小學(xué)跆拳道特色教學(xué)實(shí)施方案-在線瀏覽
2024-11-17 22:29本頁(yè)面
【正文】 增強(qiáng)體質(zhì)，構(gòu)建技能、認(rèn)知、情感、行為等領(lǐng)域，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的整體健康水平。例如在教學(xué)中運(yùn)用游戲的方式進(jìn)行基本身法、動(dòng)作及身體素質(zhì)練習(xí)。確立教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)。所以，我們將跆拳道校本課程訓(xùn)練內(nèi)容設(shè)定為身體素質(zhì)訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練兩方面，其中身體素質(zhì)訓(xùn)練中包括力量、速度、耐力、柔韌和靈敏素質(zhì)；技術(shù)訓(xùn)練中包括拳法、步法、腿法、攻防實(shí)戰(zhàn)、特技表演、防身自衛(wèi)術(shù)等。我們根據(jù)各年級(jí)學(xué)生的實(shí)際承受能力，暫定了以品勢(shì)太極一到四章以及攻防動(dòng)作為學(xué)習(xí)范圍，并制定了如下四個(gè)年級(jí)的教學(xué)目標(biāo)。四年級(jí)跆拳道知識(shí)禮儀，品勢(shì)太極一章，基本技術(shù)動(dòng)作，專項(xiàng)素質(zhì)了解基本的跆拳知識(shí)和禮儀，掌握基本的拳法步法動(dòng)作，發(fā)展專項(xiàng)的柔韌力量等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣及良好的尊重他人的品質(zhì)。六年級(jí)跆拳道知識(shí)禮儀，品勢(shì)太極一章，腳靶練習(xí)，實(shí)戰(zhàn)練習(xí)、專項(xiàng)素質(zhì)掌握太極一章動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作，初步具有對(duì)自我動(dòng)作評(píng)估能力，發(fā)展相關(guān)專項(xiàng)素質(zhì)，培養(yǎng)良好素養(yǎng)，健全人格素質(zhì)，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義精神。我校在對(duì)跆拳道校本課程的開(kāi)發(fā)上，不僅僅局限于課堂教學(xué)中的運(yùn)用，而且將其開(kāi)發(fā)運(yùn)用到課間活動(dòng)和學(xué)風(fēng)文化建設(shè)上。設(shè)定教學(xué)評(píng)價(jià)方案。價(jià)準(zhǔn)評(píng)價(jià)等級(jí)權(quán)重系數(shù)甲乙丙丁運(yùn)動(dòng)參與具有積極參與學(xué)習(xí)和活動(dòng)的態(tài)度、行為，對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出良好的興趣。40%身體健康形成良好的身體姿勢(shì)，體能、柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)有一定的發(fā)展。15%%社會(huì)適應(yīng)有良好的禮儀行為，能友好和他人相處，具有良好的合作精神和體育道德。（1）教學(xué)方法：在教學(xué)實(shí)踐中，我們主要采用了語(yǔ)言講解法、直觀法、練習(xí)法，更多的以學(xué)生為主體，運(yùn)用提問(wèn)、學(xué)生自主學(xué)習(xí)、評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)等方法來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。②講解動(dòng)作的練習(xí)方法，講解動(dòng)作的起始點(diǎn)、路線、發(fā)力、力點(diǎn)等。④講解動(dòng)作的要領(lǐng)和要點(diǎn)，使學(xué)生易接受。⑥講解動(dòng)作易犯的錯(cuò)誤。第三：練習(xí)法包括個(gè)人練習(xí)、分組練習(xí)和集體練習(xí)。（2）教學(xué)步驟：①建立感性認(rèn)識(shí)。②學(xué)習(xí)分解動(dòng)作。③學(xué)習(xí)
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