【正文】 收拾物件，尤其是整理抽屜，在整理中獲得內(nèi)心的平靜，干凈、整潔成為心靈純凈的標(biāo)志了，通常心情不好時(shí)，我也會(huì)通過(guò)整理屋子、整理抽屜的樸素方式，來(lái)平復(fù)心情。不說(shuō)與現(xiàn)今中國(guó)反幾風(fēng)的政治話題，這種樸素、簡(jiǎn)潔的生活信念，通過(guò)心靈的凈化能夠讓生活更清爽，讓心靈更自由，這是信息社會(huì)在工業(yè)化發(fā)展進(jìn)程中的一種回歸，現(xiàn)代人對(duì)生活本質(zhì)的回歸。德國(guó)詩(shī)人歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話，“人類最大的罪是不快活”。第四篇：斷舍離讀后感今天我結(jié)合自己誦讀經(jīng)典后的一些心得，跟大家分享一下我對(duì) “斷、舍、離”的感悟。斷舍離的主角不是物品，而是自己，是一種以“物品和自己的關(guān)系”為核心取舍選擇物品的技術(shù)。同時(shí)也是通過(guò)物品來(lái)了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人產(chǎn)生舒適的行為技術(shù)。舍=舍棄家里的到處泛濫的破爛兒。斷=斷決想要進(jìn)入自己家里不需要的東西。離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在空間。斷舍離的主體不是物品，而是自己，是一種以“物品和自己的關(guān)系”為核心取舍選擇物品的技術(shù)。同時(shí)也是通過(guò)物品來(lái)了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人產(chǎn)生舒適的行為技術(shù)。什么意思呢？讓我們先來(lái)回憶一下，日常的我們是否有好久沒(méi)穿的衣服，可能是料子還行、款式還行，但是自己已經(jīng)穿不上了，一直覺(jué)得有可能以后能重新穿上，而依舊塞在衣柜的某個(gè)角落？我們是否有好久前別人贈(zèng)送的高檔禮物，當(dāng)時(shí)舍不得使用，總想著等把手上在用的廉價(jià)貨用完再用，而一直束之高閣鋪滿灰塵？我們是否有大減價(jià)時(shí)大量買進(jìn)但一直囤積占用大量空間的手紙、保鮮膜、洗發(fā)水、沐浴露等等日用品？我們是否有別人送來(lái)時(shí)已明確知道自己不需要，但想著還不錯(cuò)的東西先收下吧，但至今仍在冷宮的物品？我承認(rèn)，我有好多呢。為何會(huì)囤積大量的“雜物”呢？書(shū)中對(duì)雜物是這樣定義的——對(duì)于“當(dāng)下”的“我”是不需要、不適用的物品，就是多余的雜物。捫心自問(wèn)，我留下的雜物多是出于什么目的呢？因?yàn)椴桓颐鎸?duì)真實(shí)的自己、對(duì)生活有執(zhí)念、因?yàn)閷?duì)過(guò)去的懷緬、更多的是因?yàn)閷?duì)未來(lái)的不確定產(chǎn)生的不安。這就是為何有些煩惱的時(shí)候人喜歡整理家居，當(dāng)東西收拾一遍之后，人也感覺(jué)神清氣爽的。以為斷舍離就是教你收納整理，然后獲得整齊有序的生活，進(jìn)而重整信心開(kāi)創(chuàng)美好生活嗎？這就太Low了。斷：斷絕想要進(jìn)入自己“家”的不需要的東西。離：脫離對(duì)物品的執(zhí)念，出于游刃有余的自在空間。對(duì)于這本書(shū)，我最大的感受是三個(gè)地方：一、對(duì)于未來(lái)的擔(dān)憂，讓我們總是以“現(xiàn)在買比較劃算”，“萬(wàn)一要用到的時(shí)候沒(méi)有就麻煩了”作為理由，把當(dāng)下自己不需要的東西帶回家。相反地，我老公就一直理直氣壯地回應(yīng)——要用的時(shí)候再學(xué)吧。但是，很明顯地，前一種邏輯，似乎帶著一種心理暗示——如果不預(yù)先準(zhǔn)備，我到時(shí)候就肯定來(lái)不及學(xué)或者學(xué)不會(huì)了（自我否定）。