【正文】 上的UVA/UVB防曬劑，戴上寬檐帽和墨鏡，或使用遮陽傘。運動型飲料可以幫助補充因汗流失的鹽分和礦物質(zhì)。，但嬰幼兒、65歲以上的老年人、患有精神疾病、以及心臟病和高血壓等慢性病的人群更易發(fā)生危險，應格外予以關注。中暑的預防治療中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀的總稱，是熱平衡機能紊亂而發(fā)生的一種急癥。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。對于重癥中暑者除了立即把中暑者從高溫環(huán)境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫(yī)院，同時采取綜合措施進行救治。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、龍虎人丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。最理想的是根據(jù)氣溫的高低。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。另外，乳制品既能補水，又能滿足身體的營養(yǎng)之需?！锉３殖渥闼?夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。中暑之后飲食5大忌中暑之后，人體非常虛弱，在恢復過程中需注意飲食。中暑病人應采用少量、多次飲水方法，每次以不超過300ml 為宜，切忌狂飲。中暑后，大多有脾胃虛弱之象，大量食用生冷食物會進一步損傷脾胃陽氣。過早進補會使暑熱不易消退，或使已經(jīng)逐漸消退的暑熱復燃。第三篇：預防踩踏事故安全教育總結預防踩踏事故安全教育總結近期發(fā)生的重大學生擁擠踩踏事故，給我們的安全工作敲響了警鐘。一、提高重視，加強師生安全防范意識學校召開學校領導班子會、班主任會及全體教師會，各教學班及時召開“防踩踏，保安全”主題班會。教育學生上下樓梯相互禮讓，遵守秩序，不嘈雜、不打鬧、不搞惡作劇。增強學生安全意識和自護自救能力，使學生樹立相互禮讓、遵守規(guī)則、靠右行走的良好行為習慣。繼續(xù)安全護導制度，護導教師天天掛牌上崗，人人有指定的護導區(qū)域，加強學生上、放學及課間安全保護和疏導。每班還選出了責任心強的學生擔任“值勤班長”，負責下課和課外活動教師不在場時的紀律，及時制止或杜絕學生打鬧和瘋狂、擁擠。發(fā)現(xiàn)問題，及時維修。確保應急指示標識和應急照明燈正常運行，并將樓道照明燈新更換為聲控。四、規(guī)定路線，加強學校綠色通道管理每個班級都根據(jù)實際情況確定固定路線，各班級必須走規(guī)定路線，嚴禁為抄近路等各種原因擅自改變路線。樓梯口有多個班級時，要主動讓行，一定要堅持“高樓層讓低樓層先走，高年級讓低年級先走，后面的讓前面的先走”的原則?？傊@安全重于泰山，預防樓梯間擁擠踩踏事故，警鐘必須長鳴。第四篇：中暑事故應急預案G107耒陽市繞城公路工程、耒陽市竹市至哲橋公路工程中暑應急救援預案編制： 審核： 審批：安徽水利G107耒陽市繞城公路工程、耒陽市竹市至哲橋公路工程項目經(jīng)理部二零一七年七月G107耒陽市繞城公路、耒陽竹市至哲橋公路工程中暑事故應急預案一、基本概況為了保護本企業(yè)從業(yè)人員在施工中的身體健康和生命安全，保證本企業(yè)在出現(xiàn)生產(chǎn)安全事故時，能夠及時進行應急救援，從而最大限度地降低生產(chǎn)安全事故給本企業(yè)及企業(yè)員工所造成的損失，根據(jù)《中華人民共和國安全生產(chǎn)法》、《建設工程安全生產(chǎn)管理條例》和《建設工程重大安全事故應急預案》等國家相關法律、規(guī)章、規(guī)范性文件，結合G107耒陽市繞城公路、耒陽市竹市至哲橋公路工程，特制定本預案。