?shù)拿鄯洹?。在上?shù)學(xué)課的時(shí)候，小紅認(rèn)真地聽著老師的每一句話，看著黑板上的每一道題，不時(shí)地在筆記本上記錄。突然，他看見窗外飛進(jìn)來一只小蜜蜂，在老師頭頂舞來舞去的，那蜜蜂嗡嗡地跳著“8”字舞，可有意思了，他不由地笑出了聲。這下他可傻了，老師講什么他一點(diǎn)也沒聽進(jìn)去，低著頭，紅著臉，緊張得不知所措。小紅干凈利落地回答了老師的提問。(1)小剛為什么回答不出老師的提問?小紅為什么能回答老師的提問?(2)小剛應(yīng)該向小紅學(xué)習(xí)什么？(3)從這個(gè)故事中，你懂得了什么道理。 1． 火眼金睛找一些大小相同的玻璃球（或珠子、豆子）放在桌子上，然后用蓋子把玻璃球蓋上，不讓對(duì)方看見。2． 用五秒鐘看一些東西，如書桌上的東西、櫥窗內(nèi)的東西，然后閉上眼睛說出這些東西的名稱，越具體越好。念10個(gè)，反復(fù)做8遍。專注力訓(xùn)練教案2 1．聽故事回答問題 “毛主席小時(shí)候讀書的故事”毛主席小時(shí)候非常愛讀書，學(xué)習(xí)也非?？炭?，很小的時(shí)候就能背《三字經(jīng)》等當(dāng)時(shí)私塾里學(xué)的課本。有一次，他為了養(yǎng)成讀書時(shí)專心致志的好習(xí)慣，便來到人群聚集的地方看書。但他努力控制自己不要走神，認(rèn)真看書。從此，他的學(xué)習(xí)成績(jī)更好了。車身上的油漆可以變色，是按照季節(jié)的不同而改變的。未來的汽車不需要方向盤和剎車踏板等，完全由電腦控制方向和速度。未來的汽車?yán)镉须娨?、電話和雷達(dá)裝置，能夠把幾公里內(nèi)的交通情況，隨時(shí)提供給電腦，以選擇最佳路線。未來的水陸空三用汽車更神奇。如果人們想去大海，把車開到海上，車就會(huì)像游艇一樣在水上高速前進(jìn)。象棋、撲克牌（排順序、撿紅點(diǎn)、心臟?。?、跳棋、孔明棋，這些活動(dòng)都需要高度的專注力，以及足夠的認(rèn)知，才有勝算的機(jī)會(huì)。猜物把幾種不同形狀、輪廓鮮明的東西放在袋子中，讓孩子去摸，然后提問孩子：“一共有幾樣?xùn)|西？都是些什么？你是怎么知道的？”什么東西不見了擺出幾樣?xùn)|西，讓孩子看上1—2分鐘，再讓孩子閉上眼睛，拿掉其中的一個(gè)或兩個(gè)東西，再請(qǐng)孩子說說什么東西不見了。)拍掌游戲：雙掌互拍，剛開始老師將雙手固定放在胸前的位置，讓孩子用雙手與老師的手互拍，老師再上下左右移動(dòng)雙手的位置，讓孩子也要專注地進(jìn)行拍掌活動(dòng)。市面上一些簡(jiǎn)單的童玩，像小的彈珠臺(tái)也可以加以利用，孩子必須專心才能將小彈珠滑近固定的位置，或是以競(jìng)賽的方式進(jìn)行，看誰(shuí)進(jìn)行得比較快，或是比較準(zhǔn)確。在動(dòng)態(tài)活動(dòng)中，丟接球也是專注力的一部分，不專心就接不到，或是被球砸到。鏡子游戲：跟孩子一起玩動(dòng)作模仿，想象自己是一面鏡子，跟著父母的動(dòng)作進(jìn)行，剛開始給孩子的動(dòng)作要簡(jiǎn)單一些，速度也盡量放慢，等孩子熟悉后，可以互換角色，增加活動(dòng)的趣味性。還有一種拍子節(jié)奏模仿，父母拍兩下，孩子就需要跟著拍兩下，接著再做不同的節(jié)奏變化，孩子也要跟著做出不同節(jié)奏的變化，讓孩子學(xué)習(xí)專心地聽，聽完之后做出正確的動(dòng)作?！薄跋热ァ稹穑偃ァ稹?，最后再去○○”（動(dòng)作指令），孩子要做出正確的動(dòng)作，就需要專注后的理解，才能做出正確的動(dòng)作。1猜領(lǐng)袖：全家一起玩猜領(lǐng)袖的游戲，在團(tuán)體中有一個(gè)人帶動(dòng)不同動(dòng)作，讓另一個(gè)不知情的人藉由每次的動(dòng)作轉(zhuǎn)換中去思考，在團(tuán)體中究竟哪一位才是領(lǐng)袖。1謎底就在圖書中：跟孩子說故事后，可以問問孩子故事的人物、主要情節(jié)、內(nèi)容重點(diǎn)。這一部分主要是做閱讀理解的訓(xùn)練，讓孩子在學(xué)習(xí)專心聽故事、看故事中，還需要理解其中的內(nèi)容。傳話經(jīng)常讓孩子做傳口信的人。”從簡(jiǎn)短的到長(zhǎng)一些的句子。三、從數(shù)學(xué)入手找數(shù)字讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1—100的數(shù)字，依次找出并圈上。)連圖形讓孩子把1—100甚至更多的數(shù)字按順序連接起來，組成各種有趣的畫面?！罢?qǐng)幫我拿一個(gè)蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個(gè)牙簽。這種圖書以聽為主，用圖書來加深理解，此方法對(duì)孩子將來進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)有非常大的幫助。以下提供幾個(gè)訓(xùn)練注意力的小游戲：（1）玩撲克游戲。取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長(zhǎng)隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報(bào)出梅花2在哪兒。