所以《斷舍離》提出，把垃圾清除出自己的空間，才能清除負(fù)能量，回歸正常的能量場(chǎng)。前段時(shí)間老公收到一個(gè)萬(wàn)寶龍的鑰匙扣，看著如此高檔的日用品，我第一反應(yīng)是——你干嘛要用呀，留著送人呀。反觀實(shí)際上就是一種感覺(jué)自己配不上物品的思想。同樣，這也是一種意識(shí)中的自我貶低。因?yàn)檫@些物品是精挑細(xì)選的，是自我喜愛(ài)的，是高品質(zhì)有品味的，是意識(shí)中自己未達(dá)到但希望自己達(dá)到的水平所使用的，這就更能挖掘和激發(fā)全新的自己，也就是說(shuō)，物品并不只是用來(lái)使用的。當(dāng)日常隨便使用它也不再感覺(jué)別扭的時(shí)候，潛意識(shí)里的自我形象也跟著提高了。這一過(guò)程也讓我們清楚知道自己當(dāng)下所處的位置，甚至所努力發(fā)展的方向。在斷舍離里提倡，看不見(jiàn)的收納空間只能放滿七成，看得見(jiàn)的收納空間只能放滿五成，而裝飾性擺設(shè)的空間只放一成的東西。我又不自覺(jué)地聯(lián)想到，其實(shí)人生是否也可以分為三類時(shí)間需求：對(duì)于日常的時(shí)間安排，盡可留下三成空余，給自己更積極的動(dòng)力投入那七成時(shí)間去完成必須的任務(wù)，也留下三成的機(jī)動(dòng)時(shí)間去放松去調(diào)適；對(duì)于計(jì)劃長(zhǎng)期投入的時(shí)間投資，不妨給予五成的留白，這樣對(duì)于當(dāng)下的精力投入不至于造成太大的負(fù)擔(dān)，也有更開(kāi)放的心智去感受自我，更從容地應(yīng)對(duì)未來(lái)的變化；對(duì)于一些準(zhǔn)備作為終身事業(yè)或愛(ài)好的時(shí)間投入，不妨精選一二進(jìn)行持久地、精心的投入，戒濫求精。我相信，書(shū)中的所得更需要在實(shí)踐中進(jìn)行驗(yàn)證和提煉。大膽舍棄才能擁有更好的。常規(guī)的收拾是整理，就是把零亂的空間整理成潔凈、整齊的空間。從而奪回被沒(méi)用物品所占據(jù)的空間和能量，提升整個(gè)空間的靈性，讓自己擁有好心情。任何一個(gè)物品都有自己的能量場(chǎng)，有自己的波動(dòng)，都會(huì)影響到周邊的環(huán)境。如果一個(gè)物品留在家里或身邊，而你在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)只使用過(guò)一兩次、或一次也沒(méi)使用過(guò)，那么這樣的物品會(huì)散發(fā)出負(fù)能量。她們心中的怨氣、負(fù)能量可想而知。沒(méi)有歸屬感的人一生哪怕?lián)碛性俣嗟奈镔|(zhì)還是不快樂(lè)。所以我們常說(shuō)物盡其用。當(dāng)有這樣的概念后，我們首先需要做的就是防患于未然的行動(dòng)也就是“斷”。一旦這樣思量，那么你身邊的物品保持著優(yōu)勝劣汰的自然循環(huán)，既留下適度的量，又確保都是精挑細(xì)選，從而提高最低物品的舍棄程度。處于物質(zhì)過(guò)度泛濫的社會(huì)。生產(chǎn)廠家、銷售公司、終端門(mén)店都不同程度地積壓庫(kù)存貨品。所謂的零庫(kù)存，就是指物料（包括原材料、半成品和產(chǎn)成品等）在采購(gòu)、生產(chǎn)、銷售、配送等一個(gè)或幾個(gè)經(jīng)營(yíng)環(huán)節(jié)中，不以倉(cāng)庫(kù)存儲(chǔ)的形式存在，而均是處于周轉(zhuǎn)的狀態(tài)。讓物料流轉(zhuǎn)起來(lái)。而消費(fèi)者往往有貪小便宜心態(tài)，不知不覺(jué)就中了商家的計(jì)。我一向看不起愛(ài)貪小便宜之人，因?yàn)槲疑钪澬”阋苏弑囟ǔ源筇潯赡昵?