【正文】 康教育不是一時的需要，而是一個長期系統(tǒng)的工作。學生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進行比較和分析，從而制定科學的教育計劃，實現(xiàn)心理健康教育的目標。所以，開展心理健康教育要盡可能建立學生心理檔案，以有利于系統(tǒng)、連貫性的心理健康教育進行。我們要堅持科學的態(tài)度和遵循心理發(fā)展規(guī)律以及在正確的教育思想指導下，結合心理學基本原理和運用科學的方法，深入全面地了解學生的實際問題，這樣才能為較好地實現(xiàn)心理健康教育目標提供現(xiàn)實的可能性。不能盲目攀比，制定一些過高或根本就實現(xiàn)不了的目標，這樣不利于心理健康教育的開展；要有科學的教育觀，因校制宜。最近我國曾對中小學生做過一項調(diào)查，%、%、%、%、%。北京、上海學齡前獨生子女心理障礙占32%以上。17%的學生存在負性情緒，%，目前中小學生是社會重要組成部分，是整個社會的未來，學生的心理問題，不僅響自身家庭，還會殘及后世，對未來的穩(wěn)定發(fā)展構成威脅，我國的專家曾指出：21世紀的競爭，不是金錢和權力的競爭，而是心理素質(zhì)的競爭。大家都知道目前對健康的一個很重要的指針是心理健康，在當前心理健康比生理健康更重要。具體應具備 以下8條標準：一、心理健康標準智力正常：智力正常是生活、學習、工作的基本條件與周圍環(huán)境取得平衡的心理保證，人的智力劃分往往通過智力測驗,90以上是正常智力，70以下是弱智，智商并不一定與學習成績成正比，有的學生智商高，但學習成績不好，在校的學生90%以上智力水平相等，但是為何有的學生學習好，有的學習不好，關鍵是情商。情商是指：信心、恒心、毅力、樂觀、忍耐、抗挫折、合作等一系列與個人素質(zhì)有關的反應程度。有足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和學習的壓力，而不感到過分緊張。與人為善、樂于人交往、和同學和睦相處、對同學充滿熱情、能與同學建立良好的人際關系，對同學尊重、信任、不產(chǎn)生嫉妒、憎恨?？刂颇芰茫瑳]有不良行為、不良習慣和嗜好。不良習慣：咬指甲、上課注意力不集中、抽動癥。學習態(tài)度端正：學習時注意力集中、休息時善于放松、睡眠好。二、常見的心理問題情緒問題青少年時期，表現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、情緒脆弱，受到挫折易出現(xiàn)情緒問題，表現(xiàn)如下：（1）抑郁情緒：主要表現(xiàn)情緒低、自卑、對任何事物不感興趣、并有輕生之念。（3）強迫癥：由于平素性格膽小、拘謹、呆板、對任何事思慮過重，易出現(xiàn)強迫行為，表現(xiàn)反復關門、煤氣、電燈、反復洗手、強迫性懷疑，如懷疑患艾滋病、性病等。%，最近報道，武漢有12萬中小學生幾乎天天玩游戲機，南京報道，17歲的中專生猝死在游戲機室。（2）、長期沉緬游戲機室，造成視力下降、生活節(jié)律紊亂，造成睡眠障礙。（4）、產(chǎn)生人格改變，變得自私、自卑、失去朋友和家人的信任，想吸毒一樣，不擇手段拿家中的錢，借錢貸款打游戲機，甚至犯罪。（2）、家庭不和睦。（3）、環(huán)境變化，對環(huán)境不適應。如何對待早戀問題：對自己的生理變化有充分認識。我國曾做過統(tǒng)計，中學生早戀的失敗率高達90%以上，所以同學們應把精力用在學習上，男女同學可以正常交往、相互學習、共同進步，消除對性的神秘感，樹立理想、奮發(fā)向上，把精力用在學習和發(fā)展智力上。樹立科學的世界觀，理想和信念，熱愛生活，有明確的奮斗目標。去掉不良嗜好。調(diào)整好自己的情緒。第五篇：青少年心理健康教育范文青少年心理健康教育21世紀的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。”①當今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學校。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學生們卻在忙碌著大人為他們準備的各種補習。在這種緊張的學習生活里，那些幼小的心靈漸漸承受不住，表現(xiàn)出各種各樣的問題。一、青少年心理健康教育工作的重要性：國家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確地提出：“德育即政治、思想、道德、與心理健康教育。聯(lián)合國公布的健康的標準中，前三條就是關于心理健康的內(nèi)容。中小學是個體生長發(fā)育的關鍵時期，生理和心理上都經(jīng)歷著一系列的重大變化。促進幼小個體長大成人。