糖尿病日常中醫(yī)保健方法doc-閱讀頁
2025-08-02 13:33本頁面
【正文】 需要。對于心理上的欲望,應當有分析地對待,若是合理的欲望,客觀條件又能允許時,應盡力滿足其所求或所惡,如創(chuàng)造條件以改變其所處環(huán)境,或?qū)ζ湎敕ū硎就?理解和支持,保證等。（一）按摩：手掌勻力推揉脊柱兩側(cè)，或用按摩棒、老頭樂，敲打后頸到腰骶，重點按揉胰俞（）、胃俞（）、腎俞（）和局部阿是穴(痛點)，適合于2型糖尿病伴乏力、腰背酸痛者。：以手指揉點按足三里（外膝眼向下4橫指）、三陰交(內(nèi)踝上3寸)2分鐘，以酸脹為度。（二）艾灸：將艾條一端點燃，對準足三里（外膝眼向下4橫指），—1寸左右，進行熏灸，每側(cè)10—15分鐘。：將艾條一端點燃，對準關(guān)元穴（下腹部肚臍下3寸），—1寸左右，進行熏灸，每次10—15分鐘。 ：防止燙傷。（三）針刺療法針刺治療糖尿病常用選穴方法有以下幾種：主穴為脾俞、膈俞、胰俞、足三里、三陰交。針刺方法以緩慢捻轉(zhuǎn)，中度刺激平補平瀉法，每日或隔日一次，每次留針15—20分鐘，10次為一療程。（四）耳穴耳穴按壓治療糖尿病常選用的穴位有：主穴為胰、膽、肝、腎、緣中、屏間、交感、下屏尖。根據(jù)主證及辨證分型，每次選穴5—6個。每次貼一側(cè)耳，兩耳交替。適應癥：糖尿病周圍神經(jīng)病變及下肢血管病變用法用量：上述中草藥加水3000ml煎熬，現(xiàn)配現(xiàn)用，水溫38—42℃（注意水溫不宜太熱，以防燙傷），藥劑以浸沒兩足內(nèi)外踝關(guān)節(jié)上2寸為準，隔日1次，每次30分鐘。1. 若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，輕松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些時間，總會看清一些事。有時候覺得自己像個神經(jīng)病。努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。歲月是有情的，假如你奉獻給她的是一些色彩，它奉獻給你的也是一些色彩。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫
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