運動心理咨詢第十章個人中心心理咨詢-閱讀頁
2024-10-19 15:40本頁面
【正文】 來求助 這對治療來說是一重要的前提，如果來訪者不承認(rèn)自己需要幫助，不是在很大的壓力之下希望有某種改變，咨詢或治療是很難成功的。 （三）鼓勵來訪者情感的自由表現(xiàn) 治療者必須以友好的、誠懇的、接受對方的態(tài)度，促進對方對自己的情感體驗作自由表達。治療者要有掌握會談的經(jīng)驗，有效地促進對方表述。治療者接受了對方的這種信息必須對此有所反應(yīng)。 有時，治療者也需對這些情感加以澄清，但不是解釋，目的是使來訪者自己對此有更清楚的認(rèn)識。 （六）治療者對來訪者的積極的情感要加以接受和認(rèn)識 對于來訪者所表達出的積極的情感，如同對其消極的情感一樣，治療者應(yīng)予以接受，但并不加以表揚或贊許，也不加入道德的評價。使之既無須為其有消極的情感而采取防御措施，也無須為其積極情感而自傲。 （七）來訪者開始接受真實的自我 在治療中，來訪者因處于良好的能被人理解與接受的氣氛之中，有一種完全不同的心境，能夠有機會重新考察自己，對自己的情況達到一種領(lǐng)悟，進而達到了接受真實自我的境地。此時治療者要協(xié)助來訪者澄清其可能作出的選擇。此時，治療者也不能勉強對方或給予某些勸告。由于是來訪者自己達到了領(lǐng)悟，自己對問題有了新的認(rèn)識，并且自己付諸于行動的，因此這種效果即使只是瞬間的事情，仍然很有意義。如果來訪者對自己能達到一種更完全、更正確的自我了解，則會具有更大的勇氣面對自己的經(jīng)驗、 （十一）來訪者的全面成長 來訪者不再懼怕選擇，處于積極行動與成長的過程之中，并有較大的信心進行自我指導(dǎo)。 （十二）治療結(jié)束 來訪者感到無須再尋求治療者的協(xié)助，治療關(guān)系即就此終止。治療者采用同以前的步驟中相似的方法澄清這種感情，接受和認(rèn)識治療關(guān)系即將結(jié)
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