，我充話費(fèi)路過(guò)移動(dòng)營(yíng)業(yè)廳參加移到公司的充話費(fèi)返話費(fèi)活動(dòng)。在一次移動(dòng)舉辦的消費(fèi)月保底話費(fèi)送手機(jī)活動(dòng)中，我的移動(dòng)經(jīng)理人給我辦了此業(yè)務(wù)，叫我直接去領(lǐng)手機(jī)。去年上半年，公司作為福利給我們部分員工發(fā)了一部手機(jī)，并且隨帶話費(fèi)，也就是免費(fèi)通話。也就是我無(wú)法享受公司給我的福利。我自己繼續(xù)用著原手機(jī)，而那個(gè)贈(zèng)送的手機(jī)我也忘了送給誰(shuí)了。不要被對(duì)自己當(dāng)下并沒(méi)有價(jià)值或價(jià)值不大的物品所迷住而陷入商家的陷阱。第一種是逃避現(xiàn)實(shí)型。所以干脆眼不見(jiàn)為凈，給自己找各種各樣的事做，忙得沒(méi)有時(shí)間打理家庭。第二種是執(zhí)著過(guò)去型。雖然現(xiàn)在生活水平已提高，購(gòu)物又很便利。那菜吃不完咋辦，放進(jìn)冰箱。第三種是擔(dān)憂未來(lái)型。對(duì)未來(lái)的日子充滿危機(jī)。在他的潛意識(shí)里，自己隨時(shí)有可能會(huì)舊病復(fù)發(fā)，所以保留藥品以防萬(wàn)一。這三種扔不掉東西的人都有一個(gè)通病。認(rèn)清自己和物品的關(guān)系。2）灰塵和雜物影響自己的運(yùn)程。堆積著對(duì)當(dāng)下的自己沒(méi)有價(jià)值的東西就代表著“良心不安的聚集”，“擔(dān)憂的聚集”。反過(guò)來(lái)說(shuō)，我們自身也會(huì)因不能物盡其用而導(dǎo)致心理的不安。這種行為就如把自己狠狠地揍了一頓，然后給傷口貼上創(chuàng)可貼一樣，讓能量慢慢地流失，潛意識(shí)對(duì)自己越來(lái)越不信任。我們所需住的地方會(huì)投射出我們自己的狀況。1）提升對(duì)居住環(huán)境的意識(shí)。以自我為軸心，把時(shí)間軸放在當(dāng)下。“舍”的秘訣就是以自我為核心，時(shí)間軸為當(dāng)下。也就是一般人所說(shuō)的節(jié)儉，不浪費(fèi)。從源頭杜絕不適合自己的東西。有的人舍不得放棄不適合自己的東西，卻打著節(jié)儉、不浪費(fèi)的口號(hào)。市場(chǎng)上賣的神爾聽(tīng)讀機(jī)，機(jī)子本身不錯(cuò)，播放方便，但很多家長(zhǎng)買了機(jī)子，目的是因?yàn)橛懈郊拥拿赓M(fèi)贈(zèng)送的經(jīng)典書(shū)籍，讓孩子學(xué)經(jīng)典。育心經(jīng)典已經(jīng)為我們自己的成長(zhǎng)和孩子的教育提供了非常適合的理念、方法和平臺(tái)。通過(guò)育心經(jīng)典，不僅自己成長(zhǎng)了，孩子也越來(lái)越陽(yáng)光、自信、獨(dú)立，孩子變了，家庭也越來(lái)越和諧了?？纯次覀冇卸嗌賸寢?，柜子里面放著新的從沒(méi)穿過(guò)，或只穿過(guò)一兩回的衣服。但對(duì)孩子的教育卻是能過(guò)且過(guò)，嘴巴上說(shuō)重視，但行動(dòng)時(shí)卻是越省越好，免費(fèi)更好。孰輕孰重不是很清晰？現(xiàn)在浪費(fèi)孩子一年、二年、三年或是更長(zhǎng)，未來(lái)孩子將用十年、二十年或一生去補(bǔ)習(xí)、去追趕。物品就是一面鏡子，直面物品，就是直面真實(shí)的你。斷舍離其實(shí)就是一個(gè)不斷地選擇、選擇再選擇的過(guò)程。讓我想到一句我很喜歡的話：你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，你若精彩，老天自有安排。每個(gè)人的眼睛所看到的一切都是自己選擇而來(lái)，是自己的能量、波動(dòng)吸引而來(lái)。你身帶負(fù)能量，那么你必定處在一個(gè)負(fù)面的環(huán)境里，這是我們平常所說(shuō)的同