體育與健康武術(shù)課教案-閱讀頁(yè)
2024-10-14 02:07本頁(yè)面
【正文】 續(xù)努力，“獎(jiǎng)勵(lì)”原地屈膝跳10個(gè)，好不好？ 生：好師：老師發(fā)現(xiàn)二組的同學(xué)比一組的同學(xué)少了一個(gè)？讓老師加入進(jìn)來(lái)，怎么樣？生：好，不過(guò)老師如果你們隊(duì)落后，老師也要做屈膝跳呀？ 師：當(dāng)然。裁判開始比賽吧！見習(xí)生：預(yù)備，“吱” 生：為跑動(dòng)的同學(xué)加油師：好，第一輪比賽結(jié)束，男生組 組先到，組后到 女生組 組先到，組后到。同學(xué)們，大家都知道，災(zāi)區(qū)的人民正眼巴巴的等著我們送去的水，可能先到幾秒，那里的人民就能早幾秒解決飲水問(wèn)題，我們是不是應(yīng)該更快一點(diǎn)呢？ 生：對(duì)師：下面我們進(jìn)行第二輪的比賽。后到的兩個(gè)組要受到“獎(jiǎng)勵(lì)“了，原地屈膝跳10個(gè)，先到的兩個(gè)組監(jiān)督。下面對(duì)本節(jié)課的練習(xí)進(jìn)行回顧一下，我們這節(jié)課主要學(xué)習(xí)了什么內(nèi)容？ 生：健身拳1—4動(dòng)生：游戲：“我為災(zāi)區(qū)送瓶水”師：不錯(cuò)，那么我們學(xué)習(xí)健身拳的目的是什么呢？生：強(qiáng)身健體，發(fā)揚(yáng)我們中國(guó)的民族體育項(xiàng)目 師：那么游戲的目的呢/生：通過(guò)游戲練習(xí)，讓我們學(xué)會(huì)立棒式傳接棒，培養(yǎng)我們從小養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣，發(fā)揚(yáng)我們國(guó)家“一方有難，八方支援”的優(yōu)良傳統(tǒng) 師：好，本節(jié)課已經(jīng)接近尾聲了，老師沒(méi)有忘了什么吧？ 生：課后作業(yè)師：奧，那好，回去以后把我們今天學(xué)習(xí)的健身拳1—4動(dòng)練習(xí)4遍，同時(shí)把健身拳5—6動(dòng)進(jìn)行自學(xué)，有信心學(xué)會(huì)嗎？ 生：有師：好，祝同學(xué)們能順利完成任務(wù)。發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、靈敏性。場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)2個(gè)、籃球10個(gè)。教學(xué)組織：二路縱隊(duì)跑進(jìn) 48次基 本 部 分 30′雙手胸前傳球 要領(lǐng)：兩手手指自然分開，拇指相對(duì)成八字形，用指跟以上部位持球，手心空出，兩肘自然彎曲于體側(cè)，將球置于胸前部位。眼睛注視傳球目標(biāo)。雙手胸前接球 要領(lǐng)：接球時(shí)，兩眼注視來(lái)球，兩臂伸出迎球，手指自然分開，兩拇指成八字形，手指向前上方，兩手成一個(gè)半圓形。教學(xué)重點(diǎn)：胸前傳球 教學(xué)難點(diǎn)：胸前接球游戲：（“兩人夾球跑”接力）規(guī)則：兩人用胸口夾住球跑到半場(chǎng)，第二組再跑。學(xué)生練習(xí)男、女各在一個(gè)籃球場(chǎng)，每10人在一半場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)。傳球時(shí)要做到一快，二準(zhǔn)，三力量適當(dāng)，接球時(shí)做到一上步，二牢固?？偨Y(jié)本次課的不足以及改進(jìn)方法布置課后練習(xí)。負(fù)責(zé)同學(xué)收還器材。放松活動(dòng)。解散全體學(xué)生擊掌。一、教學(xué)內(nèi)容：五步拳中的“并步抱拳、摟手弓步?jīng)_拳、彈腿沖拳、馬步架打”歇步蓋打、提膝仆步穿掌、虛步挑掌、并步對(duì)拳及它的攻守對(duì)抗（新授）二、教材分析：本課內(nèi)容選自體育與健康一書武術(shù)項(xiàng)目實(shí)踐部分中的第二部分五步拳。五步拳是本次課的新授教材，它是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中最常用的一種組合動(dòng)作，五步拳是后面武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所學(xué)手型和步型技術(shù)的綜合運(yùn)用，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。為第2課次的少年拳教學(xué)作好準(zhǔn)備。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。（2）技能目標(biāo)：讓學(xué)生掌握五步拳基本技術(shù)及攻防要素。五、重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：五步拳動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性。六、教學(xué)方法（1）教學(xué)觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象，掌握一定的技術(shù)技能。（音樂(lè)）（五步拳）學(xué)：看、聽、練、論、創(chuàng)、演。整理太極拳放松[簡(jiǎn)單動(dòng)作]（音樂(lè)）、小結(jié)、。八、教學(xué)過(guò)程課堂常規(guī)5分鐘 熱身操學(xué)生在動(dòng)感時(shí)尚的節(jié)拍里跟隨老師共跳熱身操，發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力，既活動(dòng)了身體，又調(diào)動(dòng)了武術(shù)激情，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。3）并步抱拳（圖1）摟手弓步?jīng)_拳（圖2）彈腿沖拳（圖彈腿沖拳（圖3）馬步架打（圖4）、歇步蓋打（圖5）提膝仆步穿掌（圖7）虛步挑掌（圖8）起勢(shì)、收勢(shì)（圖9）第五篇：《跳遠(yuǎn)》體育與健康課教案水平二 《跳遠(yuǎn)》體育與健康課教案 課時(shí)：第一課時(shí)
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