教師讀書(shū)心得體會(huì)優(yōu)秀范文精選-閱讀頁(yè)
2024-09-06 11:34本頁(yè)面
【正文】 統(tǒng)的說(shuō)教效果不佳，讀書(shū)、討論 創(chuàng)設(shè)一個(gè)情境話題、討論平臺(tái)可能是一個(gè)較好的路徑。讀書(shū)組有 14 位成員，讀本為中央電 視臺(tái)首席心理專(zhuān)家、中國(guó)最出色的家庭治療師李子勛所著的《幸福從心開(kāi)始》。本次所選內(nèi)容都是貼近生活，貼近自己，大家在討論時(shí)發(fā)言踴躍，氣氛活躍，可以說(shuō)讀書(shū)交流會(huì)是一個(gè)快樂(lè)交流會(huì)。在交流中，大家思想的碰撞，讓我們明白了一些生活的道理和自身的問(wèn)題。 翻開(kāi)這本書(shū)的目錄，就深深的 吸引我們想讀下去。如：怎樣才能成為快樂(lè)主義者 ?人到中年如何減壓 ?我很敏感 ?怎樣說(shuō)不 ?怎樣才能把女人看透 ?男友的網(wǎng)上情人 ?婆媳自然是天敵 ?婚外情感需求 ?斬?cái)嘁缿??其中許多內(nèi)容是涉及親密關(guān)系的，使人們想探求但又無(wú)法說(shuō)出口的夫妻情感、親密、婚外情感等問(wèn)題。一些壓抑在內(nèi)心的感受被表達(dá)出來(lái)，一些隱秘在內(nèi)心深處的意識(shí)被理解和領(lǐng)悟，人們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)就會(huì)悄悄的發(fā)生改變。 二、讀書(shū)體會(huì)交流就是一個(gè)互動(dòng)的平臺(tái)，是深化讀書(shū)效果不可或缺的環(huán)節(jié)。但大家一起讀書(shū) (先分散自己靜靜的讀 )，一起交流討論，互相陪伴更是一件快樂(lè)的事情。無(wú)論什么性格的人，其實(shí)都需要交流，所謂愛(ài)靜不喜歡說(shuō)話的人只不過(guò)是沒(méi)有匹配的交流平臺(tái)和對(duì)象，一旦遇到知己同樣會(huì)滔滔不絕，享受人際互動(dòng)的快樂(lè)。大家很享受這種感覺(jué)。 心理世界存在與內(nèi)心，和外部世界明顯不同。抹殺兩個(gè)世界的差異或不能很好的設(shè)立兩個(gè)世界的邊界，人們會(huì)陷入無(wú)窮無(wú)盡的煩惱之中。 快樂(lè)更多的強(qiáng)度是淡淡的，他 來(lái)源于心中的動(dòng)力源讓自己有奔頭 。他來(lái)源于對(duì)事物的好奇心產(chǎn)生的探索行為 。 徐玉老師的座右銘能者安邦治國(guó)，無(wú)能者獨(dú)善其身，按照這句話的意思，絕大多數(shù)人都是無(wú)能者，我們可以不追求事業(yè)成功，但可以獨(dú)善其身追求生活成功，生活成功對(duì)于我來(lái)說(shuō)真是一個(gè)新鮮的概念。但是，你只做一個(gè)普通人，一簞食一瓢飲享受天倫之樂(lè)，平平淡淡、順順利利、健健康康，這就是最大的成功。 關(guān)于人際關(guān)系書(shū)中的心理學(xué)觀點(diǎn)是：不要對(duì)別人期望太多，也不要讓別人對(duì)你期望太多 。學(xué)會(huì)社交技巧 。 四、對(duì)于敏感話題，大家變得坦然相對(duì)。只要彼此接受，和諧就是硬道理的。中國(guó)人壓抑太多的東西，離婚率的持續(xù)增高，婚前性行為，一夜情的屢見(jiàn)不鮮，婚外情的蔓延這些現(xiàn)象說(shuō)明了什么 ?我們撇開(kāi)道德評(píng)判，這些應(yīng)該說(shuō)是一種壓抑或人性的釋放。封建社會(huì)的餓死事小，失節(jié)事大與現(xiàn)在的人性解放顯得格格不入。書(shū)中的觀點(diǎn)你一輩子只可能在形式上愛(ài)一個(gè) 人，但在內(nèi)心的情感層面或精神層面你不可能只接受一個(gè)人情感專(zhuān)一是一種控制 生命的存在是流動(dòng)的，它會(huì)經(jīng)歷許多階段，每個(gè)階段都會(huì)有每個(gè)階段的問(wèn)題，我們不會(huì)因?yàn)樾r(shí)候光過(guò)屁股就覺(jué)得一輩子丟人。 本學(xué)期讀書(shū)活動(dòng)就要結(jié)束了，我相信參與讀書(shū)的教師心理有所成長(zhǎng)，學(xué)有所獲。 我祝愿大家的是：幸福從心開(kāi)始，幸福從新開(kāi)始
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