別郁悶-快樂點-閱讀頁
2024-08-23 14:23本頁面
【正文】 成功的快樂。 ⑦記得一位名人說過這樣一句話：“態(tài)度決定一切！” ⑧如果你把頭揚(yáng)起，并且挺起胸膛，肩膀提高，你的情緒會再度飛揚(yáng)，活力重現(xiàn)！ ⑨讓快樂與我們同行！ 主持人：同學(xué)們，千言萬語都化成一句化：“我們是世界上最快樂的人！”讓我們帶上快樂帶上收獲共同唱響《幸福拍手歌》吧！請中隊輔導(dǎo)員老師講話： 同學(xué)們，我有一個想法，在教室的一角建立“快樂加油站”我們隨時可以用“心事卡”的形式，隨時把我們的快樂與大家分享，煩惱向大家吐露，希望同學(xué)們能拋開煩惱享受快樂。因為心是快樂的根?？鞓返厣睿鞓返貙W(xué)習(xí)，快樂地成長！請中隊輔導(dǎo)員老師帶領(lǐng)我們呼號：（全體起立）準(zhǔn)備著為共產(chǎn)主義而奮斗！ 時刻準(zhǔn)備著！、活動目的：引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。二、活動重點：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。四、活動時間：2010年6月4日活動過程：一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱：揭題，教師激情導(dǎo)入：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會公德，太不應(yīng)該了。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。教師故事。三、交流方法，心理疏導(dǎo)：觀看心理小品，評析是非：小品：（內(nèi)容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。）教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。講故事：《豬八戒新傳》。教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）情節(jié)設(shè)計：（轉(zhuǎn)載自第一范文網(wǎng)，請保留此標(biāo)記。教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么？（請換一個角度想問題）情節(jié)設(shè)計：晶晶跳著，笑著回到了座位上。）心理體驗，出示：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意。她覺得特別傷心。她覺得還可以。她覺得很快樂了。四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。 照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。教師引導(dǎo)：被幫助的同學(xué)露出笑臉時, 我看到大家都笑得很甜, 幫助別人也是一種快樂。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。 您可以訪問第一范文網(wǎng)（）查看更多與本文《心理健康教育——《與快樂同在》主題班會》相關(guān)的文章。欣賞歌曲《山娃娃音樂會》師：今天老師與同學(xué)們分享一首歌曲《山娃娃音樂會》，請同學(xué)們做好聆聽準(zhǔn)備。師：同學(xué)們，這首歌曲給你帶來了什么樣的心情？與大家分享一下吧?。ㄕ垖W(xué)生發(fā)言）合著節(jié)拍做動作?？鞓肥巧乳T，怎樣才能打開這扇門呢？接下來讓我們一起踏上擺脫煩惱，尋找快樂之旅吧?。ń沂菊n題：擺脫煩惱，尋找快樂）設(shè)計意圖：一首《山娃娃音樂會》,調(diào)動學(xué)生快樂的情緒，引發(fā)他們對快樂這個問題的思考，自然引出課題《擺脫煩惱擁有快樂》。擁有快樂之旅：第一站：看看想想說說師：這兩天，老師“認(rèn)識”了三個小朋友，他們都很不開心。B．媽媽要出差了，奇奇很舍不得她走，就賭氣，不吃飯。平平自己在生悶氣，同學(xué)問他，他什么也不說。請問，他們這樣做能解決煩惱嗎？為什么？師：面對煩惱時，有人不高興時不吃飯，不理睬人，生悶氣，這樣會影響健康，時間長了還會氣出病來；有人不高興時又哭又鬧，還會摔東西，這樣也不好，損壞了東西，還會妨礙別人，惹得別人也不高興。師：同學(xué)們，你們在生活中有沒有碰到過這樣的煩惱，你是怎么做的？與大家分享一下。第二站：讓我來猜猜師：接下來讓我們一起走進(jìn)快樂之旅第二站——讓我來猜猜。（請學(xué)生表演）情節(jié)設(shè)計：婷婷上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對婷婷說了什么？（請換一個角度想問題）情節(jié)設(shè)計：婷婷跳著，笑著回到了座位上。）師：世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，找到快樂。既不是單純的心理學(xué)知識的傳授，也不是單項心理品質(zhì)的訓(xùn)練，而是以學(xué)生個人的直接經(jīng)驗為中心，以感悟體驗為主要形式，讓學(xué)生認(rèn)識到生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵在于你如何去面對。 師：快樂無時不在，煩惱也會隨之出現(xiàn)，當(dāng)你不開心的時候，當(dāng)這些煩惱再困擾著你，你會怎么做？下面就讓我們一起進(jìn)入快樂之旅第三站——做一做，化煩為樂。）當(dāng)我不開心時，我會怎么做？你還有其他好辦法嗎？告訴全班同學(xué)。人生注定要經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨,才能見到我們心中的彩虹。C、互相贈送卡片師：同學(xué)們己經(jīng)能自己解決煩惱，使自己快樂起來。（學(xué)生做快樂卡，并互相贈送卡片?！度松娘L(fēng)雨旅途》、做快樂卡，讓學(xué)生從中體驗當(dāng)自己不高興時，可以把不高興的原因講給別人聽，減輕心里的壓力；或者做一些自己喜歡的事，比如可以去下棋、跑步、玩游戲等，把不高興的事忘掉，使自己高興起來。）
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