【正文】 人的性格類型、成長環(huán)境、人生經(jīng)驗各有不 同，注定了動靜之分、文武之別，在性格和思維逐漸定型和成熟的大學(xué)階段，我主張順應(yīng)自己性格特點和能力長處，選擇性地參與課外活動或社團，這樣容易發(fā)揮自己的特長，成功展現(xiàn)自己的幾率相對就大。而盲目的、不加選擇的挑戰(zhàn)，無形中會增加挫敗的幾率，而重復(fù)性的挫敗感，無疑會讓成長期的自信心產(chǎn)生動搖和懷疑，甚至轉(zhuǎn)變成不可矯正的心理自卑，為今后的人生埋下失敗的種子。在國標(biāo)班學(xué)習(xí)跳舞的那段時間，他因為屢屢被女生拒絕伴舞而沮喪不堪。 我強調(diào)在參加學(xué)生社團或課外活動時有意識地培養(yǎng)自己的自信心，并無意否定專業(yè)課的重要性。只是專業(yè)課的學(xué)習(xí)與中學(xué)時代的學(xué)習(xí)截然不同，并非耗時越多，伏案越久，就越容易取得好成績。而如果選 擇了某些需要培養(yǎng)眼界和閱歷的文科專業(yè)，大可不必將時間全部花費在那些其實意義并不是很大的課本上，而是應(yīng)該盡可能參與一些課外活動，這無論對豐富自己，還是對日后選擇職業(yè)，都會有很大的好處。同年赴英留學(xué)，獲建筑學(xué)碩士學(xué)位。我頭一次長時間的在故鄉(xiāng)以外的城市生活，這首先是一次旅行。更重要的是接觸很多和我在不一樣的環(huán)境下生活的人，理解他們思考問題的方法。我真切地體會到人與人的思想可以那樣的不同，這些思維你可以不同意，但一定要知道。旅行中的人和事比風(fēng)景更難忘，馬德里的蟊賊神不知鬼不覺地拿走我的錢；瑞士意大利語區(qū)生活在當(dāng)?shù)氐囊粋€美國 哥們兒聽到我說英語時，激動地大叫；紐約的黑人老兄友善地給我讓座位 …… 就算在自己國家的上海，我也遇到了一位聽我們問“距離這里有多遠(yuǎn) ”時，回答 “我又沒量過，我怎么知道 ”的老先生，被上海式的精確撞了一下腰。建立一個什么樣的世界觀，明白想成為什么樣的人，在自己的一生中應(yīng)該怎樣自覺地為之努力才更具有持久的價值。而在當(dāng)今全球化，個性化的社會下，不僅是重要，簡直就是決定性的因素了。從此，平凡的世界在你眼中因所學(xué)專業(yè)不同，在不同的方面變得毫微畢現(xiàn)。我是幸運的，在我上大學(xué)之前就對將要學(xué)的專業(yè)有了一定的理解；當(dāng)我真正開始學(xué)習(xí)建筑時，有一種為自己中學(xué)階段那些不務(wù)正業(yè)的愛好找了一個出口一般的快樂?；蛘哂∠竽：?。于是從痛苦到頹廢。當(dāng)我到英國后，我發(fā)現(xiàn)在這個國家教育體系中有一種很好的制度 ——A Level。學(xué)習(xí)的重點不在記住多少知識來應(yīng)付考試，而是弄明白究竟這門學(xué)問是關(guān)于什么的，要解決哪些問題，采用什么樣的研究方法。從一定程度上避免了專業(yè)選取時的三岔口謎局。中小學(xué)所學(xué)知識絕大多數(shù)是已知的，有定論的事實，所以在我國學(xué)生人數(shù)眾多，整體人口素質(zhì)的提高是壓倒一切的問題的現(xiàn)實情況下，中小學(xué)教育采取講授式，學(xué)生不做過多研討，較被動地接受知識也是一種不是辦法的辦法。從學(xué)問的源頭起，不斷質(zhì)疑，不相信權(quán)威，以寬廣的學(xué)術(shù)視野自主地進(jìn)行研究才是大學(xué)之道。自主性首先來源于對專業(yè)的熱愛。 自主生活 大學(xué)是很多人脫離家庭的襁褓，以獨立個體的身份面對社會的開始。我在此方面也曾經(jīng)經(jīng)歷了無數(shù)的困惑和痛苦，并從其中一點點成長起來。這是我上大學(xué)后一直在學(xué)的一課。 大學(xué)是一種集體生活，在這里我結(jié)識了可引為終生至交的朋友，還遇到了彼此深愛的女友。對自己負(fù)責(zé)，隨時保持自省和獨立思考能力是我能給出的答案。因為在多元化的社會 里，特性已經(jīng)成為存在的唯一理由。