商務(wù)禮儀—儀容禮儀-閱讀頁
2025-03-02 15:29本頁面
【正文】 三、在高光處用唇油或唇蜜提亮，突顯立體感 。 （ 2）不要在公共場所內(nèi)化妝，也不要在他人面前化 妝，特別是不要在男士面前化妝。 （ 4）不要借用他人的化妝品，這樣既不衛(wèi)生，又不 禮貌。 幾種類型的化妝 工作妝 晚宴妝 舞會妝 男士美容的規(guī)范與重點 注視皮膚的保養(yǎng)和清潔； 養(yǎng)成經(jīng)常剃須修面的好習(xí)慣。 心情舒暢，情緒樂觀 笑的作用： “笑一笑十年少” “微笑，參與社交的通行證” 面容肌膚的保養(yǎng) 睡眠充足，皮膚亮麗 充足的睡眠對美容具有生理與心理的雙重益處。因此每天喝八杯水才能使皮膚潤澤細(xì)膩。 合理飲食，皮膚健康 食補美容功效 大于 任何化妝品的美容功效 ＊蛋白質(zhì) 營養(yǎng)醫(yī)師告訴我們：想要保有最佳的皮膚 ,一天要保證攝入 55～ 65g的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)含量豐富的食品包括：瘦肉、海鮮、牛奶、蛋白、豬蹄、大豆、菠菜 ?? \ ＊維生素 A 維生素 A在抗老化、去皺紋、使皮膚斑點淡化、光滑細(xì)嫩及預(yù)防皮膚癌等。 ＊維生素 B 維生素 B最大作用是促進任體系新陳代謝，另皮膚細(xì)膩白嫩。食物來源：動物的肝臟、菌類、魚類、雞蛋和牛奶。因它可防止曬傷，避免過度日照后所留下的后遺癥。 ＊維生素 E 是一種很強的抗氧化劑，對保持皮膚代謝，防止皮膚衰老起著至關(guān)重要的作用。 食物來源：大豆、植物油、堅果類、蘑菇、甲魚、綠葉蔬菜、菠菜、全麥、蛋、花菜、卷心菜。一般經(jīng)過 38小時的曝曬，皮膚就會微微發(fā)紅有刺痛灼熱感， 24小時后感覺更為顯著。有人認(rèn)為，裝扮自己既是一種自我美麗，也是一種對別人的尊重。 女人該不該化妝？真正的美應(yīng)當(dāng)是“清水出芙蓉，天然去雕飾”，還是“淡妝濃抹總相宜”呢？ 保持手部衛(wèi)生 ? 每個人的身上，手是與外界進行直接接觸最多的一個部位，它最容易沾染臟東西，所以必須首先勤洗手，除飯前、便后外，還要在一切應(yīng)當(dāng)有必要對其講究一下衛(wèi)生的時候。 ? 手指甲的長度以不長過手指指尖為宜。當(dāng)她剪去長指甲后，又發(fā)現(xiàn)人們對她的態(tài)度迥然不同。 指甲 ?男士不應(yīng)留長指甲 ?女士美甲不能太艷、太奇、太怪 男士發(fā)型要求： 前不過眉； 后不過領(lǐng)； 鬢不過耳； 發(fā)質(zhì)清潔、無頭屑 。 ? 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 15:21:2615:21:2615:213/11/2023 3:21:26 PM ? 1以我獨沈久，愧君相見頻。 15:21:2615:21:2615:21Saturday, March 11, 2023 ? 1乍見翻疑夢，相悲各問年。 2023年 3月 11日星期六 下午 3時 21分 26秒 15:21: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 2023年 3月 下午 3時 21分 :21March 11, 2023 ? 1行動出成果，工作出財富。 下午 3時 21分 26秒 下午 3時 21分 15:21: ? 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 15:21:2615:21:2615:213/11/2023 3:21:26 PM ? 1成功就是日復(fù)一日那一點點小小努力的積累。 15:21:2615:21:2615:21Saturday, March 11, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 2023年 3月 11日星期六 下午 3時 21分 26秒 15:21: ? 1楚塞三湘接，荊門九派通。 2023年 3月 下午 3時 21分 :21March 11, 2023 ? 1少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。 下午 3時 21分 26秒 下午 3時 21分 15:21: ? 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 15:21:2615:21:2615:213/11/2023 3:21:26 PM ? 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 15:21:2615:21:2615:21Saturday, March 11, 2023 ? 1知人者智，自知者明。 :21:2615:21:26March 11, 2023 ? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 下午 3時 21分 :21March 11, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 下午 3時 21分 26秒 下午 3時 21分 15:21: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴
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