籃球規(guī)則及籃球課總結(jié)5篇-在線瀏覽
2024-11-16 00:21本頁面
【正文】 內(nèi)被替換出場,如傷勢妨礙在1分鐘內(nèi)被替換,也必須盡快換下.(2)然而,受傷隊(duì)員已經(jīng)接受治療,或在1分鐘之內(nèi)恢復(fù)了,他可以繼續(xù)留在場上參加比賽,但必須:(1)要登記該隊(duì)一次暫停,假如該隊(duì)上場隊(duì)員少于5人時(shí)除外。(2)該隊(duì)沒有任何剩余的暫停。1,裁判員持球進(jìn)入圓圈執(zhí)行跳球時(shí)。3,當(dāng)擲界外球,下列情況表明球成活球:1,跳球中,球到達(dá)最高點(diǎn)后被一名或雙方跳球隊(duì)員合法拍著時(shí)。3,擲界外球后,下列情況表明球成死球:1,任何合法中籃時(shí)。3,對于下列情況的罰球,球明顯不會(huì)中籃時(shí):(1)該罰球后還有罰球。5,每半時(shí)或每節(jié)時(shí)間終了時(shí)。(2)裁判員無法判定是誰最后觸球。球拋起的高度要超過跳球隊(duì)員跳起時(shí)能達(dá)到的高度,在球被合法地拍擊前,在球觸及非跳球隊(duì)員,地面,球籃或籃板前,可能有4次拍球,在球被拍擊前,如果球不是被一名或雙方跳球隊(duì)員拍擊,或如果球沒有被任何一名跳球隊(duì)員拍擊面觸及地面,如一名對方隊(duì)員要求站在圓圈外的一個(gè)位置上,3,4, 如何打籃球一,踢球就是用膝, 控制球一,下列情況是隊(duì)員控制球:1,隊(duì)員拿著或運(yùn)著一個(gè)活球。2,直到下列民政部之前均為該隊(duì)一直控制球:1,對方隊(duì)員獲得控制球。3,投籃時(shí), 隊(duì)員在做投籃動(dòng)作定義:投:單手或雙手持球,然后擲出,::,根據(jù)裁判員的判斷,隊(duì)員已開始將球投,扣或拍向?qū)Ψ角蚧@試圖得分時(shí)為隊(duì)員在做投籃動(dòng)作,假如隊(duì)員騰起空中投籃,投籃動(dòng)作繼續(xù)到投籃完成(球已離開投籃隊(duì)員的手),當(dāng)球離手時(shí),根據(jù)裁判員的判斷,一個(gè)被確認(rèn)對正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員的犯規(guī),:1,當(dāng)球在隊(duì)員的手中停留和投籃動(dòng)作(通常是向上的)已經(jīng)開始。2,當(dāng)24秒信號(hào)發(fā)出時(shí)(見第十八條).五,在響哨后,如果做了一個(gè)全新的投籃嘗試(動(dòng)作),隊(duì)員從跳球中直接將球拍向球籃,一,球從上面進(jìn)入球籃,球按如下情況擲入對方球籃算本隊(duì)得分:1,一次罰球中籃得1分。3,如果某隊(duì)意外地將球投入自己的球籃,如果某隊(duì)有意地將球投入自己的球籃,這是違犯本規(guī)則精神的,并且要: 1,不得分。3,:一個(gè)試圖得3分的投籃,在球已觸及了籃圈但還未進(jìn)入球籃之前被進(jìn)攻隊(duì)員或防守隊(duì)員合法觸及后,就改變了它的狀況, 擲界外球一,投中或最后一次罰球成功后:1,裁判員將球遞交給隊(duì)員或置于他可處理之后,他可以將球傳給位于端線上或端線后的同隊(duì)隊(duì)員,但從界外的第一名隊(duì)員可處理球的瞬間開始計(jì)算5秒(見下述第三款3).3,裁判員不必遞交球,球中籃后,但如果對球進(jìn)行干擾借以拖延比賽,:在登記了教練員技術(shù)犯規(guī)或取消比賽資格的犯規(guī)和(或)隊(duì)員違反體育道德或取消比賽資格的犯規(guī)的罰球以后,無論最后一次罰球成功與否,在發(fā)生違犯或每次停止比賽后,擲界外球重新開始比賽(罰球成功或投球中籃后除外):1,擲界外球隊(duì)員要站在裁判員指定的距違犯或停止比賽地點(diǎn)最近的界外,但直接位于籃板后面的地方除外(例外:見注解第一款).2,擲界外球隊(duì)員在球離手前不得從裁判員指定的地點(diǎn)橫向移動(dòng)超過政常的一步(大約1米),并向不止一個(gè)方向移動(dòng).(1)允許沿一個(gè)方向移動(dòng)一些小步,只要總距離不超過正常的一步。2,球離手時(shí)踏場地。,擲球越過籃板傳給場上另一隊(duì)員。2,擲界外球隊(duì)員站在裁判員指定的正確地點(diǎn)。2,停止比賽計(jì)時(shí)鐘。下面總結(jié)一下這個(gè)學(xué)期的籃球課情況。這兩個(gè)籃球練習(xí)項(xiàng)目并不是我的長項(xiàng)，可以說是過去很少接觸的兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作，但經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí)最后還是通過了考試。如果一時(shí)無法連成轉(zhuǎn)身，可以先進(jìn)行無球練習(xí)，練習(xí)腳和手的配合?？傮w來講，這個(gè)學(xué)期的籃球課還是學(xué)了很多東西，不僅僅是籃球上的技術(shù)動(dòng)作，還通過觀看男生的競技比賽了解到籃球上的戰(zhàn)術(shù)。過去對于自己很輕松的八百米跑變得很負(fù)擔(dān)，而五十米跑仍需多多練習(xí)爆發(fā)力，體能下降提醒我不得不
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