【正文】 30 / 30?！　　?面對(duì)歹徒時(shí)，謹(jǐn)記驚慌于事無(wú)補(bǔ)，應(yīng)冷靜、尋求逃脫方法，以免引發(fā)更大傷害。　自我保護(hù)重要原則 　　☆ 建立高度警覺(jué)心，避開危險(xiǎn)處所，避免陷入危機(jī)。（8）頭撞法：與歹徒靠近時(shí)，可用頭部撞擊歹徒的胸、腹和頭等要害部。（6）戳眼法：用兩指叉開成v型，使勁插戳歹徒的眼睛。（4）戳喉法：五指合攏并伸直，以指尖或掌側(cè)猛戳歹徒的喉頭。（1）擊腹法：遇到脖子被歹徒勒住，速用拳頭或肘猛擊歹徒的腹部，可使其松手：（2）蹬跺法：用鞋跟部猛蹬歹徒的脛骨前部或用力跺歹徒的足部。　　其實(shí)，有些危險(xiǎn)是可以避免的！　　每個(gè)人不能保證自己不會(huì)被侵害，　　但是，提高自我警戒的心可使傷害減到最低。如身高、相貌、體型、口音、服飾以及特殊標(biāo)記等等。要振作精神，鼓起勇氣同犯罪分子做斗爭(zhēng)。如果碰上壞人，首先要高聲呼救，即使四周無(wú)人，切莫緊張，要保持冷靜，利用隨身攜帶的物品，或就地取材進(jìn)行有效反抗，還可采取周旋，拖延時(shí)間的辦法等待救援?！　。?）、不要搭乘陌生人的機(jī)動(dòng)車、人力車或自行車，防止落入壞人的圈套。向陌生男人問(wèn)路，不要讓對(duì)方帶路。如果走校外陌生道路，要選擇有路燈和行人較多的路線。如果在校園內(nèi)行走，要走燈光明亮、來(lái)往行人較多的大道。一方面呼救，一方面同犯罪分子作堅(jiān)決斗爭(zhēng)?；厮奚峋蛯嫊r(shí)，要留心門窗是否敞開，防止有犯罪分子潛伏伺機(jī)作案，如遇異常情況，可請(qǐng)一、二位同學(xué)同時(shí)去，以確保安全。如發(fā)現(xiàn)有人想捅門、撬門進(jìn)來(lái)，室內(nèi)同學(xué)要大聲呼救，并做好齊心協(xié)力反抗的準(zhǔn)備。如廁所照明設(shè)備損壞，應(yīng)帶上手電筒，上廁所前應(yīng)仔細(xì)查看一下。防止犯罪分子趁自己熟睡時(shí)作案。如發(fā)現(xiàn)門窗損壞，及時(shí)報(bào)告學(xué)校有關(guān)部門修理。犯罪分子逃跑時(shí)，應(yīng)大聲呼叫周圍的群眾，堵截追捕，迫使犯罪分子放棄所搶物品。所有高校一般都有較為嚴(yán)密的防范措施，能及時(shí)報(bào)案和準(zhǔn)確描述作案人特征，有利于有關(guān)部門及時(shí)組織力量布控、抓獲作案人。要在最短時(shí)間內(nèi)向公安機(jī)關(guān)、學(xué)校保衛(wèi)部門報(bào)案，說(shuō)明發(fā)案時(shí)間、地點(diǎn)，犯罪分子特征，自己財(cái)物損失情況等。（六）如果敵強(qiáng)我弱，采取靈活做法，要鎮(zhèn)靜，注意觀察作案人，盡量準(zhǔn)確記下其特征，如身高、年齡、體態(tài)、發(fā)型、衣著、胡須、語(yǔ)言、行為等特征。（五）采用間接反抗法。當(dāng)已處于作案人的控制之下而無(wú)法反抗時(shí)，可按作案人的需求交出部分財(cái)物，并采用語(yǔ)言反抗法，理直氣壯地對(duì)作案人進(jìn)行說(shuō)服教育，曉以利害，從而造成作案人心理上的恐慌。（三）實(shí)在無(wú)法與作案人抗衡時(shí)，可以看準(zhǔn)時(shí)機(jī)向有人、有燈光的地方或宿舍區(qū)奔跑。（二）與作案人盡量糾纏?？梢?jiàn)，萬(wàn)一遭遇搶劫、搶奪時(shí)，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)保持精神上的鎮(zhèn)定，根據(jù)所處的環(huán)境，對(duì)比雙方的力量，針對(duì)不同的情況采取不同的對(duì)策。不久，有說(shuō)有笑正在分享“戰(zhàn)果”的小混混，便全部被警察抓獲了。小混混一見(jiàn)他那么“爽快”，也沒(méi)有過(guò)多的為難他們，拿了錢便揚(yáng)長(zhǎng)而去了。 其他危險(xiǎn)情況發(fā)生搶劫、搶奪時(shí)怎么辦某校一男一女兩名大學(xué)生正在一僻靜的樹林中漫步，突然，一群小混混圍上來(lái)要強(qiáng)行搜身。五、發(fā)酵食品如制作豆類或面醬用的原料應(yīng)經(jīng)高溫滅菌，食用前還應(yīng)徹底加熱。加熱殺滅病原體的效果取決于許多因素，如加熱方法、食品被污染程度、食品體積大小等。 殺滅病原及破壞毒素。食品中加鹽量達(dá)到10%時(shí)，也可控制細(xì)菌的繁殖及形成毒素。絕大部分致病菌生長(zhǎng)繁殖的最適宜溫度為20—40℃，低于0℃多數(shù)細(xì)菌不能繁殖。