中暑后會出現(xiàn)多汗、頭暈、眼花、頭痛、全身無力、口渴、心悸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)、胸悶、小腿抽筋、腹部肌肉痙攣，重則出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，嚴重時會突然暈倒。先兆中暑：主要表現(xiàn)為高溫環(huán)境下出現(xiàn)大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻等，體溫不超過38℃；輕度中暑：主要表現(xiàn)為上述癥狀加重，體溫在38℃以上，出現(xiàn)面色潮紅，皮膚發(fā)熱，嘔吐、眼前發(fā)黑甚至昏迷、抽搐等嚴重癥狀；若是在氣溫炎熱的天氣里從事繁重的體力勞動或大量運動，導致機體極度疲勞，則會出現(xiàn)面色蒼白，皮膚濕冷、心慌、血壓下降、眼前發(fā)黑甚至昏迷等癥狀。重度中暑又可分以下四種情況：1）、中暑高熱：體溫調(diào)節(jié)中樞功能失調(diào)，散熱困難，體內(nèi)積熱過多所致。2）、中暑衰竭：由于大量出汗發(fā)生水及鹽類丟失引起血容量不足。3）、中暑痙攣：大量出汗后只飲入大量的水，而未補充食鹽，血、鈉及氯降低，血、鉀亦可降低。4）、日射?。阂蜻^強陽光照射頭部，大量紫外線進入顱內(nèi)，引起顱內(nèi)溫度升高（可達4142℃），出現(xiàn)腦及腦膜水腫、充血。上述情況有時可以合并出現(xiàn)。應急處置組：楊年武、徐大慶、胡青、梁國鏵、朱志鑫、各標段勞務負責人 醫(yī)療救護組：冉景喜、賴建霖、李奇毅、程志剛、胡再新 通訊聯(lián)絡組：沈明海、潘寶發(fā)物資供應組：余小虎、吳余山、史寶飛、梁瑞云、葛宇翔、王航、黃英樟 保衛(wèi)疏導組：胡再新、竇鋒、張偉、陳洪偉、田鑫保、劉西套四、應急職責黃二位：負責啟動應急預案；事故現(xiàn)場作業(yè)的總指揮和總協(xié)調(diào)；現(xiàn)場事故評估；控制緊急情況；做好應急救援處理現(xiàn)場指揮權轉化后的移交和應急救援處理協(xié)助工作；當發(fā)生事故時和撲救完畢后，應專派人保護好現(xiàn)場，維護好現(xiàn)場秩序。應急處置組：負責收集應急救援工作情況，負責現(xiàn)場的應急處置。保衛(wèi)疏導組：負責引導協(xié)調(diào)，組織事故現(xiàn)場撤離和傷員轉移，對受傷人員營制安全地帶。物資搶供組：負責迅速提配搶險物資器材運至事故發(fā)生點。G107耒陽市繞城公路、耒陽竹市至哲橋公路工程五、應急處置流程圖六、應急措施當作業(yè)人員出現(xiàn)中暑先兆的癥狀時，現(xiàn)場人員立即報告項目組或者班組，項目組或者班組立即啟動救援預案應急處置小組立即趕往現(xiàn)場要盡快使中暑者離開高溫潮濕的作業(yè)場所，轉移到陰涼通風處坐下休息，喝些糖鹽水或其他清涼的飲料，在兩側太陽穴擦些清涼油，經(jīng)過一段時間休息后一般都可以恢復。用冷手巾濕敷前額及頸部；有條件的可用酒精擦身散熱，也可將冰塊裝在塑料袋內(nèi)，放在病人額頭、頸部、腋下等部位即可，不必給予其他任何降溫處理，以免癥狀惡化。為避免皮膚很快冷卻引起皮下血管收縮，妨礙體內(nèi)熱量散發(fā)，救護人員還應當不時按摩病人的四肢及軀干，直至皮膚發(fā)紅，以促使血液循環(huán)將體內(nèi)熱量帶到體表散出。然后給予足量的清涼飲料、糖鹽水，以補充出汗造成的體液損失。3)、當中暑病人出現(xiàn)嘔吐的，應當將其頭部偏向一側，以免嘔吐物嗆入氣管引起窒息；對于高燒不退或出現(xiàn)痙攣等癥狀