【正文】 ，再耽擱一些時間，壓在最下面的幾個孩子恐怕很難生還。鄧洋洋告訴記者，她和黃佳手拉手下樓時，感覺被后面的人推了一把，地面又很滑，兩人當即就滑倒了。當時她拼命想把黃佳推開，但推不動；她想喊，喊不出；想哭，聽不到自己的聲音……她感到胸口越來越堵，憋得難受，沒辦法呼吸……等她醒來時，已經(jīng)被家長們抱到了一輛警車上。鈴響過后，孩子們蜂擁而出，順著樓梯下樓。突然聽到一個男同學大聲喊“見到鬼了！”向下走的人群突然間亂了，有學生被擠倒了，可后面的人還在不斷地往前擁，后面的人踩在摔倒人的身上也被絆倒了，順著樓梯往下滾，一樓二樓間轉(zhuǎn)角的地方很快堆成了人堆，災難發(fā)生了。[事故回放]：2005年10月31日下午4點半左右，安徽省亳州市譙城區(qū)估衣小學正值放學時間，上、下樓梯的學生發(fā)生擁擠踩踏事件，12名學生受傷。 [事故回放]：2002年9月23日，內(nèi)蒙古烏蘭察布盟豐鎮(zhèn)市第二中學發(fā)生學生擁擠造成樓梯護欄坍塌事故，事故中21名學生死亡，47名學生受傷。 　　、咖啡館等可以暫時躲避的地方，可以暫避一時。 　　，一定要先穩(wěn)住雙腳。 　　，一定不要采用體位前傾或者低重心的姿勢，即便鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶。 　　出現(xiàn)混亂局面后怎么辦 　　，要時刻保持警惕，當發(fā)現(xiàn)有人情緒不對，或人群開始騷動時，就要做好準備保護自己和他人。 　　，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。 　　，要設法靠近墻壁。 　　危急時刻如何保持心理鎮(zhèn)定 　　，一定要時時保持警惕，不要總是被好奇心理所驅(qū)使。 　　，要切記和大多數(shù)人的前進方面保持一致，不要試圖超過別人，更不能逆行，要聽從指揮人員口令。 　　事故已經(jīng)發(fā)生該怎么辦 　　，應及時報警、聯(lián)系外援，尋求幫助。 　　，要抓緊時間用科學的方法開展自救和互救。將傷者平放在木板上或較硬墊子上，解開衣領、圍巾等，保持傷者呼吸道暢通。（一）傳染源：病人、病畜、老鼠等②易感人群：少年兒童是易感人群①②消滅蒼蠅、老鼠。③預防方法：不隨地吐痰風疹、麻疹、流感、流腦等呼吸道傳染病主要通過空氣、飛沫傳播，因其傳播速度快，易造成局部或較大范圍的爆發(fā)流行，市疾控中心提醒廣大市民注意防范。　　2．保持市內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣和個人衛(wèi)生習慣。　　4．一旦出現(xiàn)發(fā)熱等的癥狀，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情?！　? 、可接種麻腮風，流感，流腦的疫苗預防相應的疾病。 日常生活中要注意飲食衛(wèi)生，否則就會傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個道理。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西，會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。 生吃瓜果要洗凈。 不隨便吃野菜、野果。 這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康。 不喝生水。預防措施加強對污染源的管理，防止病原體污染食品。