嚴(yán)格遵守食品衛(wèi)生和炊事人員的個(gè)人衛(wèi)生制度。食品容器、砧板、刀具等應(yīng)嚴(yán)格生熟分開使用，做好消毒工作，防止交叉污染。對(duì)海鮮食品應(yīng)加強(qiáng)管理，防止污染其他食品。 防止食品污染。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。 不隨意購(gòu)買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。]不吃腐爛變質(zhì)的食物，食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)味道變酸，變苦，散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。要注意： （二）日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生?　　5．盡量少去通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所，特別是不到有病人的家庭串門?！　?．注意均衡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力?！　?．經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持居室和工作場(chǎng)所的空氣流通。教室開窗通風(fēng)換氣4．冬、春季謹(jǐn)防呼吸道傳染病　　冬季到來(lái)，正是多種呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)。病人隔離人受涼，抵抗力低，易感染。發(fā)病因素：氣溫低、室內(nèi)活動(dòng)人群聚集。預(yù)防接種疾苗飯前便后要洗手。切斷傳染途徑：加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生、保護(hù)水源、廁所清潔。注意傳染源，發(fā)現(xiàn)病人及時(shí)治療，與病人密切接觸的要檢查。傳播途徑：空氣、食物、土壤、昆蟲③傳染病傳染的三個(gè)基本環(huán)節(jié)：①預(yù)防傳染病 　　、心跳停止時(shí)，要趕快做人工呼吸，輔之以胸外按壓主要是腸道、呼吸道。發(fā)生嚴(yán)重踩踏事件時(shí)，最多見(jiàn)的傷害就是骨折、窒息。趕快撥打1999或120等。同時(shí)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，因?yàn)榻M織紀(jì)律性在災(zāi)難面前非常重要，專家指出，心理鎮(zhèn)靜是個(gè)人逃生的前提，服從大局是集體逃生的關(guān)鍵。當(dāng)面對(duì)驚慌失措的人群時(shí)，更要保持自己情緒穩(wěn)定，不要被別人感染，驚慌只會(huì)使情況更糟。面向墻壁，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣，以保護(hù)身體最脆弱的部位。 　　，最好把孩子抱起來(lái)，避免其在混亂中被踩傷。 　　，千萬(wàn)不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。 　　，抓住一樣堅(jiān)固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過(guò)去后，迅速而鎮(zhèn)靜地離開現(xiàn)場(chǎng)。切記遠(yuǎn)離店鋪的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷。切記不要逆著人流前進(jìn)，那樣非常容易被推倒在地。遭遇擁擠的人群怎么辦 　　，應(yīng)該馬上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。 [事故回放]：2005年1月17日上午，陜西省咸陽(yáng)市渭城區(qū)第二初級(jí)中學(xué)近百名學(xué)生在下樓梯時(shí)發(fā)生擁擠踩踏事件，12名學(xué)生被踩傷。在這次擁擠踩踏事故中，8名學(xué)生死亡、17名學(xué)生受傷。樓梯上都是人。[事故回放]：2005年10月25日晚上8點(diǎn)，四川省巴中市通江縣廣納小學(xué)的晚自習(xí)像往常一樣按時(shí)結(jié)束了。黃佳被壓在最下面，她倒在黃佳身上，越來(lái)越多、越來(lái)越重的同學(xué)壓在自己身上。[事件回放]