體育測(cè)量與評(píng)價(jià)教案-閱讀頁(yè)
2024-08-14 08:41本頁(yè)面
【正文】 幼兒至小學(xué)生。三、速度測(cè)量的注意事項(xiàng)（1）在測(cè)量時(shí)，應(yīng)向受試者做必要的宣傳鼓動(dòng)工作，以鼓動(dòng)受試者盡力完成測(cè)驗(yàn)。錯(cuò)誤動(dòng)作不計(jì)入成績(jī)。（4）肌肉耐力的測(cè)驗(yàn)可用定時(shí)計(jì)數(shù)的形式進(jìn)行，時(shí)間可選擇30秒或1分鐘。柔韌素質(zhì)對(duì)保證速度、力量素質(zhì)的充分發(fā)揮，保證動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，增加動(dòng)作的幅度以及防止傷害事故均有重要意義。因此，柔韌素質(zhì)的測(cè)定越來(lái)越受到重視。一、柔韌性的分類及測(cè)量形式（一）柔韌性的分類柔韌素質(zhì)可分為絕對(duì)柔韌性相對(duì)柔韌性兩類。相對(duì)柔韌性是指受試者某一部位的柔韌性與另一部位（肢體）之比的一種相對(duì)值。（二）柔韌性的測(cè)量形式柔韌性的測(cè)量形式有絕對(duì)柔韌性測(cè)量和相對(duì)柔韌性測(cè)量之分。適用對(duì)象：適用于兒童至成年人。中國(guó)學(xué)生坐位體前屈測(cè)驗(yàn)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)表5－19。適用對(duì)象：適用于兒童至大學(xué)生。中國(guó)學(xué)生坐位體前屈測(cè)驗(yàn)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)表5－20。適用對(duì)象：適用于6歲至大學(xué)男、女生。（二）相對(duì)柔韌性的測(cè)量測(cè)量意義：主要反映受試者脊柱伸展的能力。評(píng)價(jià)：后屈體造橋的成績(jī)＝臍高－橋高。測(cè)量意義：主要反映受試者肩關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的伸展能力。評(píng)價(jià)：俯臥抬臂的成績(jī)＝臂長(zhǎng)－抬臂高。測(cè)量意義：主要反映受試者肩關(guān)節(jié)的柔韌性。評(píng)價(jià)：轉(zhuǎn)肩的成績(jī)＝握距－臂寬。三、柔韌性測(cè)量的注意事項(xiàng)（1）受試者在測(cè)量前應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)。（2）受試者在測(cè)量中應(yīng)與測(cè)試者配合，當(dāng)受試者身體處于最大伸展部位時(shí)，要盡量穩(wěn)定一定時(shí)間，以便測(cè)量。（3）評(píng)價(jià)時(shí)要注意，有些實(shí)測(cè)值是越大越好，而有些值是越小
數(shù)學(xué)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1