嚴防食品在加工、貯存、運輸、銷售過程中被病原污染。生產(chǎn)場所、廚房、食堂要有防蠅、防鼠設備。患化膿性疾患和上呼吸道感染的患者，在治愈前不得參加接觸食品的工作。 控制繁殖及外毒素形成。因此，食品應低溫保存，或存放于陰涼通風處，以阻止病原體繁殖和形成外毒素。加熱是防止食物中毒的重要措施。如為徹底殺滅肉中可能存在的沙門氏菌，應使肉塊深部溫度達到80℃，并持續(xù)12分鐘；蛋類煮沸8—10分鐘。對可能形成葡萄球菌毒素的食品，應在100℃持續(xù)加熱2小時以上，方可食用。當時，女生嚇得直發(fā)抖，男生則鎮(zhèn)定自若，掏出香煙、打火機和身邊的數(shù)百元錢，假說自己也是同道上混的，愿意和他們交個朋友。等他們走了一段距離以后，男生急忙叫女生去報案，自己卻悄悄跟在小混混后面。這位男生臨危不懼、處事不慌、隨機應變、巧轉(zhuǎn)話題、化險為夷，既保護了自己又捉拿了罪犯。（一）案發(fā)時要在保證自身安全的情況下盡力反抗，分析犯罪分子和自己的力量對比，只要具備反抗的能力或時機有利，就應發(fā)動進攻，以制服或使作案人喪失繼續(xù)作案的心理和能力?？衫糜欣匦魏屠蒙磉叺拇u頭、木棒等足以自衛(wèi)的武器與作案人形成僵持局面，使作案人短時間內(nèi)無法近身，以便引來援助者并對作案人造成心理上的壓力。（四）巧妙麻痹作案人。切不可一味地求饒，應當盡力保持鎮(zhèn)定，與作案人說笑斗口，采取幽默方式表明自己已交出全部財物并無反抗的意圖，使作案人放松警惕，以便自己看準時機進行反抗或逃脫其控制。是指趁其不注意時在作案人身上留下記號，如在其衣服上擦點泥土、血跡，在其口袋中裝點有標記的小物件，在作案人得逞后悄悄尾隨其后注意其逃跑去向等。（七）及時報案。作案人得逞以后，很有可能繼續(xù)尋找下一個搶劫目標甚至還竟敢在作案現(xiàn)場附近的商店和餐廳進行揮霍。（八）無論在什么情況下，遇到搶劫時只要有可能就要大聲呼救，或故意高聲與作案人說話。　女生人身安全常識　　女生集體宿舍如何注意安全？　?。?）經(jīng)常進行安全檢查?！　。?）就寢前要關好門窗，在天熱時也不例外。　?。?）夜間上廁所，要格外小心?！　。?）中午或夜間如有人敲門，要問清是誰再開門?！　。?）周末或節(jié)假日，其他同學回家或外出，你最好不要獨自一人住宿?！　。?）無論一人或多人在宿舍，當犯罪分子來侵害時，你都要保持冷靜的態(tài)度，做好臨危不懼，遇事而不亂?！　∨归g行路如何注意安全？　?。?）、保持警惕。對于路邊黑暗處要有戒備，最好結伴而行，不要單獨行走?！　。?）、陌生男人問路，不要帶路?！　。?）、不要穿過分暴露的衣衫和裙子，防止產(chǎn)生性誘惑，不要穿行動不便的高跟鞋?！　。?）、遇到不懷好意的男人挑逗，要及時斥責，表現(xiàn)出自己應有的自信與剛強?！　。?）、一旦不幸受侵害，不要喪失信心。要盡量記住犯罪分子的外貌特征。要及時向公安機關報告，并提供證據(jù)和線索，協(xié)助公安部門偵查破案。簡單的人人可行的防衛(wèi)實用招式這里僅介紹一些簡單的人人可行的防衛(wèi)實用招式，以供大家參考借鑒。（3）扭指法：遇到歹徒將自己勒住或抱住時，速將其小指捏住，用力向外側(cè)扳，使之劇痛或折斷其手指。（5）擊膝法：靠近歹徒時，提膝向其胯下或襠部、小腹部猛撞。（7）口咬法：尤其是女性被歹徒抓住后，在不得巳時，可用口咬歹徒的舌頭、鼻子、口唇、耳朵或手指等。要注意：這些方法只能用來對付歹徒，用于正當防衛(wèi)，千萬不可在學生之間濫用，以免造成令人痛心的后果?！　　?事前預防，減少犯罪誘因，避免自己成為犯罪的對象 。　　☆靈活運用掙脫技巧，并適時使用