隨著能力的提高，家長(zhǎng)可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長(zhǎng)短，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁(yè)圖中的物品記住，然后合上書讓她報(bào)出來。時(shí)間不可過長(zhǎng)，但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練。（3）搶背電話號(hào)碼。家長(zhǎng)給她看一兩秒鐘，讓她記住某人的號(hào)碼，然后移開號(hào)碼本，讓她背出來。（4）給孩子講故事、讀故事。或者拿一本故事書，家長(zhǎng)讀給她聽，直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實(shí)在無法堅(jiān)持集中時(shí)，立即宣布“今日故事講到這里，明日繼續(xù)。其他活動(dòng)形式也可按類似方式進(jìn)行。這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。如，父當(dāng)作北京站，母當(dāng)作上海站，孩子當(dāng)作廣州站?！贝蠹乙积R拍手喊：“往哪開？”父拍手喊：“廣州開”，于是，當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開。這樣火車開到誰(shuí)那兒，誰(shuí)就得馬上接得上口。這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時(shí)也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動(dòng)人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。本來一個(gè)人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進(jìn)行干擾，你會(huì)覺得更難以集中注意。你在旁邊進(jìn)行搗亂，但不能碰到他的身體。此外還有類似的這種游戲，對(duì)提高注意力非常有效。家長(zhǎng)可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點(diǎn)，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ杏?jì)劃、有目的地訓(xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。孩子上課不能專心聽講，最重要的一個(gè)原因，就是不能長(zhǎng)時(shí)間地集中注意力，這是可以通過一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練解決的，而且這些訓(xùn)練也是可以很好玩的哦(*^__^*)。所以，我們可以效仿一下毛主席在鬧市讀書的“抗干擾訓(xùn)練法”，讓孩子在外界干擾的情況下盡量地認(rèn)真做事，不妨嘗試一下這個(gè)小游戲：挑冰糕棒。，并保持一定的密集度，并將散落一邊的單棍撿起，作為挑冰糕棍的工具。否則，即為“瞎了”，由第二名挑棍。，最后，誰(shuí)挑得的棍多即為勝。數(shù)字是一群迷人的小東西，它們可以組成很多有趣的小游戲，不僅可以讓小孩子們更好地掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，還可以鍛煉孩子的很多能力哦，注意力就是其中很重要的游戲，比如，聽寫號(hào)碼本游戲。，時(shí)間一到馬上停，然后由孩子核對(duì)正誤。如果連續(xù)三次全對(duì)，提前結(jié)束訓(xùn)練。，父母陪同訓(xùn)練，負(fù)責(zé)掐表和念數(shù)字，成功后孩子的成就感和爸爸媽媽的歡呼、鼓勵(lì)，就是最好的獎(jiǎng)品，而且還可以進(jìn)行一次親子大pk，孩子的興致會(huì)更高。神奇的數(shù)字，還可以組成很多有趣的小游戲：。所以，不妨利用孩子的這種心理，搞個(gè)一分鐘競(jìng)賽的小游戲哦，讓孩子在快樂與刺激中愛上學(xué)習(xí)、愛上讀書，同時(shí)，還可以鍛煉孩子集中注意力的能力呢。不僅僅是學(xué)習(xí)方面的內(nèi)容，還可以是生活中的事情，如串珠子、做家務(wù)等，多樣化的內(nèi)容，會(huì)讓孩子更感興趣。游戲反復(fù)進(jìn)行，不斷地變換內(nèi)容，孩子就很順利地進(jìn)入了狀態(tài)，您想要孩子做的事情，就不知不覺地做完了?！澳闩囊?，我拍一……”熟悉的童謠，是不是勾起了您童年的回憶呢？不妨和您的孩子一起來玩玩這種您童年的游戲哦，不僅可以鍛煉孩子的注意力，加強(qiáng)孩子的秩序意識(shí)，還可以鍛煉孩子的手部肌肉哦。”先與孩子面對(duì)面坐好，邊念兒歌邊拍手。游戲中要盡量避免或少出錯(cuò)誤，等到熟練之后，還可以加快拍手的速度或增加自拍和對(duì)拍的次數(shù)哦，這樣，會(huì)更有挑戰(zhàn)性，更能激起孩子的興趣，而且鍛煉強(qiáng)度也