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[電子書(shū)][氣功][養(yǎng)生][健康][武術(shù)]內(nèi)功心法練習(xí)-閱讀頁(yè)

2024-09-25 20:05本頁(yè)面
  

【正文】 須要 再 一次 ,直到舒服為止 , 注意 1 收功不做會(huì)漏寶 (遺精 ),女性經(jīng)期會(huì)不規(guī)則 (須二 ,三個(gè)月後就會(huì)正常 ,若有長(zhǎng)期經(jīng)痛者會(huì)有不錯(cuò)的療效 ] 注意 2 練習(xí)此層主要是幫助改善體質(zhì)及聚集氣能於丹田 練習(xí)約三至六月丹田會(huì)有跳動(dòng)那代表學(xué)習(xí) 方法正確 精神及體能 ,腦筋也會(huì)有很明顯的改善 注意 3 若沒(méi)有者代表練習(xí)不專心或沒(méi)有恆心須加強(qiáng)方可
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