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冠心病健康手冊ppt課件-閱讀頁

2025-01-20 05:03本頁面
  

【正文】 選擇合適的運(yùn)動(dòng)類型,注意運(yùn)動(dòng)量 至少每周三次運(yùn)動(dòng) 散步,家務(wù)運(yùn)動(dòng) 全身有氧運(yùn)動(dòng) 如有不適,立即停止運(yùn)動(dòng) 控制生活壓力 戒煙限酒 讓我們和您攜手 為健康的心臟一起努力
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