良好的教育環(huán)境影響能有效促進學生心理健康發(fā)展。因此，必須認真開展心理健康教育，消除不良影響，使學生的身心健康都得到促進。目前，我國學校心理教育工作還剛剛起步，任重而道遠。對學習成績好的學生百依百順，講究“一俊遮百丑”，還養(yǎng)成了一些“好”學生的驕傲和虛榮心理。往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。從一些調(diào)查統(tǒng)計的結果來看，我國中小學生中存在著各種心理問題。這些心理問題也部分地反映了改革開放新形勢對兒童少年心理成長的沖擊。二、如何開展青少年心理健康教育：所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)培養(yǎng)，主要是教育和培養(yǎng)個體形成各種良好的心理素質(zhì)，以助其學業(yè)、事業(yè)成功。這兩個任務層次不同，心理素質(zhì)培養(yǎng)主要是使學生能成功、成才。就其性質(zhì)來看，心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補救性教育。補救性教育則主要是對心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學生進行專門的幫助，使之回復正常狀態(tài)。而補救性教育則主要是面對心理方面出現(xiàn)不同程度問題的學生，是矯正性的。首先要為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。這對于實現(xiàn)心理健康教育的基本目標是至關重要的。教師和家長應采用恰當?shù)慕逃绞揭约敖⒑椭C的師生關系、親子關系。學校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學生的良好的心理素質(zhì)，注重維護與促進學生心理健康，而不能將工作重點放在心理出現(xiàn)問題的學生的矯正與治療方面。有計劃、有目的、有步驟地開展心理健康教育，使學生在發(fā)展性教育中不斷提高心理素質(zhì)，提高抵御不良心理的影響。同時，為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施。但是，僅限于專門的渠道是不夠的，應該將心理健康教育工作滲透到各教學中去，任課老師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動的特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康教育工作的開展。青少年的心理特點是我們開展工作的立足點，心理學原理則是指導我們開展工作的方法論。② 青少年是個體從童年向成人發(fā)展的過度期，是人生中的“疾風怒濤”的時期，也是智力發(fā)展的快速期，具有矛盾動蕩性?！痹谇嗌倌陼r期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的變化，自我逐漸形成。“中學生處于情緒與情感的‘疾風怒濤’時期，情緒與情感的兩極性明顯。反叛性：反叛傳統(tǒng)，喜歡標新立異。這是青少年的基本心理特點，把握好這一特點對我們開展團體的心理健康教育有著舉足輕重的作用。(2)要客觀、科學地判別學生的心理問題。在這一原則下，要正確掌握中小學生的正常心理特點及發(fā)展變化規(guī)律，正確看待學生的各種行為表現(xiàn)。并且要深入全面地了解學生，這是發(fā)現(xiàn)、判別及解決學生心理問題的前提。有的教師輕率地指責學生是“弱智”、“變態(tài)”，這是極不負責任的。最后，還要防止在判別時出現(xiàn)以下幾種偏差。把主要是心理障礙引起的問題，視為主要是或全部是生理因素引起的問題。把個性品質(zhì)不良導致的心理障礙，視為智力因素導致的心理障礙。只有對學生出現(xiàn)的問題做出科學的判別，才能做到對癥下藥?！白稍冃睦韺W始終要遵循教育的而不是臨床的、治療的或醫(yī)學模式。咨詢心理學家的任務是教會他們模仿某些策略和新行為，從而能夠最大限度地發(fā)揮自己存在的能力，或形成更適當?shù)膽兡芰?。不能把咨詢者必然地與病人聯(lián)系到一起，視之為有心理病的病人。同時，不能把心理咨詢與我們?nèi)粘Ｋf的“思想工作”混為一談。(4)建立科學的學生心理檔案。我們開展心理健康教育不是一時的需要，而是一個長期系統(tǒng)的工作。學生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進行比較和分析，從而制定科學的教育計劃，實現(xiàn)心理健康教育的目標。而且還可以作為評價學生身心發(fā)展和學校教育效果的可靠指標。