關(guān)注合理營(yíng)養(yǎng)與食品安全-閱讀頁(yè)
2024-10-03 14:55本頁(yè)面
【正文】 頁(yè)，共三十九頁(yè)。 當(dāng)堂檢測(cè)： 一、判斷題：〔每題 1分〕 有“蟲眼〞的蔬菜、水果農(nóng)藥含量少，可以放心食用?！? 〕 第三十二頁(yè)，共三十九頁(yè)。 一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)正常人的一日三餐攝入的能量的比例應(yīng)該是〔 〕 A早餐占 30%，午餐占 40%，晚餐占 30% B早餐占 40%，午餐占 30%，晚餐占 30% C早餐占 30%，午餐占 30%，晚餐占 40% D早餐占 40%，午餐占 40%，晚餐占 20% 隨著生活水平不斷提高， “小胖墩〞不斷出現(xiàn)，從營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的角度講，你認(rèn)為造成 “小胖墩兒〞現(xiàn)象的主要原因是〔 〕 A營(yíng)養(yǎng)不良 B 營(yíng)養(yǎng)良好 C 缺少運(yùn)動(dòng) D學(xué)習(xí)壓力大 A A 第三十四頁(yè)，共三十九頁(yè)。 第三十五頁(yè)，共三十九頁(yè)。 AA級(jí)綠色食品在生產(chǎn)過(guò)程中那么不允許使用任何有害化學(xué)合成物質(zhì)。 綠色食品的標(biāo)志 由上方的太陽(yáng)、下方的葉片和中心的蓓蕾組成，象征和諧的生態(tài)系統(tǒng)。 第三十六頁(yè)，共三十九頁(yè)。 2 、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常剪指甲、飯前便后及時(shí)洗手等，預(yù)防一些傳染病和腸道寄生蟲的傳播。 4 、選擇包裝食品時(shí)，要注意識(shí)別食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等 5 、盡量少吃時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的剩菜、剩飯。 6 、不吃沒有衛(wèi)生保證的生食，如生魚片、生荸薺。 盡量少吃油炸、煙熏和燒烤等食品，這是因?yàn)檫@類食品往往含有比較多的污染物。 第三十八頁(yè)，共三十九頁(yè)。 什么是合理營(yíng)養(yǎng)，如何做到合理營(yíng)養(yǎng)?！?1〕圖中從 “塔底〞到 “塔頂〞表示五類食物的大致比例。再用手捏一下肉 ,如果手濕了 ,說(shuō)明豬肉被注了水 ,不能買 .。綠色食品分為 A級(jí)和 AA級(jí)兩類：。再見 第三十九頁(yè)，共三
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