每個有志青年滿懷豪情地走進(jìn)大學(xué)校園、開始人生新階段的時候，由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容、理想目標(biāo)、興趣愛好、人際關(guān)系等方面都發(fā)生很大的變化，他們的心態(tài)也變得復(fù)雜，常常出現(xiàn)各種各樣矛盾和問題，這就是所謂的 “新生適應(yīng)不良 ”。大學(xué)新生從原來父母包辦一切到大學(xué)生活的一切靠自己。 建議：多和同學(xué)、舍友交流，大家在這方面都有類似的感受，有無法適應(yīng)的情況應(yīng)適時求助。 學(xué)習(xí)不適應(yīng)。心態(tài)方面，新生從高中時備受關(guān)注的佼佼者到大學(xué)里的普通一員。學(xué)習(xí)目標(biāo)方面，大學(xué)與高中具有顯著的不同。進(jìn)入大學(xué)，很多新生無法明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)和意義，又沒有自主學(xué)習(xí)的能力。 建議：調(diào)整自己的心態(tài)，找到自己的學(xué)習(xí)興趣和目標(biāo)。 大學(xué)二年級 大學(xué)二年級是心理問題的多發(fā)階段，學(xué)習(xí)、愛情、人際交往都成為問題的來源。人際關(guān)系已經(jīng)超過學(xué) 習(xí)成為大學(xué)生最關(guān)注的問題的同時，也成為大學(xué)生心理困擾的主要來源。一些大學(xué)生高中時期沒有時間和精力學(xué)習(xí)人際交往的技巧，不知道如何和人交往，同舍友、同學(xué)甚至老師的關(guān)系緊張。 建議：搞好人際關(guān)系的本領(lǐng)其實不是什么神秘的東西，人際交往的本領(lǐng)完全可以通過學(xué)習(xí)得來。這包括：放棄以自我為中心；真誠地關(guān)心別人；多請別人提意見和幫助自己；留心為別人服務(wù)； 多參加集體活動和社團活動等。大學(xué)生生理的發(fā)展和成熟早已讓他們走向了“異性吸引 ”的時期。大學(xué)生戀愛由于其自身的特點，表現(xiàn)出一些不同之處：戀愛動機多樣化、周期短，頻率快、悲劇多等。 建議：多參 加各類活動，豐富自己的精神生活，不要因為空虛和孤獨而去戀愛。一旦愛情失意，反思自己的同時，把注意力放到學(xué)業(yè)和生活中來，可有助于早日度過心理的低潮。專業(yè)課學(xué)習(xí)的深入也讓部分大三學(xué)生感到壓力沉重。 網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象。 據(jù)保守估計，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者占大學(xué)生比例為 7%，其中男生上網(wǎng)成癮的人數(shù)比女生多。對網(wǎng)絡(luò)的沉迷使得很多大學(xué)生對現(xiàn)實生活產(chǎn)生厭惡和逃避，導(dǎo)致人際關(guān)系疏離，自我迷失，無法完成學(xué)業(yè)等問題。反之，當(dāng)個體游離于團體之外，不被團體所接受時，就更有可能轉(zhuǎn)而從網(wǎng)絡(luò)上尋求精神支持。就業(yè)市場上的艱難、考研道路中的迷惘以及遭遇分離考驗的愛情，是畢業(yè)生最大的三個心病。隨著社會競爭激烈、就業(yè)矛盾日益突出，就業(yè)問題已然成了壓在大學(xué)生心頭的大山。如：在社會為其提供的就業(yè)機會面前顧慮重重，不能主動地參與就業(yè)市場的競爭；無法 找到自己的求職方向；就業(yè)期望值過高，擇業(yè)脫離實際，等等。其實，大四只是一個收獲期，就業(yè)問題不單是大四的問題，而是整個大學(xué)四年都要面臨的問題。在大四擇業(yè)時，要把自己的特點和職業(yè)選擇相結(jié)合，必要的時候，可以進(jìn)行職業(yè)測評，作為擇業(yè)的參考。 分離的感傷。這一切，都沖擊著畢業(yè)生們的心。但如果陷入傷感的情緒無法自拔，乃至出現(xiàn)抑郁狀況，無法去面對社會和現(xiàn)實生活，就會對自己的未來造成不良影響。天下沒有不散的筵席，同樣也應(yīng)記得 “海內(nèi)存知己，天涯若比鄰 ”。解決一個又一個心理問題的過程也是個人逐漸走向成熟、走向社會的過程